母乳是婴儿最好的食品已被公认，每一位母亲都应利用自己的乳汁哺养自己的宝宝，以尽力保证婴儿健康成长。
母乳喂养在我国有着优良的传统，但自上世纪六十年代起，受世界潮流的影响，母乳喂养率逐渐下降。我们呼吁，现代人需要重新认识母乳喂养，母乳喂养使母亲和孩子都受益。
一、母乳喂养对婴儿的好处
母乳是婴儿必须的和理想的食品，其所含的营养物质最适合婴儿的消化吸收，且具有较高的生物利用率。母乳中含有抗感染物质，不宜引起过敏。
母乳中不饱和脂肪酸的含量丰富，对婴儿脑神经的发育起着重要作用。母乳中还含有瘦素，为新生儿适应宫外环境起到积极作用。母乳喂养还可避免奶瓶、奶头污染带来的感染，改善小儿营养状况，保护婴儿少得疾病。具体如下：
(一)营养/生长：研究表明大多数6个月以内的纯母乳喂养婴儿生长适宜。母乳营养丰富，蛋白质、脂肪、糖的比例适当，易于婴儿消化吸收、健康成长。
(二)免疫：母乳含有丰富的抗感染物质，因此能保证婴儿少得疾病。纯母乳喂养的婴儿具有较低的腹泻，呼吸道和皮肤感染的危险，且能预防过敏。
(三)牙齿的发育与保护：吸吮时肌肉运动有助于面部正常发育，可预防由奶瓶喂养引起的龋齿。
(四)有益于婴儿大脑发育：母乳中含有婴儿大脑发育所必须的氨基酸。此外，哺乳过程中，母亲声音、心音、气味和肌肤的接触能刺激婴儿的大脑，促进婴儿早期智力开发。
(五) 社会心理问题婴儿频繁地与母亲皮肤接触、受照料，有利于促进心理与社会适应性的发育。
(六) 其他
1、 减少坏死性结肠炎的危险。
2、 减少婴儿猝死综合征发生。
3、 可降低婴儿糖尿病及儿童淋巴腺瘤的发生。
二、对母亲的好处
1、母乳喂养能给予母亲一种母亲的敏感性，并使之从孕期状态向非孕期状态成功的过渡。伴随婴儿吸吮而产生的催乳素，促进母亲子宫收缩。
2、能减少产生出血，促进子宫复旧。母亲体内的蛋白质、铁和其他所需之营养物质，能通过产后闭经得以储存，有利于产后的康复。母乳喂养能抑制排卵，产生哺乳期闭经，延长生育间隔，起到避孕作用。
3、母乳喂养还可减少乳腺癌和卵巢癌的危险。女性一生中有两个乳腺癌的发病高峰，25-35岁为一高峰;55-65岁为第二高峰。研究表明，母乳喂养延长6个月，乳腺癌的患病率减少6.3%。有研究表明，修女患乳腺癌的比例远远高于生育后的妇女。
三、母乳喂养对医院、家庭和社区亦有益处：
在经济方面：医院可以节约消毒、配制人工喂养品所需的奶瓶、奶粉及人力。从家庭和社区的角度来看，用于母亲营养的消费比用于婴儿营养的消费要便宜;由于婴儿较少得病，因此可以减少医疗咨询、药物、化验和住院消费，同时因哺乳期闭经可以推迟采用其他节育措施。
