手机版
保存到桌面
热门搜索:
产后恢复
胎教知识
婴儿食谱
搜索
首页
备孕
怀孕准备
孕前检查
孕前饮食
遗传优生
生男生女
不孕不育
两性知识
怀孕
孕妇饮食
孕妇保健
胎教常识
流产胎停
胎儿发育
孕妇疾病
孕期食谱
孕妇交流
分娩
产前准备
分娩方式
早产难产
产后
产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱
新生儿
新生儿护理
新生儿疾病
早产儿护理
0-1岁
婴儿健康
婴儿营养
婴儿教育
婴儿疾病
1-3岁
幼儿健康
幼儿营养
幼儿教育
幼儿疾病
3-6岁
学龄前健康
学龄前营养
学龄前教育
学龄前疾病
早教
教育资讯
故事绘本
胎教知识
行为心理
智力发展
学前教案
幼儿园教育
亲子活动
亲子游戏
育儿宝典
小学语文
小学数学
优秀作文
手抄报
艺术培养
简笔画
手工制作
折纸教程
宝宝饮食
婴儿食谱
幼儿食谱
学前食谱
儿童食谱
母乳喂养
人工喂养
辅食添加
宝宝食谱
微量元素
生长发育
感冒
感冒症状
感冒预防
感冒食疗
小儿感冒
孕妇感冒
哺乳期感冒
治疗感冒
首页
> TAG信息列表 >
有关铁补的育儿文章
七个月宝宝辅食食谱 这些辅食补铁补蛋白促进智力发育
七个月宝宝辅食食谱?七个月的宝宝已经添加辅食一段时间了,能吃的辅食种类也增多,家长可以做一些营养辅食给宝宝吃,比如以下这三道辅食,技能补铁补蛋白,还能促进宝宝智力发育。原标题:7个月宝宝除了米粉还吃什么?这些辅食补铁......
2022-04-05
【孕妇补铁补钙吃什么】怀孕补铁补钙吃什么
孕妇补铁补钙吃什么:排骨海带汤食材:海带100克、猪棒骨一根、葱姜蒜。做法:1、将海带清洗干净,切成海带丝;2、猪棒骨清洗干净,之后用开水焯一下,放入热水锅内,之后放入适量的葱段、生姜片、大料,一起煮沸;3、等到猪棒骨六成熟......
2019-09-09
【补铁】补铁的食物有哪些
补铁的食物有哪些补铁的食物有很多,但还是说一下平时生活中经常看到过的吧,比如鸡蛋、瘦肉、肝、心等,其中鸡蛋为最好。含铁量丰富的食物有动物肝脏、肾、舌,鸭肫、乌贼、海蜇、虾米、蛋黄蛋类、黑木耳、海带、大豆、芝麻......
2015-08-23
幼儿补铁食谱 宝宝补铁食谱
对于幼儿时期的小宝宝,对铁的需求还是很大的,因此,聪明妈妈一定要重视给孩子补铁,本文就推荐几款幼儿补铁食谱,分享如下,以供妈妈们参考。1、肝泥粥:将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后垛成泥。将白菜洗净切成细丝,和成面团发酵......
2022-04-24
【孕妇补铁补钙吃什么】怀孕补铁补钙吃什么 孕期补钙补铁吃什么
孕妇一定要保证充足的营养供给才能够保证自己和腹中胎儿的健康,其中钙和铁是必不可少的营养物质。那么,孕妇补铁补钙吃什么好呢?孕妇补铁补钙吃什么:排骨海带汤食材:海带100克、猪棒骨一根、葱姜蒜。做法:1、将海带清洗干......
2022-05-27
【孕妇怎么补铁】孕妇如何补铁如何补铁
孕妇因为要顾及胎儿的需要,需要补充各种各样的物质。为什么特别强调补铁呢?应该如何补铁,要补多少铁呢?小编马上为你解答这个问题喔,赶快来看看啦。孕妇为什么要补铁,要补多少铁?健康专家指出,铁是人体生成红细胞的主要原......
2022-04-30
孕妇如何补铁 孕妇补铁食物
健康专家指出,铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺铁性贫血等。第一,多吃富铁食......
2014-10-06
【儿童补铁】儿童补铁吃什么 儿童怎么补铁
铁元素在儿童的成长发育过程中发挥着重要的作用,缺铁会影响孩子的智力和健康成长。所以爸妈要注意宝宝的饮食营养均衡,如果有孩子缺铁的症状要及时补铁。铁的作用成人体内约有4—5克铁,其中72%以血红蛋白、35%以肌红蛋白......
2022-04-03
小儿补铁要点与补铁食谱
含铁质丰富的动物性食物有肝脏、瘦肉、动物血、蛋黄等、含铁质丰富的植物性食物有豆制品、绿叶蔬菜、有色水果、海带、木耳等。但人体对动物性食物中的铁吸收率比植物性食物高。以下为您介绍补铁的注意要点与补铁的几......
2023-09-17
【补铁的蔬菜有哪些】补铁的蔬菜
补铁的蔬菜有哪些:菠菜菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质(钙质、铁质等)、辅酶Q10等多种营养素。常见做法有鸡翅金针菠菜汤、猪肝枸杞菠菜汤、菠菜猪肝炒饭、菠菜粥、鸡蛋菠菜饼、......
2016-02-14
【如何给宝宝补铁】如何给婴儿补铁
法则一:注意添加铁含量高的食物宝贝除了吃母乳或牛奶,饮食中还有蛋、菜、肉,其中哪些含铁多呢?1.我们先来看看蔬菜:叶菜类含铁量较高,其中最高的是油菜,达到了5.9毫克/100克;其次是荠菜和苋菜;人们普遍认为含铁多的菠菜,铁含......
