不必再计算卡路里，也不用再禁食碳水化合物，只需每天早餐吃两个鸡蛋就能轻松减肥。这是一项科学研究得出的结论。据《每日邮报》２日报道，科学家发现，那些以荷包蛋、水煮蛋或炒鸡蛋作为早餐的人和其他人相比能够多减去约三分......

网上说：补充维生素D能抗过敏、湿疹，是真的吗?药师表示，多数人认为湿疹治疗困难，甚至有「垃圾病」的称号，但是其实，湿疹不是「不治之症」，除了治疗药物，尤其，饮食需避开容易诱发的食物，包括：乳制品、柑橘类水果、鸡蛋、坚果等。网......

鸡蛋是一种很好的补品，是孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素、卵磷脂、胆碱，对神经系统和身体发育有利，益智健脑、改善记忆力、促进肝细胞再生。鸡蛋是一种很好的补品，是孕期当中不可缺少的营养饮食，它含有的卵黄素......

茶叶蛋是鸡蛋和茶叶一起煮制而成的，其营养价值不如鸡蛋，但是味道却极为特别可口，成为了从古至今经久不衰的街头小吃。那么，坐月子茶叶蛋能吃吗?坐月子茶叶蛋能吃吗坐月子不能吃茶叶蛋。坐月子的时候应吃清淡的食物，茶叶蛋......

鸡蛋在国际上被誉为早餐神器，又营养又好做，尤其对于孩子非常好，基本上每个父母都不忘给孩子吃鸡蛋。原以为鸡蛋是人畜无害、纯天然健康食品，直到亲眼见到一些案例，才知道吃鸡蛋也是有讲究的。鸡蛋在国际上被誉为早餐神器，又......

归芪红枣鸡蛋汤益气养血，润泽肌肤。用于气虚血弱，面色萎黄，肌肤无华；或妇女产后、行经后血虚头晕；或血虚劳热等症，是孕前的一款好食谱。归芪红枣鸡蛋汤益气养血，润泽肌肤。用于气虚血弱，面色萎黄，肌肤无华;或妇女产后、行经后......

很多人误以为生孩子后产妇吃鸡蛋越多越好，殊不知，鸡蛋吃得太多，容易导致“蛋白质中毒综合征”。蛋白质的摄入应根据人体对蛋白质的消化、吸收功能来计算。一般情况下，产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了。鸡蛋是每天最常吃......

6岁左右的孩子对营养需求比较高，仅靠吃一般正常的饭菜，往往满足不了他们的身体发育的需要。特别要吃一些高蛋白的食品，鸡蛋营养很丰富，可以适当地给孩子多吃一点。有的父母认为煮得半熟的鸡蛋营养价值高，这是错误的看法。......

原料：黄油120克，细砂糖90克，盐1克，鸡蛋3个，低筋面粉90克，香草豆荚1/8支蛋卷做法：1)将黄油放在室温软化(轻轻触碰，类似牙膏的软硬)，加入细砂糖和盐，用橡皮刮刀拌均匀，然后逐个加入鸡蛋搅拌均匀。2)将低筋面粉筛入，用打蛋器搅拌均匀......

鸡蛋是营养丰富的食品。它含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其中卵磷脂和卵黄素是婴幼儿身体发育特别需要的物质。1岁-2岁的孩子，每天需要蛋白质40克左右，除普通食物外，每天添......

鸡蛋是一种营养非常丰富、价格相对低廉的常用食品。它的食用对象相当广泛，从4～5个月的婴儿一直到老人，都适宜食用鸡蛋。一、鸡蛋的营养价值蛋白质鸡蛋含丰富的优质蛋白，每百克鸡蛋含12.7克蛋白质，两只鸡蛋所含的蛋白质大致......

妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。而鸡蛋，除了作为食物，还具有独特的药用价值。下面，我们将介绍如何用鸡蛋除产后妊娠纹。妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。而鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品，营养丰富，煎炒蒸煮炖样样都行......

妈妈要工作还得照顾我们，很辛苦的，这时候孩子的一个回应或帮忙做一些事可以很好的安慰妈妈们的辛苦感觉。那么你做了什么来安慰妈妈呢？妈妈在幼儿园里教小朋友太艰辛了。今天是周末，我要求煮几个鸡蛋给妈妈不吃。我先从碗......

很多妈妈都被妊娠纹困扰，有没有简单的方法可以祛除妊娠纹呢？很多妈妈生完孩子后都发现肚子和大腿留下了一大堆妊娠纹，怎样才能祛除这些妊娠纹呢？今天小编教大家一个简单的方法——鸡蛋。中医学又把鸡蛋内皮(即蛋壳内的白......

材料：橙子1个鸡蛋3枚牛奶少许青豆(一般都用罐头里的,生的要先加工至半熟)少许调料：糖4小勺盐少许鸡精少许淀粉适量制作：1、橙子去皮切成小丁，泡在牛奶里；2、鸡蛋打入碗中；3、打散鸡蛋，加入糖、盐、鸡精、淀粉打匀；4、拌入鲜橙......

对宝宝而言，蒸蛋羹是最合适的食用方式，因为这种做法既能使蛋白质分解，容易消化吸收，又能保持鸡蛋的营养含量不被流失。适合年龄：1岁以上的宝宝。材料准备：鸡蛋1～2个，瘦猪肉碎(或火腿粒)70g，清水适量，青葱粒少许。烹调步骤：1.肉碎......

宝宝食欲不振，可用鸡蛋壳炒黄后研成的细末，取0．5—1克加上1—1．5克焦山楂煎汤饮服，一日三次，有较好的增加食欲效果。鸡蛋壳宝宝食欲不振，可用鸡蛋壳炒黄后研成的细末，取0.5—1克加上1—1.5克焦山楂煎汤饮服，一日三次，有较好的增......

鸡蛋的蛋白质中，含有抗生素蛋白和抗胰蛋白酶，这两种物质能阻碍蛋白质被人体的分解、消化、吸收。因此，给孩子吃鸡蛋时，必须先将其破坏掉，才能有效地利用鸡蛋中的营养。6岁左右的孩子对营养需求比较高，仅靠吃一般正常的饭菜，......

孩子生长发育特别需要大量优质蛋白质以构成机体的组织，所以在小儿的饮食中必须有肉和蛋。但是，就像人不吃饭会饿死，吃多了也会撑死一样，小儿不吃肉和蛋不行，肉和蛋吃多了也不行。切莫勾搭上毒奶瓶·牛！BB虎年讨红包穿衣指南......

近日，词条“儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋”上了热搜，婆婆想着儿媳怀孕了，得好好补补，于是送来了自己的心意。我们知道，孕期确实需要补充营养，但不能乱补，孕期到底该怎么吃？儿媳怀孕婆婆送来90斤肉150个土鸡蛋据媒体报道......