不少熊孩子添加了辅食之后就不爱喝奶了，这怎么办呢？其实呀，机智的麻麻们完全可以在辅食中“偷偷”加入奶制品，比如酸奶、奶酪、奶粉，这些都是可以添加到辅食里的（1岁之后，还可以加入牛奶），这样就能提高宝宝的奶量摄入了哦。
今天辅食君要教麻麻们做的这道蕉香红薯泥，就很适合刚添加辅食的宝宝哦。红薯热量低又饱腹，配上甜蜜香蕉，两种天然香甜合二为一，美味又健康。
月龄：6月+
食材：红薯200g，香蕉2/3根，配方奶200g
辅料：无
工具：蒸锅，研磨碗，筛子
制作过程：1.食材准备：红薯200g,香蕉2/3根，配方奶200g；
如果香蕉比较小的话，用一整根也是可以的哦；一岁以下使用配方奶，一岁以上的宝宝可以直接加牛奶哦~
2.将红薯洗净、去皮，切成小块；
注意，大小尽量均匀哦~
3.将切好的红薯块放入蒸锅中蒸熟；
Tips：也可以用保鲜膜盖起来，扎几个洞，放进微波炉加热5-7分钟左右。
4.将蒸好的红薯取出，放入研磨碗中碾压成泥状，如果压的时候觉得干，可以先加入一些配方奶调一下，再继续研磨；
5.将研磨好的红薯泥继续进行过筛，过筛出来的泥更适合刚添加辅食的宝宝哦；
过筛完是酱紫的：
6.取大约2/3根香蕉去皮，切成片；
然后，将切好的香蕉片放入研磨碗中研磨成泥状；
7.将香蕉泥放入筛子中过筛，选取细腻的果泥（妈妈们也可以选择用其他的水果哦）；
过筛好咯：
8.将红薯泥和香蕉泥倒入碗中混合均匀，再加入配方奶，继续搅拌均匀即可哦~
Tips：家里有料理杯的妈妈们，可以直接把蒸熟的红薯和香蕉放一起打成泥状，再加入配方奶，配方奶的量根据想要的稠度进行调节哦。
好啦，完成~细腻顺滑，味道美美哒~
泥糊状的蕉香红薯泥，可以作为宝宝的主食。水果与粮食一起吃，也能碰撞出不一样的美味，不加糖，也能甜蜜蜜哦~
辅食小知识
Q：宝宝什么时候添加辅食？
A：世界卫生组织建议：婴儿应当在生命最初的六个月内接受纯母乳喂养以实现最佳的成长、发育和健康。此后，为满足其不断发展的营养需求，婴儿应当在接受母乳喂养的同时摄入营养充足、安全的补充食物直到2岁或以上。
WHO的建议时间为6个月，其他权威机构包括美国儿科学会、联合国儿童基金会、中国卫生部等的意见与之相同。
