对于孕妇来说对叶酸这种营养成分可能并不陌生，叶酸是每个孕妇必须要补充的营养，其实我们身体日常健康也离不开叶酸，如果缺乏叶酸，容易引起多种不利于身体健康的疾病。孕妇吃的叶酸是为了预防胎儿畸形，在孕前若有备孕期，那么孕前三个月到孕后三个月，一共要补充六个月叶酸，叶酸有助于辅助孕妇调理身体环境，最重要的是有助于预防胎儿先天性畸形。
对于孕妇来说对叶酸这种营养成分可能并不陌生，叶酸是每个孕妇必须要补充的营养，其实我们身体日常健康也离不开叶酸，如果缺乏叶酸，容易引起多种不利于身体健康的疾病。孕妇吃的叶酸是为了预防胎儿畸形，在孕前若有备孕期，那么孕前三个月到孕后三个月，一共要补充六个月叶酸，叶酸有助于辅助孕妇调理身体环境，最重要的是有助于预防胎儿先天性畸形。
有关报道也有表明说孕妇吃的叶酸男性服用还有助于提高精子质量，降低精子染色体异常比例，可见叶酸的重要性。孕妇吃的叶酸摄入量是有要求的，每天大概保证在0.4-0.8mg，也不能因为叶酸有助于预防胎儿畸形就增加摄入 ，这也是不对的。很多没有经验的孕妇可能在刚开始听医生建议要服用叶酸时，有点莫名其妙，觉得怀孕后不是不能吃任何药物吗？为什么要补充叶酸呢？已经有研究证明，叶酸与胎儿神经管畸形有密切关系，所以从备孕期开始就是要服用叶酸，直到怀孕后的前三个月，进入孕中期后才可以停止服用。
叶酸是水溶性维生素，由于绿叶中含量丰富而得名，孕妇服用叶酸后，容易被吸收。它主要作用是参与遗传物质与体内蛋白质代谢；有助于动植物繁殖性能，会影响到动物胰脉分泌，从而促进动物生长。
在日常生活中有很多会因为叶酸摄入不足出现叶酸缺乏这样的问题，为了缓解叶酸缺乏给身体带来的不适感需要增加摄入量，否则很可能会有肠道吸收障碍这样的恶劣后果。
普通人在缺乏叶酸后都会有各种不适感，若孕妇缺乏叶酸不仅仅会影响到母体健康，重点是会影响胎儿正常发育，给胎儿发育留下潜在危害。
