首页 > 营养食谱 > 四季养生 > 【跷二郎腿对女生有什么坏处】跷二郎腿对女生有什么危害

【跷二郎腿对女生有什么坏处】跷二郎腿对女生有什么危害

来源:亲亲育儿家    阅读: 2.88W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

跷二郎腿对女生有什么坏处?跷二郎腿是很多人喜欢的坐姿,一些经常坐办公室的女性习惯性的会跷二郎腿,那跷二郎腿会带来哪些危害呢?下面就来具体看看吧。

跷二郎腿对女生有什么坏处:时间太长致腿部静脉曲张

跷着“二郎腿”久坐,由于双腿互相交叠,还会妨碍腿部血液循环,久而久之易造成腿部静脉曲张,严重的会造成腿部血液回流不畅、青筋暴突、溃疡、静脉炎、出血等其他疾病。另外,个别人会因腓总神经长时间受压缺血,导致运动和感觉功能受损,可出现下肢麻木、酸痛,甚至突然不能行走的后果。

【跷二郎腿对女生有什么坏处】跷二郎腿对女生有什么危害

翘二郎腿对女生有什么坏处:跷“二郎腿”致腰痛

专家介绍,腰痛是久坐的上班族女性中最常见的一种疾病。由于她们上班时喜欢跷跷“二郎腿”,极易造成腰椎与胸椎压力分布不均,引起脊柱变形晋剧戏曲,有的则会导致腰椎间盘突出,形成慢性腰背痛。有专家认为,经常跷二郎腿,还是加重颈椎病、腰肌劳损的重要原因之一。同时专家特别提醒,办公室女白领久坐应注意坐姿,“二郎腿”可以带来很多相关疾病。

【跷二郎腿对女生有什么坏处】跷二郎腿对女生有什么危害 第2张

翘二郎腿对女生有什么坏处:致O型腿

跷二郎腿时,会增加负重腿患骨关节炎的风险。同时,由于上位腿受力不均,向内偏斜,可能造成内侧膝关节间隙压力增加,软骨磨损加重。同时,位于膝关节外侧的“腓侧副韧带”受到持续牵拉,使其松弛,可能在已有骨关节炎的基础上形成膝关节半脱位(膝关节两端骨面中心的错位>3mm),外表看起来就形成了O型腿。

【跷二郎腿对女生有什么坏处】跷二郎腿对女生有什么危害 第3张

翘二郎腿对女生有什么坏处:引发大脑和心脏供血不足

长时间处于腿部出现跷二郎腿的状态,会让血液不能够上下顺畅的流通,血液循环过慢就会引发大脑和心脏供血不足,就会让身体容易出现高血压、心脏病等现象。

【跷二郎腿对女生有什么坏处】跷二郎腿对女生有什么危害 第4张

翘二郎腿对女生有什么坏处:提早出现退化性关节炎

所谓“退化性关节炎”,是指关节内结构由于长期使用、磨损等原因造成的结构退化性病变,典型的疾病就是骨关节炎,一般出现在年老以后。跷二郎腿不会使你马上得骨关节炎,但是由于增加了膝关节内部结构的压力,使软骨的营养障碍、磨损增加,对软骨结构已经有不同程度退化的老年人来说,会增加患骨关节炎的风险。

【跷二郎腿对女生有什么坏处】跷二郎腿对女生有什么危害 第5张

翘二郎腿对女生有什么坏处:引起阴道炎等妇科病

女性跷二郎腿也会导致局部温度升高,这样在会阴处形成温暖潮湿的环境,可引起致病菌大量繁殖,从而引起外阴炎或者阴道炎。久跷二郎腿,容易造成盆腔内气血循环不畅,引起附件发炎,如果病原体经生殖道上行感染并扩散,有可能影响整个盆腔。另外,有痛经史者,久跷二郎腿还可能加重痛经。

【跷二郎腿对女生有什么坏处】跷二郎腿对女生有什么危害 第6张

孕前饮食禁忌
饮食常识
美食文化
饮食调理
中医养生
美食资讯
奶粉知识
四季养生