七个半月的宝宝能吃什么辅食

七个半月的宝宝主要是吃好消化稀软的米粉，还有精心熬制的小米粥或者是蔬菜汤汁都是可以的。但是一定要注意要将食物煮熟煮烂。只有这样才能够有效的对宝宝的咀嚼能力进行很好的锻炼，但是要注意添加辅食也有一定的原则，最初可以选择淀粉类的食物，然后向蔬菜，水果逐渐的过渡，最后可以添加蛋白质丰富的肉类。

七个多月的宝宝光吃母乳已经达不到身体需求了。这使宝妈们可以选择一些比较可口的辅食给宝宝吃了。而且随着宝宝不断地成长，所吃的食物种类也要更加的丰富。宝宝吃的辅食也也是需要注意的，因为宝宝的胃肠还是比较娇嫩的。下面大家就来详细了解一下，七个半月的宝宝能吃什么辅食？

七个半月的宝宝主要是吃好消化稀软的米粉，还有精心熬制的小米粥或者是蔬菜汤汁都是可以的。但是一定要注意要将食物煮熟煮烂。只有这样才能够有效的对宝宝的咀嚼能力进行很好的锻炼，但是要注意添加辅食也有一定的原则，最初可以选择淀粉类的食物，然后向蔬菜，水果逐渐的过渡，最后可以添加蛋白质丰富的肉类。

宝宝在刚开始吃辅食的时候一定要注意喂养数量要少，每天在3次就可以了，一次喂两勺左右的米粉，在宝宝的肠胃道出现了适应之后，要及时的增加数量，并且添加其他的新食材，一天保持在3到4次，按时喂宝宝可以调节肠胃菌群的益生菌，有效的促进肠胃道的发育。

如果宝宝的肠胃已经适应辅食了，这时就可以先给宝宝增加瘦肉粥，猪肝泥，鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物了，可以将这些食物直接调入米粉中让宝宝食用。也可以给宝宝添加一些菜泥或者果泥，每次给宝宝添加辅食的次数要从一次增加到两次。要遵循以少多餐的原则，避免一次性给宝宝喂太多，造成宝宝胃肠道消化不良等情况。

以上就是对七个半月的宝宝能吃什么辅食这个问题的解答。七个半月的宝宝可以适当吃些水果了，宝妈们可以将水果打成水果泥给孩子使用，这样能增加孩子的营养。