月子山药粥的做法大全大全专题

消化不良的宝宝，今天教大家熬一碗既易于消化又阴阳丰富的粥。山药含有淀粉酶、多酚氧化酶等物质，有利于脾胃消化吸收；鳗鱼肉质细腻，味道鲜美，能促进宝宝大脑发育，两者搭配，岂不妙哉。宝宝食谱大全：鳕鱼山药生菜粥1.准备食材。......

山药猪肝粥怎么做好吃：山药猪肝粥材料：大米150g、山药100g、猪肝50g、橄榄油适量、盐适量、生抽适量、生粉适量。做法：1、猪肝洗净切片，放入大点的容器继续慢慢冲洗，用手轻轻淘，尽量使血水全部漂净，再在清水中浸泡15分钟，再冲......

宝宝食谱山药的做法大全一奶香山药泥6个月以上宝宝1、食材：山药一小段、米粉（或者奶粉）适量。2、做法：（1）山药切块，上锅蒸熟，大概20分钟左右。（2）取出用勺子或者研磨器压成泥状。（3）将米粉或者奶粉冲调好，倒入山药泥中，搅拌均匀即可......

蓝莓山药酸甜可口、细腻爽滑，是营养美味的养生美食，可增强孩子的免疫力。那蓝莓山药怎么做好吃呢？一下是蓝莓山药的做法大全，我们一起来看看吧！蓝莓山药怎么做好吃：做法一材料：山药300g、糖30g、牛奶50ml、蓝莓酱1大勺。做法......

月子猪肝粥的做法：猪肝粥材料：大米100克、猪肝150克、花生油30克、盐7克、葱花10克、姜末4克、料酒10克、淀粉10克、水600克。做法：1、大米洗干净;猪肝洗净，切成约0.3厘米厚的长方薄片，装入碗内，加淀粉、葱花、姜末、料酒和......

主料白米100g山药100g枸杞40g鸡胸肉300g盐10g制作步骤1.将鸡胸肉去皮切丁。2.用热水烫约1分钟后起锅。3.白米、枸杞洗净。山药洗净去皮后切成约3公分小块。4.取一个小锅放入白米、山药、鸡肉、枸杞，加入1000毫升清水。......

山药的营养价值及功效山药又被称之为土薯、薯蓣、白山药。山药含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素等多种营养成分、淀粉酶、胆碱、粘液汁酶及薯蓣皂苷等。其中的淀粉酶又叫消化素,能分解淀......

产妇红豆粥的做法：核桃红豆粥材料：核桃80g、红豆80g、大米适量、水适量。做法：1、准备适量核桃仁、红豆、大米淘洗干净。2、锅中加入适量的水，倒入淘洗好的红豆和大米。3、再倒入去壳的核桃仁。4、用勺子搅匀。5、盖上锅......

山药是常见的食材，山药营养价值丰富，适合给宝宝做辅食。山药给宝宝做辅食做法有很多，山药粥、山药泥。今天小编给大家分享宝宝山药饼的做法，好学的宝妈们赶紧看看吧!宝宝山药饼的做法：胡萝卜山药鸡蛋饼材料：山药30g、胡萝卜......

宝宝山药糕的做法：山药南瓜小熊米糕材料：山药2小根、南瓜4小块、鸡蛋2个、大米粉4小勺做法：1、南瓜山药去皮，南瓜山药蒸熟压成泥。2、蛋黄蛋清分离，蛋黄糊里加入南瓜山药泥，大米粉，搅拌均匀。3、蛋清打至干性发泡，蛋白霜分两......

山药和什么一起煮粥最好：山药红枣粥材料：红枣两颗，淮山药一根，大米适量，做法：1、山药去皮切片;红枣去核切条;大米洗净。2、将山药、红枣、大米入锅，大火煮开，慢慢熬制至粘稠即可。山药和什么一起煮粥最好：小米山药粥材料：小米，铁......

山药粥绵软细腻爽口，具有延年益寿、增强人体免疫力的功效，家长们可适量做给孩子吃。孩子吃山药粥怎么做好吃呢？我们来看看宝宝吃山药粥的做法吧！孩子吃山药粥怎么做好吃：培根山药粥材料：冷饭200g、油适量、盐适量、铁棍山药......

