铁是维持我们生命安全健康的重要物质，它也是最容易缺失的一种微量元素，在日常生活中最容易有缺铁的人群就是孕妇和宝宝。女性怀孕后，由于胎儿的存在，身体对血液的需求会比平时增加很多，所以为了满足这种需求，孕妇需要在孕期进行补铁。若在孕期忽略了补铁，那么势必会导致孕妇及胎儿有缺铁的可能性，在胎儿出生后会发现有缺铁的现象，那么，宝宝吃什么补铁效果好？
铁是维持我们生命安全健康的重要物质，它也是最容易缺失的一种微量元素，在日常生活中最容易有缺铁的人群就是孕妇和宝宝。女性怀孕后，由于胎儿的存在，身体对血液的需求会比平时增加很多，所以为了满足这种需求，孕妇需要在孕期进行补铁。若在孕期忽略了补铁，那么势必会导致孕妇及胎儿有缺铁的可能性，在胎儿出生后会发现有缺铁的现象，那么，宝宝吃什么补铁效果好？
宝宝吃什么补铁效果好
在临床确实有这样的问题，就是孕妇在孕期对铁质的摄入量不足，导致宝宝出生后，患有缺铁性贫血，可见，孕期的营养对于孕妇来说确实很重要，如果没有及时补充，那么在宝宝出生后，就要通过饮食或者是其他方式帮助宝宝及时补铁，满足宝宝身体营养需求。
宝宝吃什么补铁效果好
1、新生儿在出生以后，并不需要利用其他的方式进行特殊补铁，基本上母乳就可以满足6个月以前的婴儿铁质需求，如果新生儿有轻微缺铁，那么爸妈在日常饮食上就要注意多吃一些含有铁质的食物，那么母乳在获取营养时也会增强铁质的含量，新生儿在吸吮母乳时也能吸收到铁元素。
2、母乳可满足6个月以前的婴儿对铁的需求，在宝宝6~12个月大时，这个时候就需要通过复试额外加强铁质的补充，由米糊和奶粉。
3、在宝宝一岁到12岁时，对铁的需求量会增加，那么爸妈可多烹饪还有铁量的食物或者是给宝宝吃，含有铁质的水果，比如樱桃，桃子，菠萝等。如果宝宝有严重的缺铁性贫血症状，要可在医生的指导下直接给宝宝补充铁剂效果会更好一些，一般情况下通过食物补充是最安全的。
