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枸杞和冰糖能一起泡吗

来源:亲亲育儿家    阅读: 2.48W 次
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枸杞和冰糖能一起泡吗

能一起泡。

枸杞性平、味甘,具有滋补肝肾、益精明目的功效,可用于治疗虚劳精亏、腰膝酸软、目昏不明等症状,而冰糖是用白沙糖煎炼而成,性平、味甘,有健脾和胃、润肺止咳的作用,主治脾胃气虚、肺燥咳嗽等,两者性味相似,且药效不冲突,所以可以一起泡水。

枸杞和冰糖能一起泡吗

枸杞和冰糖一起泡水喝的功效

1、延缓衰老

枸杞中含有大量的维生素E、胡萝卜素、枸杞多糖、硒元素及黄酮类等,有较好的抗氧化作用,若枸杞和冰糖一起泡水,不仅口感甘甜,还有补中益气、延年益寿的功效。

2、滋补肝肾

枸杞是常见的滋补药材,中医认为,它具有滋补肝肾、益精明目的功效,用枸杞泡水喝,可用于治疗腰膝酸痛、眩晕耳鸣等症状。现代研究表明,枸杞子有保护肝脏的作用,因此,常喝冰糖枸杞水能提高肝功能。

3、清肝明目

枸杞中含有大量的枸杞多糖,能促进肝损伤的修复,有保护肝脏的作用,其还含有大量的维生素E、胡萝卜素等,有保护眼睛的作用,因此,常喝冰糖枸杞水能改善视力模糊、眼睛疲劳等。

枸杞和冰糖能一起泡吗 第2张

枸杞冰糖泡水喝注意事项

1、枸杞子能滋补肝肾,若过量食用可能会导致上火,对于高血压、性情急躁等人群来说,不宜食用,以免加重身体不适。

2、枸杞子是常见的滋补药材,因此,感冒发烧、身体有炎症及腹泻患者都不宜食用,以免加重病情。

3、枸杞中含有多种营养成分,有滋肾、润肺的功效,若脾胃虚弱者食用,可能会加重肠胃的负担,从而导致身体不适。

4、糖尿病人喝枸杞茶时最好不要加冰糖,因为摄入糖分过多会加重病情。

枸杞和冰糖能一起泡吗 第3张

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