女性在怀孕后期脚肿是什么原因？

不少女性在怀孕之后发现自己的脚非常肿，心里充满了担忧，就想知道怀孕后期脚肿是什么原因？专业人士解释说怀孕脚肿的原因主要有血容量增加、体内的蛋白数值降低、骨盆的压力变大。

有过怀孕经历的女性都晓得这是一件非常辛苦的事情，不过也很幸福，女性在怀孕之后身体会发生很多变化，其中有一个变化就是脚肿，孕妇很想知道自己怀孕后期脚肿是什么原因？如果您也想了解怀孕之后脚肿的原因的话跟着一起往下看。


　　怀孕后期脚肿是什么原因？怀孕脚肿的原因：


　　1、女性在怀孕之后6周的时候血容量就是增加，到了34周的时候能够达到最高值，并且在这样的高水平上一直维持到分娩之后的两周才恢复怀孕之前的水平，血容量增加之后身体里面的组织液也会增加，就会出现脚肿的现象。


　　2、因为女性怀孕的时候血液会比以前多，血浆的增加要比血球增加的要多很多，这样血液成分就会稀释很多，逐渐体内的蛋白数值就会降低，大家知道蛋白是维持血浆渗透压主要成分，蛋白少了这时候渗透压是非常低的，这样血液中的水分就非常进入到组织液体中，下肢和脚部都出现了水肿的现象。


　　3、女孩子在怀孕之后子宫慢慢变大，这样骨盆的压力就会比以前升高不少，此时下肢静脉血流就会存在很多的阻力，这也是造成脚肿的主要原因。孕期脚肿是属于生理性的，休息之后就会减轻了，大家无需过于担心。


　　孕妇水肿怎么办？


　　1、多休息：孕妇发现自己脚肿的话应当多卧床休息，如果大家发现自己脚肿之后还是久坐在那里工作的话，脚肿的情况会更加严重，如果大家实在要工作的话，一定要记得每工作一个小时，就休息10-15分钟，换换姿势，活动一下双腿。


　　2、抬高双腿：脚肿的孕妇一定要将自己的腿太高，这样能够加速血液回流，这样脚肿症状就可以减轻了。


　　3、如果腹部有下坠或膨大的感觉，可以买一条托腹带轻轻托住，以减轻压力。


　　怀孕后期脚肿是什么原因？相信大家读完上文后已经对女性怀孕后脚肿的原因有深入的了解了，这也是一种正常现象，女性心里也不要过多的担心，有些人过一段时间脚肿就消除了，时间最长的怀孕之后也消除了，在饮食上要少吃咸的食物，这样脚肿会好很多。