产妇山药的做法：香菇山药炒肉片材料：山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油适量、葱适量、盐适量、白糖4g、料酒15ml、生抽20ml、淀粉5g、鸡精少许、香油少许、姜适量。做法：1、山药去皮用清水浸泡。2、里脊肉切肉......

糯米粥香糯可口、清爽美味，营养丰富易消化，是产妇月子餐里不可或缺的一道美食。坐月子糯米粥怎么做呢？以下是月子糯米粥的做法。月子糯米粥的做法：血糯米黑米粥材料：血糯米、黑米、冰糖。做法：1、血糯米，黑米混在一起，血糯米......

宝宝食谱大全：鳕鱼山药生菜粥1.准备食材。大米、姜葱、山药、鳗鱼、生菜2.食谱做法：生菜洗净，用贝壳粉或淡盐水浸泡20分钟。鳗鱼去皮去骨，切成小丁，放入葱姜胭脂15~20分钟。山药去皮，切成小丁。生菜洗净切碎，挑去腌制鳗鱼的......

适宜年龄1-3岁功效补铁预防感冒主料大米100克糯米50克山药20克辅料肉馅50克盐5克小油菜5克制作步骤1.大米与糯米混合放入一个大盆里2.用清水洗净后加水浸泡一个小时左右3.待米粒吸水膨胀后放入砂锅里4.大火烧开5.转中......

山药豆虽然个头小巧，但营养却丝毫不逊色于山药，而且煮熟的口感口感非常绵软，特别适合煮粥，下面一起来了解一下山药豆熬粥的做法大全。山药豆小米粥材料：小米57g、山药豆60g做法：1、将小米用清水淘洗两遍，将山药豆清洗干净;2......

山药和南瓜都具有丰富的营养价值和功效作用，儿童多吃可以增强身体抵抗力和免疫力，达到预防疾病的功效。小编推荐一款山药南瓜粥，是儿童饮食的佳品喔。山药南瓜粥材料南瓜50-100克山药50-100克高汤1000ml米饭200克做法第......

山药怎么蒸好吃：蜂蜜冰糖山药材料：山药2根，话梅5-6颗，冰糖50g，蜂蜜1茶勺，清水100ml。做法：1、将山药去皮，切段。2、蒸锅中加入适量水用大火烧开，锅开后放入山药，用大火蒸8-10分钟，直到筷子可以轻易插入山药即可。3、小汤锅中加入......

月子粥大全及做法：红糖小米粥材料：小米、红枣、桂圆、花生、赤豆、红糖。做法：1、先将红枣，桂圆去核，赤豆、桂圆用水稍微浸泡两个小时。2、然后将小米、红枣、桂圆、赤豆，一同放入锅中用文火慢慢的熬煮，粥稠之后加入红糖就可......

月子粥清香软糯可口、营养丰富易消化，是产后妈妈们坐月子期间滋补身体的贴心粥品。那么月子粥怎么做呢？以下是月子粥大全及做法，一起来看看吧！月子粥大全及做法：红糖小米粥材料：小米、红枣、桂圆、花生、赤豆、红糖。做法：1......

小米粥清甜爽口，含有多种维生素、氨基酸、碳水化和物，营养丰富易于消化，是产妇坐月子的食补佳品。接下来，我们来看看月子小米粥的做法。月子小米粥的做法：百合小米粥材料：干百合、干银耳、红枣、花生、小米、冰糖。做法：1、......

猪肝粥口感绵软、营养丰富，是产后月子餐里的主力军之一。那产后猪肝粥怎么做呢？以下是月子猪肝粥的做法大全，来看看吧。月子猪肝粥的做法：猪肝粥材料：大米100克、猪肝150克、花生油30克、盐7克、葱花10克、姜末4克、料酒10......

山药糕怎么做好吃：桂花山药紫薯糕材料：山药，紫薯，糖，桂花，牛奶。做法：1、山药和紫薯去皮，分别入锅里隔水蒸。2、山药紫薯软了之后撒少许白糖在表面，随着蒸汽会逐步融化于食材中。3、蒸好了之后分别用碗装上。4、紫薯加入适量牛......

产妇山药的做法：香菇山药炒肉片材料：山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油适量、葱适量、盐适量、白糖4g、料酒15ml、生抽20ml、淀粉5g、鸡精少许、香油少许、姜适量。做法：1、山药去皮用清水浸泡。2、里脊肉切肉......