你想要给孩子补铁吗？那么有哪些食物可以起到这种作用的呢？宝宝补铁小妙招，一碗搞定！
今天给妈妈们介绍一种补铁的小妙招，用番茄猪肝泥加面粉做成面线添加。这样做不仅能淡化肝脏的腥味，面条还会有点淡淡的酸味，非常好吃，还能锻炼宝宝咀嚼和吞咽能力。
开始做菜咯
菜名：番茄猪肝面
月龄：适合9M+宝宝
食材：熟鸡蛋1个、中筋面粉25g、番茄猪肝泥50g、青菜20g
工具：菜刀、菜板、碗、勺子、煮锅、裱花袋、辅食剪
制作步骤
1、青菜茎叶分离，菜叶切丝
2、熟鸡蛋去掉蛋白，将蛋黄捣成泥
3、将番茄猪肝泥，倒入中筋面粉中，搅拌均匀
4、将面糊装入裱花袋中，剪一个小口
5、起锅烧水，水开后转小火，挤入面糊
6、小火煮3分钟
7、加入青菜丝，搅拌后再煮1分钟
8、加入蛋黄泥，搅拌均匀，即可关火盛出
9、完成咯~
食物营养解说—蔬菜篇
豆角
豆角富含蛋白质及少量胡萝卜素、维生素B和维生素C，是一种营养价值较高的蔬菜。能促进宝宝的生长发育，还能缓解便秘。
适合月龄：6M+。
哺乳、月子、孕期均可食用。
