想要宝宝健康的生长发育，少不了各类营养饮食的支持，在这里，亲亲宝贝小编就告诉妈妈们，宝宝多吃什么能促进宝宝生长发育。营养专家提醒：肉末香干油菜丝促进宝宝生长发育!肉末香干油菜丝(适合2岁以上)材料：瘦猪肉末50克，豆腐干......

材料：新鲜春笋、老抽、白糖。做法：1、切片2、锅中放适量油，将笋片下锅煸炒3、放适量老抽4、适量白糖拌炒入味5、放少许清水6、盖上锅盖焖上2-3分钟即可清炒春笋材料：新鲜春笋、老抽、白糖做法：1、切片2、锅中放适量油，将笋......

糖尿病孕妇食谱大全，很多孕妇都会被妊娠糖尿病所困扰，更多的是不知道糖尿病孕妇该吃些什么才会让胎儿健康成长，不会受到影响，下面是小编总结的一些糖尿病孕妇食谱大全，希望能帮到大家。糖尿病孕妇食谱大全：一日食谱推荐早餐......

糙米一听就知道是粗粮，它其实是稻谷谷粒被脱去稻壳之后剩下的籽粒，经过精加工就能变成我们平时吃的大米。但是与精细的大米相比，糙米可是健康多了，不仅含有更多的维生素、矿物质和膳食纤维，还有丰富的微量元素，营养真是太全......

西红柿炖牛腩的做法准备食材：牛腩1000克胡萝卜一根洋葱半个芹菜梗两小节大蒜三瓣西红柿两个香叶三片桂皮一节盐6克白糖10克白胡椒粉3克黄酒15克葱姜适量番茄酱少许1、胡萝卜切大块，芹菜切大节，洋葱切大片，大蒜分两半放在......

高考不仅是学生紧张，一直陪伴自己孩子走过高考的家长更紧张，但是却不能给什么实质的帮助。因此，很多家长除了加油打气鼓励外，还会亲自下厨，做一些缓解压力、补脑的食物给孩子。菜式一：材料：鲳鱼、葱、姜、蒜。调料：料酒、酱油......

  1.胡萝卜泥青菜肉末菜粥食谱原料：胡萝卜，青菜，蒸熟肉末，粥，适量高汤，熬熟植物油。制作方法：1、将胡萝卜、青菜煮熟制作成泥。2、锅内放入肉末、粥、高汤(猪肉汤)，再加入胡萝卜泥、青菜泥，小火炖开后。3、加入熬熟的植物油......

许多妈妈都非常重视给孩子补铁，的确，铁元素对孩子的成长发育很关键，但在这里，亲亲宝贝小编要提醒家长们的是，给孩子补铁，最好的方法就是食补，在此，小编就推荐3款幼儿补铁菜谱，一起来看看吧。肉末炒芹菜◆材料◆猪瘦肉250克、芹......

宝宝最爱的五星菜谱，不容错过。海鲜汤用料：料虾仁8粒，海带丝适量，鸡蛋珍上，棒骨汤，淀粉，盐，香油。做法：一碗水加入四分之一棒骨汤，放入洗净的虾仁海带旺火煮开后再用小火煮5分钟，淋入淀粉汁，撒入打好的鸡蛋，加盐香油即可。也可放入......

深夜食堂只有短短的四集，但是却有很多简单易做又美味的菜肴亮相，勾的我们体内馋虫蠢蠢欲动。今天，小编就跟大家分享一些黄磊在深夜食堂的菜谱做法，让大家都能学会快手做美味。黄磊深夜食堂菜谱做法：章鱼小香肠材料：小香肠，食......

猕猴桃怎么做菜吃？猕猴桃是一种营养价值极高的水果，味道酸甜，可以直接吃，也可以榨汁喝，那猕猴桃做菜的话怎么做呢？下面就来具体看看吧。猕猴桃怎么做菜吃：胡萝卜烩猕猴桃原料：菱角适量，猕猴桃适量，食盐适量，水淀粉适量，元贞糖适量......

高丽菜，是我们厨房里的常备菜，营养极其丰富，有“抗癌高手”、“叶菜之王”、“天然胃药”等美誉。抗癌高手高丽菜，属于以抗癌防癌著称的十字花科蔬菜。食用高丽菜对人体好处多，因为高丽菜含吲哚、硫代配糖体、萝卜硫素等，特......

年夜饭菜谱大全20道：剁椒鱼头材料：雄鱼头1个、茶油适量、盐适量、剁辣椒60g、葱适量、姜适量、蒜适量。做法：1、姜切末、蒜子切末、葱切葱花。2、准备剁辣椒，放入切好的姜、蒜拌匀。3、准备顶部切开、腹部相连的雄鱼头，两......

 五香牛肉  牛肉有补中益气，滋养脾胃，强健筋骨，化痰息风，止渴止涎之功效，适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。春寒料峭，是吃牛肉的好季节，年夜饭当然少不了牛肉，下面小编为大家介绍五香牛肉......

孕妇一周早餐食谱是怎样的呢?早餐对人的一天都很重要，对正在孕育新生们的孕妇来说就更加重要了，本文就为大家介绍了孕妇一周早餐食谱，希望能对大家有所帮助!孕妇一周早餐食谱-当归猪骨粥材料：当归15克，猪胫骨250克，大米100......

中国地广人多，大家最重视的年夜饭亦花样层出，不过万变不离其宗，年夜饭的主旨永远都离不开美好的寓意。接下来，我们就来看看广东年夜饭菜谱大全吧！广东年夜饭菜谱：栗子花生炖鸡汤材料：花生100g、板栗100g、鸡一个、油适量、盐......

每一般刚接触辅食的宝宝，我都不建议多加什么调味，因为宝宝的味蕾还在发育中，对味道也比大人要敏感一些，所以千万不要用我们大人的口味来衡量宝宝的口味。每一般刚接触辅食的宝宝，我都不建议多加什么调味，因为宝宝的味蕾还在......

苹果可以做什么菜：苹果炒肉材料：猪瘦肉，苹果1.5个，红尖椒2个，蒜苗1根，孜然粒，葱，姜，料酒，盐，酱油，五香粉，白糖。做法：1、猪肉洗净切小块;苹果去皮切小块;红尖椒切圈;葱、蒜苗切段;姜切片。2、起锅放油烧热，下葱姜蒜炒几下，下肉块翻炒，......

从中医角度来看，乳汁的分泌和气血有关。乳汁不足，原因两种，一是阻塞，二是本身乳汁不足。如果是阻塞的话，妈妈会觉得乳房很胀痛，但乳汁又出不来，建议可用鸡肉或猪肉加中药药材进行食疗，如果是乳汁分泌不足的话，则应该有子宫或是......

六个月宝宝的辅食妈妈必备菜谱。肉末菜粥肉末菜粥的材料有：猪肉、猪肝、新鲜当季蔬菜、葱、姜。做法：1、将猪肉猪肝剁成肉末，用植物油炒香后加入葱姜。2、将蔬菜洗净切碎备用。3、将炒好的肉沫加进熬煮好的米粥内再煲煮2......