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> 柠檬苹果汁的做法
柠檬苹果汁的做法
来源:亲亲育儿家 阅读: 3.04W 次
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适宜年龄
3-6岁
主料 苹果1个 柠檬1/3个 凉开水200毫升 制作步骤
1.准备好苹果和柠檬。
2.苹果洗净,去皮去核
切成
小块。
3.切好的苹果倒入料理机内。
4.挤入柠檬汁。
5.加入凉开水。
6.搅拌成汁即可。 小贴士 柠檬也能袪痰。柠檬皮的袪痰功效比
柑橘
还强。夏季天气湿热,如果饮食上不加以注意,人体的内湿和自然气候的外湿相互
感应
,湿浊郁积日久就可生痰。因此,夏季痰多,咽喉不适时,将柠檬汁加温水和少量食盐,可将喉咙积聚的浓痰顺利咳出。
本文链接:https://www.qqyej.com/baobaoyinshi/ertongshipu/93161.html
做法
柠檬
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