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月子滋补汤大全专题
马铃薯鸡汤 暖身又饱腹的滋补汤品
主料鸡半只马铃薯2颗辅料蒜头6瓣葱2支洋葱半颗白胡椒粒10粒盐巴少许制作步骤1.将鸡肉洗净沥干备用。马铃薯去皮切大块,洋葱切片、葱切段备用;2.热锅倒入少许油放入葱段与洋葱爆炒,炒至洋葱呈透明状;3.洋葱炒至透明后即......
2021-05-30
马铃薯鸡汤 暖身又饱腹的滋补汤品
主料鸡半只马铃薯2颗辅料蒜头6瓣葱2支洋葱半颗白胡椒粒10粒盐巴少许制作步骤1.将鸡肉洗净沥干备用。马铃薯去皮切大块,洋葱切片、葱切段备用;2.热锅倒入少许油放入葱段与洋葱爆炒,炒至洋葱呈透明状;3.洋葱炒至透明后即......
2012-08-02
男人滋补汤淮山鸡汤
老母鸡炖汤的营养价值相信不小编多说了,淮山也许有些人吃的比较少,淮山富含淀粉和各种营养成分,有补中益气的功效,不妨多吃!材料鲜淮山400克,蜜枣1颗,姜2片,鸡0.5只,胡萝卜1根,盐做法1.鸡挖去内脏后斩成小块备用.2.鲜淮山,胡萝......
2020-01-29
莲藕红枣鸡汤 养胃暖身的滋补汤
主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴适量制作步骤1.鸡骨放入冷水等至沸腾,烫熟后,用清水洗净;2.莲藕洗乾净之后切片,厚度没有一定,也可以有些切厚有些切薄;3.把所有材料加到锅子裡,倒入淹没高度的水量;4.......
2021-05-30
驱寒暖胃的滋补养生汤 羊肉白萝卜汤
我们都知道冬季养生需要滋补,羊肉是很好的滋补美食,它肉质细嫩,非常容易消化,不仅高蛋白、低脂肪、含磷脂多,但比起猪肉和牛肉的脂肪含量都要少,胆固醇含量少,常吃能起到进补和防寒的双重效果。我们都知道冬季养生需要滋补,羊......
2022-04-16
桑寄生莲子桂圆汤 补血养颜的滋补靓汤
主料桑寄生三两莲子三两、桂圆肉红糖适量制作步骤1.莲子先浸洗约30分钟,去芯;2.准备煲汤袋,桑寄生浸洗后,放入煲汤袋内,以避免喝汤时太多渣;3.慢火煲约40分钟,再放鸡蛋,熄火,焖约15分钟即可;4.可另加入性质温和的南枣同煲,有补气......
2019-08-04
家常滋补汤品 南瓜奶油汤
南瓜具有平肝和胃,通经络,血脉滋阴,治肝风,和血养血,调经,理气兼去诸风等功效。南瓜老少皆宜,尤其适合有炎症的朋友。接下来就推荐一款南瓜奶油汤。南瓜奶油汤时间:30分钟材料:南瓜1个、鲜奶油50公克、西洋芹菜100公克调味料:盐......
2014-07-04
清凉滋补汤:茶树菇老鸭汤!
老鸭汤是夏季餐桌上必不可少的一道汤品,茶树菇老鸭汤不但滋补也很清凉。最近家家有些上火,嘴角都起泡了,家家的奶奶,又把这道茶树菇老鸭汤搬到了饭桌上。茶树菇老鸭汤怎么做呢?非常的简单!茶树菇老鸭汤准备材料:老鸭半只、......
2018-05-21
无花果淮山莲子章鱼汤 益气补血的滋补汤
主料章鱼1只莲子1两淮山1两无花果6粒猪后腿肉半斤马蹄半斤老姜3片盐少许制作步骤1.先将莲子、淮山浸泡在冷开水中半小时,再沥乾备用;2.先切下章鱼头,再将章鱼脚取下,分成头、身、脚三部分。取章鱼头、身和两隻脚来煮汤,其......
2021-05-30
月子里乌鸡汤怎么炖好吃又营养 滋补养生乌鸡汤这样做
乌鸡具有非常好的补血效果,在做月子餐的时候,乌鸡也是主要的食材,那么,月子里乌鸡汤怎么炖好吃又营养呢?一起来学习下吧。1、归芪乌鸡汤原材料:一只乌骨鸡、黄芪、当归、葱段、姜块、盐做法:先把杀好的乌骨鸡洗干净,然后将里......
2022-04-09
人参蛤蜊炖鸡汤 补气安神的滋补汤
主料蛤蜊200g去骨鸡腿肉300g花旗参9g人参须2g当归2g枸杞4g姜丝4g辅料盐1小匙米酒45cc制作步骤1.蛤蜊放入水中吐沙约2小时备用。先将花旗参、人参须、当归、枸杞以清水洗净并沥干备用;2.去骨鸡腿肉剁块备用。起热锅,加入......
2021-05-30
莲藕红枣鸡汤 养胃暖身的滋补汤
主料鸡架1付莲藕适量红枣5个枸杞1小匙姜片3片水适量盐巴适量制作步骤1.鸡骨放入冷水等至沸腾,烫熟后,用清水洗净;2.莲藕洗乾净之后切片,厚度没有一定,也可以有些切厚有些切薄;3.把所有材料加到锅子裡,倒入淹没高度的水量;4.......
2019-03-29
滋补汤品 补肾汤
杜仲党参乳鸽汤功效:此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎,对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。原料:乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜调料:盐适宜季节:四季杜仲党参乳鸽汤的做法:1.......
