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有关零食的育儿文章
夏天最适合宝宝吃的5种零食
对于宝宝来说,完全不吃零食是不可能的,家长能做的也许只是把握好宝宝吃零食的原则,夏天建议给宝宝吃水果或果汁、面包、蛋糕、酸奶、干果、消暑糖水等零食。对于宝宝来说,完全不吃零食是不可能的,家长能做的也许只是把握好......
2023-08-03
进餐时间父母常犯错误
研究父母行为学的专家最反对的就是父母给孩子施加过多的压力,如果父母有这种行为的话,孩子会变得很压抑,同时孩子还会将进食看成一件受控的事情,食物对于他来说可能就变成了不是食物,他们即使在吃东西,他们心里面也会希望尽......
2023-07-09
孩子3岁后适当吃些坚果
孩子都喜欢吃零食,许多家长非常苦恼,觉得对孩子不好,但又不能完全制止。其实,合理有度的零食既是一种生活享受,又可以提供一定的能量和营养素。孩子都喜欢吃零食,许多家长非常苦恼,觉得对孩子不好,但又不能完全制止。其实,合理......
2023-07-09
让宝宝营养更充分的12法宝
吃什么样的零食对孩子更有益,法式薯条还是美式薯片?饼干还是巧克力全麦棒?做妈妈的你对于控制孩子的零食有哪些招数?还有哪些知识是你不知道的?人们往往认为孩子吃过零食就不吃正餐了。华盛顿大学医学院的研究人员认为,零食......
2023-07-09
宝宝吃零食的安全等级必修
可家长们对零食的态度是无奈:不给吃,孩子馋得慌;给吃,又怕影响他的食欲,还怕吃出个肥胖、营养不良。那么究竟该如何正确地给孩子们吃零食呢…可家长们对零食的态度是无奈:不给吃,孩子馋得慌;给吃,又怕影响他的食欲,还怕吃出个......
2023-07-08
《儿童零食通用要求》出炉,六一挑选零食,做到“3少1低”
随着生活水平的不断提高,人们在选择零食的时候,比以往更注重它的营养价值,尤其是有孩子的女性,对零食的营养成本更为关注。然而,为孩子挑选健康又有营养的儿童零食,恐怕不是一件易事。六一节就要到了,你想好给孩子买什么样的......
2023-07-24
零食和饮料会让宝宝肠胃受伤
很多宝宝胃口不好或吃撑喝撑,与零食不离口、饮料摄入太多有很大关系。零食和饮料能开胃,但是不能取代主食和白水。很多宝宝胃口不好或吃撑喝撑,与零食不离口、饮料摄入太多有很大关系。要让宝宝喜欢吃主食,就需要家长在孩......
2023-07-11
3大类零食影响孩子大脑发育
零食是孩子最喜爱的食品,可现在很多零食都添加了大量的人造原料,这些原料都会对孩子大脑发育造成危害,影响宝宝智力发育。罪魁祸首1:反式脂肪酸卓女士从小就喜欢吃油炸类食品,她的这种习惯似乎也遗传给了儿子。卓女士的儿......
2023-07-08
五种零食不适合宝宝营养加餐
宝宝的消化系统尚未发育成熟,胃容量较小,而新陈代谢旺盛,每餐的进食很快就会被消化。所以宝宝每天的进食最好要少食多餐。适时加餐有利于宝宝消化系统的发育规律,宝宝可以更好地消化食物和营养;同时也是补充能量的重要来源......
2023-04-13
冬季零食 让孕妇解馋又健康
寒冷的冬天即将到来,孕妈妈的特殊体质更需要关心和爱护。而准妈妈平时口痒痒的时候,可以吃一些营养又解馋的零食;或者平常饮食餐桌上我们可以吃这些材料烹制的美味。寒冷的冬天即将到来,孕妈妈的特殊体质更需要关心和爱护......
2023-04-12
零食和辅食如何搭配吃?
对于正在发育的4-6个月的婴儿,专家认为,添加的辅食包括一定量的鱼、肉、蛋、蔬菜等,因为这些都是蛋白质和铁的最好来源。日前,有媒体报道:在0-36个月婴幼儿里,个别孩子胃里装着95%的是各种零食。实际上,在小孩4-6个月的时候,宝......
2023-10-03
1天别超过3次 孩子健康吃零食注意7件事
适当地给孩子吃零食,可以在两正餐之间给孩子补充能量,有助于孩子的生长发育,但家长需要注意,给孩子吃零食时应注意零食的种类和食用方法。如果吃错零食,可能反而会给孩子造成不良影响。枫叶妹子:一直不赞成给孩子吃零食,最近......
2023-09-09
零食别选食品配料表超过四行的
专家认为,宝宝最好的零食当然是新鲜的果蔬,但有些零食只要控制住量,也是可以选择的,比如黑巧克力、牛肉干等,还有瓜子、杏仁、松子等坚果类食物。很多孩子每天都离不开零食,但大部分家长对如何帮孩子选零食存在着误区。我建......
2023-10-03
选对零食帮宝宝健康加分
不少妈妈特别排斥宝宝吃零食,认为宝宝吃零食会影响正常的饮食规律。实际上,零食已经越来越成为孩子获得营养的重要途径。那些坚决排斥宝宝吃零食的妈妈,也许真是对零食误会太久了。据最近某调查数据显示,零食能更好地满足......
2023-06-21
三类零食损害孩子智力
现在很多零食都添加了大量的人造原料,这些原料包括反式脂肪、膨化食品还有添加大量人工色素的食品和饮料,这些原料都会对孩子大脑发育造成危害。现在很多零食都添加了大量的人造原料,这些原料包括反式脂肪、膨化食品还有......
2023-09-17
这些零食小心让宝宝越吃越笨
不少妈妈担心零食是宝宝健康的大敌,不错,有些零食的确是宝宝健康的头号大敌。这些零食吃多了,不仅影响宝宝身体健康,还让宝宝变笨!几乎没有不爱零食的宝宝,吃零食是宝宝的天性。琳琅满目的零食,总是吸引着宝宝,让宝宝垂涎三尺......
2023-09-30
五类有益发育的零食名单大公开
许多妈妈一提起零食就深恶痛绝,但是如果选择对的零食,它们所起的作用可是超乎妈妈们的想象哦。其实零食不仅可以满足孩子的心理需要,他们的身体发育成长期对零食也是同样的“渴望”。1.有助于脑部发育的零食脑部发育所需......
2023-09-29
4个吃零食坏习惯害BB健康
营养是孩子生长发育的物质基础,也是改善民族体质的重要因素。把最好的食物提供给孩子,是社会、学校和家长的共同责任。现在,许多孩子正身受零食之害,油炸食品、膨化食品、甜食、薯条等零食会直接影响儿童心理和生理健康,在......
2023-09-17
让宝宝的胃口high起来
夏季来了,妈妈们担心的宝宝夏季厌食也来了,怎样击败宝宝夏季厌食?我们来一起看一下让宝宝食欲大增的战略吧!夏季来了,妈妈们担心的宝宝夏季厌食也来了,怎样击败宝宝夏季厌食?我们来一起看一下让宝宝食欲大增的战略吧!下面为......
2023-09-05
操心学龄儿童的营养?养成健康的饮食行为很关键
想要孩子营养充足,就在学龄期建立健康信念,养成健康的饮食行为对于当下和未来都有着深远的影响。学龄儿童可以在正餐的基础上合理选择零食,但是零食不能代替正餐,也不能影响正餐。医学指导:广东省妇幼保健院营养科田爽学龄......
2023-10-06
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