很多人发现，自己的指甲变得越来越短了，这样手指也不那么修长了，很是不好看。那么，指甲越来越短怎么回事呢?
不良习惯
有些人没事就喜欢啃咬指甲，这样不仅会使指甲越来越短，还可能损坏甲床。再者指甲是很脏的，啃咬还容易导致病菌从口进入人体，影响健康。
另外，有些人习惯了短指甲，每次剪指甲时都会剪的短短的，近到紧挨着肉了的地步，时间一长指甲适应这么短之后，就会出现越来越短的现象。
缺乏营养
微量元素是人体必不可少的营养物质，有助于推动人体的新陈代谢。所以，当人体缺乏某些微量元素的时候，代谢受到影响，指甲也可能变得越来越短。
甲床损坏
指甲越来越短也可能是因为外伤或是某些病菌感染引起的，这种情况导致指甲甲床损坏后，指甲停止生长，还可能会脱落，从而引起指甲越来越短。
指甲越来越短怎么恢复
1、改善不良习惯
因为不良的生活习惯引起的指甲变短，首先要改变啃咬指甲的习惯，在剪指甲的时候不要完全剪到底，要留一定的长度，且这样对甲床也有一定的保护作用。
2、就医治疗
若是因营养缺乏或甲床损坏导致的指甲变短，则应就医检查，找出病因后对症治疗改善，这样才有效果。
