上火是日常生活中十分常见的一种症状及体征。上火引起的急性牙龈肿痛，很可能是风火牙痛。风火牙痛症状包括牙龈红肿、淋巴肿痛、牙根钻心的疼、牙齿碰不得，远远超过蛀牙和牙周炎引起的牙疼，一般伴有舌苔黄厚、口苦、发烧、便秘或大便不畅等全身症状。
■牙龈肿痛是怎么回事
现实生活中牙龈肿痛并不少见，它在临床上虽然称不上是什么大病，疼起来却也让人痛苦难耐，但又无计可施。事实上，要想彻底治疗牙龈肿痛，就要清楚牙龈肿痛是怎么回事，只有对症下药才可以彻底消除牙龈肿痛，早日拥有健康。
首先，应先搞清楚引起牙龈肿痛的原因，才能对症下药。药不对症，对止痛就不太管用。牙龈红肿疼痛通常由以下3种原因引起：
一种可能需要拔牙的情况，是智齿横向生长导致牙龈红肿肿痛，这种情况要去医院检查、拍片后拔除。
其余两种原因引起的牙龈红肿疼痛：一种是由于上呼吸道感染(感冒或上火)引起的急性牙龈炎，通常同时有喉痛、舌苔黄而厚、口发干发苦的症状。另一种是本身有蛀牙，由于蛀牙引起的急性牙髓炎并发急性牙龈炎。
■上火牙龈肿痛怎么办
上述两种情况，也就是中医常说的“风火牙痛”。对于风火牙痛，最好的方法是使用生物疗法牙黄金+牛黄解毒片，前者解决牙龈局部炎症的问题，后者可以解决的是引发炎症的根源--上火感染上呼吸道的问题，双管齐下，效果很好，通常3～5天即可消肿止痛，比吊针打抗生素的效果要好得多，而且也没有什么药副作用。
以上为治疗牙龈肿痛的有效方法，患者可适当选择然后加以治疗，不过牙龈肿痛是慢性疾病，治疗时患者应保持一定的耐心与乐观态度坦然面对。除此而外健康的护理牙龈也很重要，对此口腔给大家介绍一下护理牙龈时刷牙应该注意的问题：
1、选保健牙刷：刷头小、刷毛软、有弹性，刷头放在嘴里转动自如，既不伤害牙龈，也不损伤牙齿。
2、水平颤动刷：让刷头在牙面与牙龈之间成45度原地颤动，移动的幅度不超过半颗牙，颤动8-10次后，沿牙面竖刷，上牙自上而下，下牙自下而上。要领：横颤竖刷。
3、有效刷牙：无效刷牙是每天走过场，挤上牙膏在嘴里转一圈，漱漱口。有效刷牙是保证3分钟，牙齿才能面面刷到。
4、用含氟牙膏：科学已经充分证实，氟可以增加牙齿和骨骼的结构，还可以非常有效地预防龋齿，所以在挑选牙膏时一定要有意挑选含氟牙膏。
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