2012-11-27
男人滋补汤:西洋菜瘦肉汤
西洋菜瘦肉汤是一道非常家常的汤品,只用煮饭的电饭锅就可以做出很美味的西洋菜瘦肉,下面就为大家介绍这道男人秋季滋补汤-西洋菜瘦肉汤的做法。材料西洋菜200公克,猪腱200公克,蜜枣2颗,广陈皮3公分段,姜片20公克,水600㏄,盐1......
2020-01-29
滋补汤品 人参鸡汤
人参的功效大补元气,固脱生津,安神。治劳伤虚损,食少,倦怠,反胃吐食,大便滑泄,虚咳喘促,自汗暴脱,惊悸,健忘,眩晕头痛,阳痿,尿频,消渴,妇女崩漏,小儿慢惊,及久虚不复,一切气血津液不足之证。滋补汤品人参鸡汤≮美食原料≯嫩母鸡1只约125......
2013-12-11
牛蒡炖鸡汤 滋补元气的养生汤
主料鸡腿块600g牛蒡1/4条辅料盐巴适量米酒少许水1000ml醋/3ml制作步骤1.牛蒡稍微清洗后,以刀背去除牛蒡皮,不用全部清除得很干净。2.将切好的牛蒡后放入醋水中(1000ml的水中加3ml的白醋即可)~防止氧化。3.剩余的牛蒡以......
2018-03-30
男性滋补汤鲤鱼黑豆汤
黑豆是最常见的补肾的食物,这款鲤鱼黑豆汤有补中益气的功效,长期浑身乏力精神不振的人,可以多喝这款汤品,本文就为大家介绍鲤鱼黑豆汤的做法。材料:鲤鱼一条约500克,乌豆100克,红枣4个,陈皮一小片。功效:温肾,补中益气方法:1、鱼......
2020-01-29
何首乌炖鸡汤 暖胃补身的滋补汤
主料何首乌1两杜仲1两黄芪1两蔘须1捆红枣15颗乌骨鸡1只水3000cc制作步骤1.何首乌、红枣、黄芪、杜仲、蔘须冷水略微冲洗去除杂质,备用;2.乌骨鸡肉放入沸水中汆烫去血水后取出,备用;3.将所有中药材除蔘须,加水大火煮滚后,......
2021-05-30
无花果淮山莲子章鱼汤 益气补血的滋补汤
主料章鱼1只莲子1两淮山1两无花果6粒猪后腿肉半斤马蹄半斤老姜3片盐少许制作步骤1.先将莲子、淮山浸泡在冷开水中半小时,再沥乾备用;2.先切下章鱼头,再将章鱼脚取下,分成头、身、脚三部分。取章鱼头、身和两隻脚来煮汤,其......
2016-01-05
高级月嫂分享15款月子餐下奶汤谱:去瘀生新、滋补调养、生肌补血、通乳敛汗
也能够换成和鲫鱼一同煲汤,可是比较引荐用木瓜和小排排骨;排骨洗净,用盐、料酒、少量油腌制一会儿,加水煲30分钟,再放入切好的木瓜块(中心的籽要去掉),焖10分钟就能够开始喝了。>清润的汤,买不到木瓜,用胡萝卜…原标题:高级月嫂......
2022-06-19
秋分喝什么汤好 六款滋补汤推荐
秋季天气干燥,在饮食上也尽量要清淡一点比较好,可以多煲一些比较滋补的汤,下面推荐几款适合秋季喝的滋补汤。木瓜胡萝卜玉米汤木瓜素有“百益果王”之称。李时珍《本草纲目》中论述:木瓜性温味酸,平肝和胃,舒筋络,活筋骨,降血......
2022-04-03
孕前滋补汤:海蛤墨鱼汤
对于准备怀孕的男女,在怀孕前应该多吃一些滋补类的汤,这样才有效的调理你们的身体,在这里,亲亲宝贝小编就为大家推荐一款,适合怀孕前的男女吃的滋补汤。孕前滋补汤:海蛤墨鱼汤孕前滋补汤:海蛤墨鱼汤食谱原料:海蛤30克,墨鱼6条,......
2012-12-14
何首乌炖鸡汤 暖胃补身的滋补汤
主料何首乌1两杜仲1两黄芪1两蔘须1捆红枣15颗乌骨鸡1只水3000cc制作步骤1.何首乌、红枣、黄芪、杜仲、蔘须冷水略微冲洗去除杂质,备用;2.乌骨鸡肉放入沸水中汆烫去血水后取出,备用;3.将所有中药材除蔘须,加水大火煮滚后,......
2019-12-18
人参蛤蜊炖鸡汤 补气安神的滋补汤
主料蛤蜊200g去骨鸡腿肉300g花旗参9g人参须2g当归2g枸杞4g姜丝4g辅料盐1小匙米酒45cc制作步骤1.蛤蜊放入水中吐沙约2小时备用。先将花旗参、人参须、当归、枸杞以清水洗净并沥干备用;2.去骨鸡腿肉剁块备用。起热锅,加入......
2016-01-26
【滋补鸡汤的做法】滋补鸡汤怎么做
适宜年龄产后功效排毒滋润养颜补血主料家鸡1只枸杞30粒红枣15粒圆肉10粒党参5条当归6片黄芪5片辅料盐一勺料一勺制作步骤1.家鸡洗净斩四大块(可随意),入放料酒的滚水锅里飞水过冷河剥去皮备用。2.当归、党参、圆肉、红......
2016-01-25
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贪凉易感冒 吹风应适量
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山药猪小肠四神汤 滋阴补肾的养颜汤
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