对照宝宝发育表，很多宝妈宝爸又要皱眉头了，怎么我宝宝还不会抬头啊?怎么宝宝还不会坐啊?怎么还不会爬?……如何能帮助宝宝练习这些技能呢?关键词只有一个字——“趴”俯趴能够让宝宝练习抬头、转头，锻炼宝宝的颈部、背部......

顺产后多久可以做简单的瑜伽动作因人而异，如果是顺产一般2-3天就可以做些简单的运动了。剖腹产的话等到身体完全恢复之后就可以了。瑜伽运动对于锻炼女性身体的柔软性是非常有帮助的，一般在产前产后都是可以做，产后做的......

对于分娩后的新妈妈来说，腹部厚厚的脂肪是最令新妈妈烦恼的事情，对于这些脂肪，新妈有没有什么好的办法消灭掉呢?答案肯定是有的，下面，亲亲宝贝小编就介绍，产后这8个动作，让新妈妈们彻底消灭产后腹部脂肪。8动作彻底消灭产后......

张女士怀孕已经快9个月了，特别就爱抚摸自己的肚子，感觉到小宝宝每天都会在自己肚子动来动去。张女士每天有事没事就情不自禁的摸一摸自己肚子。可是这天张女士在抚摸肚子跟胎儿交流时候，突然感觉很痛。就赶紧打电话被送......

精细动作是指宝宝手部、脚部、口腔及舌部等细小动作，例如手部拇指和食指的捏合能力、脚趾头的活动能力、使用吸管杯的能力等等。大运动主要是指身体大肌肉群及四肢的活动，包括俯卧抬头、翻身、坐、爬、站、走等大动作。......

孕妇生完孩子以后肚子上会留有妊娠纹，身体也很脆弱，所以只休息还是不够的，还需要产后修复。针对产妇的情况，最适合的就是做产后修复操。简单又轻松，最合适不过了。世界上的每个妈妈都很不容易。虽然现在的医学技术再怎么发......

对于大多数健康的准妈妈来说，性高潮时子宫有规律地收缩，这种收缩并不足以扰乱脐带血的流动或者导致早产。身体里开始孕育另一个小生命的你，也许会有不少关于性生活的疑虑或担忧，却羞于询问。让这篇文章帮助你清点一下准妈......

初为人父母，必定是一件令人无比兴奋和幸福的事情。对于孩子的一切都很关心，和宝宝之间的互动必然也是一件令人愉快的事。但是，有些逗宝宝玩的方式是很危险的，要是稍不注意，后果将不堪设想。在逗宝宝玩时，一定要非常小心，其中......

在这人生的开端，宝宝要学习的最重要的就是基本动作的掌握，包括抬头、翻身、扶坐、独坐、爬、站、走等。这些基本动作能力是一切学习的基础，每掌握一个基本动作，宝宝向宽广的世界就又迈进一步！不知你发现没有?宝宝常常会兴......

家长们希望能够锻炼宝宝的一些能力，那么宝宝4个月以后能锻炼哪些精细动作呢？你有没有自己的一些方法呢？抓、握、碰、捏、撕...是宝宝探索和认识事物的重要途径。积极地使用双手，锻炼精细动作，可以促进宝宝感知觉与思维的发......

由于新生宝宝中枢神经系统尚不发达，所以手掌、手臂、腿部、口腔在遇到外界刺激时，会自动做出许多无意识的反射动作，等到神经系统成熟，反射动作即被意识控制的行为所取代。1)寻乳反射：用手指轻微碰触新生儿的嘴角或脸颊，他的......

瘦肚子的瑜伽动作：立位体前屈看似简单动作，其实是全面拉伸，背部线条、手臂、胸部、腹部、腿部，全身性的运动。步骤1：双脚自然分开，与肩同宽，双臂放在身后拉直，与地面平行，十指紧扣。步骤2：慢慢的向前弯腰，胸部慢慢的靠近双腿，双手......

心灵手巧棒宝宝婴幼儿精细动作游戏（4-5月龄）导读手是人进行活动的主要器官，也是人认识事物的重要器官。手部的精细运动能加速大脑的发育。宝宝每个阶段的精细动作进步都标志着TA的大脑神经，骨骼肌肉，感觉统合的成熟程度。......

1、仰卧直接从床上起身孕中期之后，孕妈妈的行动就变得非常的笨拙，尤其是起床都需要别人的帮助，但是直接让别人拉着起身和从后背推着起身，都会对孕妈妈的腰部肌肉造成伤害。孕妈妈起床的时候，先将身体变为侧身，然后肩部前倾......

很多妈妈说自己溢奶，本身就不够孩子吃，有时还这边喂那边流，太浪费了，有什么方法不让乳房滴奶吗?如果你也有溢奶的烦恼，一定要先搞清楚溢奶的原因，因为有的妈妈几乎从不溢奶，这又是怎么一回事呢?1、体质问题因为气虚摄不住而......

文|好孕姐看着这些妈妈的情况，我就想起自己的表姐，她断奶已经快一年了，可是从她产后到现在我也没有发现她胸部有什么变化呀，依旧是高挺傲人。这天我就约表姐出来聊天咨询秘籍，她说自己能够保持这样的身材要感谢她的婆婆，这......

怀孕了，你是否爱上了当皇后的赶脚？在做好产检，均衡营养的同时，也别忽略一些保护自己和腹中的宝宝的小细节。以下危险动作，孕期切勿模仿。......

准妈妈在怀孕期间，一定不可以懒于运动，专家建议准妈妈在身体条件允许的情况下，适当的做一些孕妇体操，这样既可以控制体重过快增长，又有助于准妈妈顺产，在这里，亲亲宝贝小编就告诉准妈妈们孕期体操的几个动作要领，一起来跟着做......

▼不到3岁的年纪却拥有超过35万的粉丝只因为他是一名徒手健身达人▼WHAT？？？一个3岁小屁孩能翻出什么浪来这可能是很多人的想法不过看完下面他的历程你绝对会被震撼到Arat从小就有运动天赋他在4个月大时就能抓住拉环在空......

胎儿打嗝在孕晚期的时候，胎儿会在肚子里面吞食羊水，出现打嗝的现象，主要变现为一跳一跳的，有点像心跳，但是和胎动不同，打嗝非常有规律，心细的妈妈可以感受出来。孕妈妈可以根据胎儿打嗝的位置，检测出胎位，如果感觉跳动的位置向......