软欧是介于甜面包和欧包两者之间的一种面包。它有甜面包的松软，又具有软欧的香韧。少油少糖，更健康。加上胡罗卜和麦片别具风味。软欧是介于甜面包和欧包两者之间的一种面包。它有甜面包的松软，又具有软欧的香韧。少油少......

都说粗粮好，可你知道怎么给宝宝吃么？今日小编分享的是番薯粥，番薯含粗纤维丰富能促进胃肠蠕动。下面让我们看看番薯粥如何做吧。番薯粥初期离乳辅食4～6个月▲番薯含粗纤维丰富能促进胃肠蠕动。材料番薯10克、米20克、水20......

婴幼儿疾病根本不用太担心，五谷杂粮就可以巧治愈。腹泻宝贝腹泻一般多有肠道感染，夏季多为细菌感染，秋末冬初多为轮状病毒感染，大多是由于小儿肠胃消化功能不足加之喂养不当所引起，所以调理脾胃功能必不可少。五谷杂粮调理......

俗话说人吃五谷杂粮哪有不生病的，尤其是年幼的宝贝更是难以避免。一旦宝贝生病看过医生后，总是拿回一大堆药，有冲剂还有糖浆，吃多少医生都告诉得一清二楚。可回到家应该给宝贝吃点儿什么，帮助宝贝尽快恢复健康，妈咪却一时拿......

薏米除了可煮粥或煲汤食用外，还可磨成粉做成糕点。下面一起来学习下薏米糕的做法吧。做法一：红豆薏米发糕材料：面粉200克，红豆薏米粉100克，牛奶200克，鸡蛋1个去壳63克，酵母3克，糖粉30克做法：1、容器中打入鸡蛋1个，鸡蛋有大有小......

宝宝吃粗粮怎么做好吃。粗粮我们都知道营养价值比较高，对于我们很多人现在大鱼大肉来说，粗粮是很好的食物。当然宝宝也是可以吃的。那么适合宝宝吃的粗粮有哪些？宝宝喜欢吃粗粮要怎么吃？宝宝吃粗粮怎么做好吃奶香玉米汁原......

寓意好的五谷杂粮名字猪宝宝倍蕾：天性聪颖，福禄双收，名利有分，中年成功事隆。舒立：出人头地，事业发达。家礼：有道德观念，有礼貌，有德有智。晓烁：锻炼，精练。取名象征有经验，有水平。敏玲：指玉与玉相击的声音，其声美妙动听。取名用，象......

宝宝吃燕麦会过敏吗？燕麦宝宝吃了好处不少，但是有人说燕麦吃了可能会过敏，这是真的吗？婴儿吃燕麦容易过敏吗？想知道答案的话，就快看看下面由小编准备的文章，了解一番吧！宝宝吃燕麦会过敏吗宝宝吃燕麦可能会过敏。1、过敏原因：......

经历了十月怀胎和坐月子，不少宝妈表示自己胖了不止一圈。减肥迫在眉睫，而此时正处于哺乳期，还要继续给宝宝喂奶，这就为难了。有些听说吃粗粮能减肥，那么，哺乳期可以吃粗粮减肥吗？怎么吃好呢？一起来了解下吧。粗粮营养成分多样......

宝宝能不能吃绿豆稀饭？宝宝七个月左右就可以吃绿豆稀饭了，绿豆有利尿降火的功效，家长注意先浸泡绿豆，最好是去掉绿豆皮然后再煮稀饭给宝宝吃，更容易消化。宝宝能不能吃绿豆稀饭？宝宝七个月左右就可以吃绿豆稀饭了，绿豆有利尿......

藜麦一天吃多少合适？藜麦是营养价值很高的一种谷类，富含多种营养物质，蛋白质含量也很高，适合日常食用，那藜麦一天吃多少合适呢？下面就来具体看看吧。藜麦一天吃多少合适藜麦一天吃100—150克左右合适。藜麦是全谷全营养完全......

薏米是常见的营养食物，且有祛湿、利尿等保健功效，但任何食物都有两面性，若是食用不当就会对身体产生影响。下面一起来看看薏米的副作用和禁忌吧。薏米的副作用1、长期食用会变虚薏米性味甘淡微寒，长期食用会让虚寒体质的......

现如今很多人都有吃杂粮饭养生保健的习惯，一些哺乳期妈妈也想食用，那么，哺乳期吃杂粮饭可以吗？能每天吃？一日三餐吃吗？一起来了解下吧。哺乳期吃杂粮饭可以吗在哺乳期，也是需要保证产妇营养的，所以杂粮饭是可以在哺乳期吃的。......

做鸡蛋饼简单易上手，当早餐吃再好不过，很多人不知道和面比例，一般面粉和鸡蛋的比例是多少呢?做鸡蛋饼鸡蛋和面粉的比例一斤面粉，可以搭配8个鸡蛋。250克面粉，需要准备4个鸡蛋。说明：原材料的比例搭配好了，在做的过程中才更容......

宝宝多大才能吃粗粮？孩子吃粗粮有什么好处？都说粗粮好，什么算粗粮怎么给孩子吃好呢？下面看看宝宝吃什么粗粮好？宝宝多大才能吃粗粮？孩子吃粗粮有什么好处？都说粗粮好，什么算粗粮怎么给孩子吃好呢？下面看看宝宝吃什么粗粮好？多数......

好吃又健康的燕麦饼干怎么做？宝妈会做燕麦饼干吗？饼干是很多小朋友都超级喜欢吃的零食，但是市面上很多饼干都含有各种添加剂，糖分含量也很高，宝宝吃了容易产生龋齿等问题。因此，麻麻们不如自己亲自为宝宝制作一款健康美味的......

怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道!其实五谷杂粮里，有许多垂手可得的食物，含有大量美丽双腿所需的营养素，但往往因为美人儿的偏食，被冷落在一旁。现在怎么吃能让腿儿更修长匀称？相信你一定很有兴趣知道!其实......

粗粮有玉米、小米、高粱、荞麦面、莜麦面、白薯面等。粗粮含B族维生素丰富，并各有风味，但质地较粗，就应该讲究做法，以使其适口，易于消化。粗粮有玉米、小米、高粱、荞麦面、莜麦面、白薯面等。粗粮含B族维生素丰富，并各有风......

肉饼是非常好吃、营养的食物，做起来也非常方便，大人小孩都喜欢吃。但更小的宝宝的饮食跟大人的不一样，有许多调味料是不能吃的，那么，宝宝的肉饼要怎么蒸呢?如何蒸肉饼宝宝爱吃呢?如何蒸肉饼宝宝爱吃：蛋黄蒸肉饼材料：蛋黄2个，......

宝宝吃燕麦的营养价值是什么？宝宝吃燕麦片是可以的，因为燕麦片中含有多种营养成分，宝宝吃了好处不少。想知道燕麦片宝宝吃有什么营养成分，就赶快看看下面由小编准备的文章吧！宝宝吃燕麦的营养价值一营养成分据中国医学科学......