对于有宝宝的人来说，除了吃，最让人发愁的就是宝宝的睡觉了，该睡觉的时候总是不睡觉，到了半夜又闹夜，大人孩子一起受罪。
原标题：想让宝宝自然入睡，你应该学会这些
对于有宝宝的人来说
除了吃，最让人发愁的就是宝宝的睡觉了
该睡觉的时候总是不睡觉
到了半夜又闹夜，大人孩子一起受罪
想让宝宝自然入睡，实在是太难了
尽管妈妈们想尽办法都无济于事
抱着宝宝晃来晃去
宝宝还是不停的哭闹，怎么都睡不着
其实，想让宝宝自然入睡，你应该这样做
首先给宝宝营造一个良好的睡觉环境
白天光线不要太亮
可以拉上窗帘减少光照度
晚上睡觉时关掉室内灯光
这样会让宝宝觉得到了该睡觉的时间了
宝宝自然而然就会很快入睡
其次还要了解宝宝睡觉的特点
宝宝一般都是哪个点闹瞌睡
宝宝哭闹时一般是揉眼睛，还是打哈欠
或者给宝宝喂奶也能让宝宝很快入睡
抓住宝宝这一特点就比较容易让宝宝入睡了
宝宝比较小，睡觉都会依赖妈妈
宝宝睡觉时妈妈最好要陪在宝宝身边
这样才能使宝宝睡得更安稳
也避免被其它声音惊吓到宝宝
等宝宝大些了到6个月以后
就要让宝宝学会自行入睡了
之前妈妈的陪伴入睡可以换成宝宝抱着小玩偶睡
对宝宝来说只要手里抓着东西就会有安全感
大一点的宝宝在睡觉之前
妈妈们可以适当放一些轻音乐，伴着宝宝进入睡眠
时间一长，还能培养宝宝音乐方面的天赋
音乐是最能让人放松的一种方式了
当然这些都是根据个人习惯来决定
有的宝宝喜欢听故事
有的宝宝喜欢睡前喝奶
不论是哪种方式都比摇晃着让宝宝睡觉来的好呀
让宝宝自然入睡，学会这些就够了
