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芝麻地瓜燕麦饼无糖无油无面粉的低脂饼干

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主料地瓜1小颗即溶燕麦半碗芝麻1茶匙制作步骤

芝麻地瓜燕麦饼无糖无油无面粉的低脂饼干

1.将地瓜蒸熟后压成地瓜泥，即溶燕麦倒入蒸熟的地瓜泥中搅拌均匀;

芝麻地瓜燕麦饼无糖无油无面粉的低脂饼干第2张

2.放5~10分钟让燕麦吸收地瓜泥的水份，加入芝麻搅拌均匀;

芝麻地瓜燕麦饼无糖无油无面粉的低脂饼干第3张

3.搅拌好的地瓜泥挖出放在烘焙垫上;

芝麻地瓜燕麦饼无糖无油无面粉的低脂饼干第4张

4.将地瓜泥压平;

芝麻地瓜燕麦饼无糖无油无面粉的低脂饼干第5张

5.放入预热好175度烤箱烤20分钟就可以啰!

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