材料：
银鱼50g、生菜1片、白米粥1小碗
做法：
1、将生菜洗干净，取较嫩的菜叶部分，捣碎备用。
2、将银鱼洗干净，放入沸水中略微焯烫，剁碎。将米粥倒入小锅中，倒入少量清水，大火煮开。
3、然后放入银鱼末和生菜碎，接着熬煮。
4、再次煮开时，换成小火，一边煮一边搅拌，将食材煮到软烂状态时，即可盛入碗中。
小贴士：适合10个月以上宝宝食用。
材料：
草鱼30g、生菜1片、米粥1小碗
做法：
1、取草鱼鱼刺较少的部分，冲洗干净之后，放入蒸锅蒸熟。
2、将蒸熟的鱼肉取出，仔细剔除鱼刺，然后将鱼肉剁碎，剁碎后再小心检查是否有鱼刺。
3、剥去生菜的外层菜叶，取里面的1片菜叶，洗干净之后，剁碎。
4、取一口小锅，倒入米粥，用大火煮开。然后倒入生菜末，煮开。
5、然后倒入草鱼鱼肉。再次煮开时，换成小火，将食材煮到软烂状态。
6、将煮好的草鱼生菜粥盛入碗中即可。
小贴士：适合10个月以上宝宝食用。
材料：
生菜100g、大米200g、葱10g
做法：
1、生菜切好，淘洗大米，提前泡半个小时，这样煮出的粥更香稠可口。
2、加足清水煮到沸，转中火再煮10分钟。
3、半个时候后，煮到米醇粥香时，加入切好的生菜，略煮2分钟，美味的生菜粥就做好了。
4、最后盛上一碗即可。
小贴士：适合6个月以上宝宝食用。
材料：
猪肉适量、胡萝卜适量、生菜适量、面适量、核桃油适量
做法：
1、猪肉一起打成泥，再做成一个个小肉丸子水煮熟(因为以后食用要成肉沫所以不追求形状)，最后冷冻起来以后备用。
2、胡萝卜泥也是事先打好做成多份备用的。油炒下胡萝卜更有助吸收。现切点蔬菜就好了。
3、先煮面，面好了再把菜都加进去，如果宝宝大点不用再打碎，面就要短点，煮久点。
4、最后打碎程度根据宝宝接受状况来，盛碗后倒几滴海淘的核桃油。
小贴士：这款粥营养丰富。可以根据宝宝月份，出牙，咀嚼能力调整细腻程度。适合8个月以上宝宝食用。
材料：
生菜20g、虾仁20g、大米100g、盐适量
做法：
1、生菜洗净切末，大米洗净，放适量水。开始煲。
2、开锅后，转小火煮十分钟左右，放入虾仁。一边煲一边用勺子顺时针方向搅拌。
3、搅拌至粘稠，倒入生菜。转大火快速搅拌。这样煮的话，冷了菜也不会变色，还是绿绿的。
4、煮五分钟，放盐调味，装起就好。
小贴士：煲粥的水最好放开水，一边煲一边搅拌的目的是不粘锅，粥更粘稠。放生菜以后，转大火煲不会变色。适合10个月以上宝宝食用。
材料：
生菜50g、南瓜30g、生菜适量、盐适量、水适量
做法：
1、把所需食材洗净备用，南瓜去皮切成薄片。
2、生菜洗净切碎末，大米淘洗干净浸泡15分钟左右。
3、把浸泡好的大米放在电饭煲中，在放入切好的南瓜，在加入没过食材的水。
4、电饭煲按稀饭功能，大约45分钟左右，粥就煮好了。
5、煮好的粥，打开盖子，加入切好的生菜末，在加入适量的盐调味，搅拌均匀即可。
小贴士：小宝宝也可以吃这款粥，营养很是丰富。适合1岁以上宝宝食用。
