8~18个月宝宝的营养辅食：可爱小饺子

宝妈选的是这些食材，宝妈们可以选其他几种营养全面的蔬菜或肉类。宝妈特别强调一下：胡萝卜是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜，素有“小人参”之称。胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分。它是宝宝辅食的首选食材哦~

这些食材放进搅拌机里一打就行，另外，十几个月大的宝宝已经能吃出咸淡味，宝妈可以用筷子尖儿沾点儿盐，再少放一点，用来提味。

看到这些可爱的小饺子，我家豆豆都要流口水了，你家宝宝肯定也会喜欢~