产妇山药的做法：香菇山药炒肉片
材料：山药300g、香菇8朵、里脊肉200g、青椒1个、油适量、葱适量、盐适量、白糖4g、料酒15ml、生抽20ml、淀粉5g、鸡精少许、香油少许、姜适量。
做法：
1、山药去皮用清水浸泡。
2、里脊肉切肉片加入，料酒，糖，生抽，淀粉抓拌均匀。
3、鲜香菇剪去蒂。
4、洗净后用开水煮上2分钟。
5、香菇切条，山药切片，青椒切菱性块。
6、炒锅倒油爆香葱姜。
7、倒入肉片翻炒之变色盛出备用。
8、底油放入香菇翻炒。
9、在加入山药继续翻炒。
10、加入生抽。
11、加入糖。
12、加少许盐。
13、淋入少许冷水翻炒片刻，再放入青椒。
14、倒入肉片翻炒均匀。
15、加少许鸡精，淋入香油。
16、翻炒均匀关火。
产妇山药的做法：山药红枣猪手汤
材料：猪手500g、山药300g、枸杞10g、盐适量、姜2g、料酒2g、肉蔻1个。
做法：
1、准备食材。
2、红枣枸杞用凉水泡软，洗净沥干水分。
3、猪手从中间劈开切小块。
4、用开水焯水，稍煮开、去血污后捞起用凉水冲洗用眉毛夹夹掉猪毛 ，姜去皮洗净，切片。
5、把猪手加进煲里，加凉水姜片料酒。
6、大火烧开，转小火慢慢煲一小时。
7、把山药去皮冲洗一下，切大块。
8、加进煲里。
9、再加红枣枸杞盐。
10、一起煲到山药猪手熟透，尝味出煲。
产妇山药的做法：山药鲫鱼汤
材料：鲫鱼200g山药150g、油适量、盐适量、料酒适量、姜适量、葱适量、。
做法：
1、鲫鱼去鳞、去腮去肚洗净
2、山药去皮洗净切厚片，浸人清水中
3、锅里油热，放下鲫鱼两面煎透
4、放适量清水，加料酒，葱，姜
5、大火煮开，中火20分钟。
6、放入山药，大火煮开，中火煮至山药熟.
7、加盐煮1分钟。
8、加葱花即可。
产妇山药的做法：山药薏米粥
材料：山药200g、薏米50g、糯米50g、大枣20g。
做法：
1、准备食材，铁杆山药去皮洗净，去皮要带手套，容易过敏的。
2、薏米洗净，泡一晚上，大枣洗净泡10分钟。
3、山药切块。
4、糯米洗净放入电高压锅，加适量的水，1000克左右。
5、加入切好的山药。
6、加入洗净的大枣，按煮粥键20 多分钟就煮好了。
7、电高压锅解压以后，可以打开锅盖。
8、熬煮好的粥。
产妇山药的做法：山药鳝鱼汤
材料：黄鳝1条、山药200g、胡萝卜50g、油适量、盐适量、葱适量、料酒25g、香菜适量、香油适量、姜适量。
做法：
1、黄鳝宰杀洗净。
2、把黄鳝切一字花刀在切段。
3、锅中水烧开放入山药焯烫过凉。
4、在放入黄鳝段焯烫洗净过凉。
5、炒锅倒油爆香葱姜。
6、倒入鳝段翻炒。
7、加入料酒炒出香味，
8、然后倒入砂锅加入开水煮上5分钟。
9、再加入胡萝卜和山药。
10、继续炖煮10分钟。
11、加入盐。
12、加入香菜，鸡精。
13、淋入香油。
14、煮开关火。
产妇山药的做法：山药排骨汤
材料：山药300g、排骨300g、料酒适量、盐适量、鸡精适量、醋适量、生姜适量、葱适量。
做法：
1、排骨洗净。
2、锅内放入水，放入排骨煮沸。
3、将排骨捞出洗净浮沫。
4、山药去皮切滚刀块。
5、将焯过水的排骨和山药一同放入电压力锅内胆。
6、加入姜片和葱结。
7、放入适量料酒。
8、滴入少许白醋。
9、盖盖选择靓汤键。
10、时间到后，电压力锅自动泄压，开盖，加入盐。
11、调入鸡精即可盛出食用。