2013-07-14
【什么水果补铁补血】吃什么水果补铁
什么水果补铁补血:车厘子每百克车厘子中含铁量多达5.9mg,居于水果首位。每天吃一点车厘子或者樱桃,对于补铁很有效果。注意:车厘子性火,如果吃多了很容易上火造成不适。每日吃6-8颗就够了。[补铁的蔬菜有哪些多吃这几种蔬......
2014-11-17
【孕妇怎么补铁】孕妇如何补铁
孕妇为什么要补铁,要补多少铁?健康专家指出,铁是人体生成红细胞的主要原料之一,孕期的缺铁性贫血,不但可以导致孕妇出现心慌气短、头晕、乏力,还可导致胎儿宫内缺氧,生长发育迟缓,生后智力发育障碍,生后6个月之内易患营养性缺......
2017-11-11
【怀孕补铁食谱】孕妇吃什么补铁 孕妇要怎么补铁
孕妇缺铁会导致很多不良症状出现,甚至会影响胎儿发育。孕妇补铁要注意方法,方法恰当了,补铁才能达到事半功倍效果。孕妇缺铁的症状1、孕妇缺铁时脸色不够红润,有点苍白,经常头晕,心悸呼吸加速,注意难以集中,怕冷等,缺铁严重时......
2022-04-01
【菠菜怎么吃补铁补血好】菠菜补铁的做法
菠菜怎么吃补铁补血好:肉末粉丝菠菜材料:粉丝100g、菠菜200g、肉末100g、葱适量、料酒适量、酱油5ml、盐2g、糖3g、鸡精2g、食用油适量。做法:1、粉丝提前泡软。2、把菠菜摘去老叶洗净切成寸段。3、把菠菜段下入开水中焯......
2013-08-30
宝宝补铁注意了:菠菜、铁锅不“补铁”!
一说到缺铁,很多父母脑中蹦出来的就是“蛋黄、红枣、菠菜、铁锅”等等。这些真的能补铁?相信父母们都说不出个所以然来吧,今天,我们就来和大家聊聊孩子正确补铁的话题。宝宝补铁注意了:菠菜、铁锅不“补铁”!一说到缺铁,很......
2022-05-28
【产妇怎么补铁】产妇如何补铁 产妇补铁食谱
产妇如何补铁1、吃富铁食物产妇们补铁可以多吃瘦肉、家禽、动物肝及血(鸭血、猪血)、蛋类等富铁食物。豆制品含铁量也较多,肠道的吸收率也较高,要注意摄取。主食多吃面食,面食较大米含铁多,肠道吸收也比大米好。2、吃有助......
2022-04-03
【补铁】补铁的食物有哪些 补铁的药
补铁的食物有哪些,补铁药怎么吃,补铁过量有什么症状?看本站的小编一一为您道来。补铁的食物有哪些补铁的食物有很多,但还是说一下平时生活中经常看到过的吧,比如鸡蛋、瘦肉、肝、心等,其中鸡蛋为最好。含铁量丰富的食物有动......
2022-04-24
【孕妇怎么补铁】孕期如何补铁
孕期妈妈如何补铁呢?孕期妈妈在怀孕之后需要补充充足的铁质。因为怀孕之后孕期妈妈所需的铁质会更加的多,所以孕期妈妈补充铁质要更加及时,才能满足铁质的所需。铁质是人体的必须营养素,怀孕之后准妈妈更需要补充足够的......
2013-08-19
婴儿补铁食谱 宝宝补铁食谱
对于婴儿期的宝贝,能接受的食物已经越来越多了,所以准妈妈在饮食中一定要重视铁元素的摄入,以便给宝宝补铁,本文就推荐三款婴儿补铁的食谱,分享如下,一起来参考下吧。1、鸡肝芝麻粥原料:鸡肝15克,鸡架汤15克,大米100克,酱油、熟......
2022-04-24
今日头条
1
准妈妈感冒食疗妙方有哪些
2
动脑筋的牛大壮的胎教故事
3
哨兵的故事
4
孩子最不能听宝妈发这些牢骚,没效果不说还让他反感
5
【孕妇口腔溃疡能用蜂胶吗】
6
好的幼儿园应该是怎样的
7
刚满月的新生儿需要补充dha吗
8
牛初乳粉是什么味道
9
女性月经后不能做什么
10
我最痛恨的一句话就是——“不要让孩子输在起跑线上”
每日精选
5岁1季度宝宝亲子游戏:找出不合理
2016-04-07
感冒找上门 6种食物可多吃
2016-09-12
孕妇安胎吃什么好 孕妇安胎汤推荐
2016-10-29
【土豆小煎饼的做法】土豆小煎饼怎么做
2016-02-27
5岁4季度宝宝亲子游戏推荐:语言游戏
2015-09-28
热门标签
高密
Sci
大脑发育期
送客
危中
深爱
UpToDate
4理对策
给孩子贴秋膘
夜合花
宝宝皮肤干
喝太多防
婴儿润肤
羞羞
郫县
娃娃选秀
营养攻略
小儿身高
最新文章
【唐氏儿】唐氏儿有什么症状 唐氏儿怎么办
宝宝冬季保暖一定要做好6件事
长春新生儿医保在哪里报销
七个葫芦的故事
这些防治宝宝湿疹的小偏方你用过吗?
孩子有恋物癖怎么引导
夏季坐月子能用空调吗?
小马驮米的故事
营养过剩会影响儿童智力发育
宝宝喝奶少是否加辅食?