首页 > 1-3岁 > 幼儿营养 > 宝宝拉肚子可以吃芋头吗

宝宝拉肚子可以吃芋头吗

来源:亲亲育儿家    阅读: 1.23W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看
宝宝拉肚子可以吃芋头吗

宝宝拉肚子可以吃芋头

芋头含有一种天然的多糖类植物胶体,能增进食欲,帮助消化,有止泻的作用;同时又有膳食纤维的功能,能润肠通便,防止便秘;并且可提高机体抗病能力,有助病后康复。

宝宝拉肚子可以吃芋头吗

宝宝拉肚子吃芋头注意事项

宝宝吃芋头时要注意芋头有粘液不好消化,宝宝太小,不易吃太多的芋头,否则消化不好。宝宝吃的芋头要做的烂一些,可以将芋头放在粥里,熬粥的时候煮烂些,这样宝宝吃起来不会因为肠道不适而产生一些不利的反应,我们应该要细心的准备宝宝的食物。

芋头一定要做熟再给宝宝吃,否则其中的黏液会刺激咽喉。生芋头有小毒,吃时必须熟透。

宝宝拉肚子可以吃芋头吗 第2张

宝宝多大可以吃芋头

一周岁左右吃芋头最佳

芋头有粘液不好消化,宝宝太小,不易吃太多的芋头,否则消化不好。宝宝在一周岁左右就可以吃芋头了,不过一次不要吃太多。

宝宝拉肚子可以吃芋头吗 第3张

宝宝吃芋头有什么好处

1、增强宝宝抵抗力

芋头营养比较丰富,芋头中含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、维生素C等,宝宝食用能够增强人体的免疫力和抵抗力。

2、保护宝宝牙齿:

芋头所含的矿物质中,氟的含量较高,具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。

3、有止泻的功效:

芋头中有一种天然的多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体的免疫功能。


宝宝拉肚子可以吃芋头吗 第4张

宝宝拉肚子吃芋头食谱推荐

芋头粥

1、食材:

芋头1/2个,肉汤1大匙,酱油若干。

2、做法:

(1)将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。

(2)将芋头炖烂后捣碎并过滤。

(3)将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下。

(4)煮至粘稠后加酱油调味。

芋头玉米泥

1、食材:

芋头50克,新鲜玉米粒50克。

2、做法:

(1)芋头去皮洗净,切成块状,用水煮熟。

(2)玉米粒洗净,煮熟,然后放入搅拌器搅拌成玉米浆。

(3)将煮熟的芋头用汤勺背面压成泥状,倒入玉米浆,搅拌均匀。

3、营养价值:

玉米富含蛋白质,多种维生素、膳食纤维、胡萝卜素、亚植物油酸等营养成分,芋头的淀粉含量达70%,此外还富含蛋白质,钙、磷、铁、钾、镁等,经常食用对肝肾有益。

宝宝拉肚子可以吃芋头吗 第5张

相关文章:

[宝宝吃芋头做法大全 营养美味满分]

[秋天吃芋头有什么好处 宝宝吃芋头食谱推荐]

[宝宝能吃芋头吗 宝宝吃芋头能提高免疫力你知道吗]