学龄前宝宝的晚餐吃什么好呢?本站小编在这里推荐这一道洋葱肉丝!特别是在寒冷的冬天，小孩容易感冒，而洋葱正具有杀菌、抗感冒的功效。妈妈们，还不快给你的学龄前宝宝做这一道洋葱肉丝!洋葱肉丝原料：洋葱200克，瘦猪肉150克......

如何为宝宝做一顿简单美味又营养的宝宝食谱？香菇青菜肉丝炒面片，宝妈会做吗？这款食谱简单快手，色香味全有，以下是香菇青菜肉丝炒面片的做法。香菇青菜肉丝炒面片食材面片100克、里脊肉20克、香菇2朵、胡萝卜1小段、小白菜1......

中餐厅张亮做的笋片肉丝怎么做?材料：笋，木耳，肉，葱，姜，酱油，盐，耗油，淀粉做法：1、鲜笋洗净切片，焯水，控干。木耳洗净，焯水，控干。2、肉切丝，葱、姜洗净切丝备用。3、锅中放油，放入姜丝、肉丝、葱丝煸炒变色。4、放入酱油、木耳、笋片......

蒜苗炒肉丝怎么做好吃：蒜苗红椒肉丝材料：瘦肉200克、蒜苔200克红椒1个、青椒1个、大蒜2粒、生姜1块、盐适量、生抽1.5汤匙、老抽1茶匙、花生油适量、生粉1茶匙、黄酒2茶匙、白糖1/2茶匙。做法：1、将瘦肉切成丝。2、加入......

紫甘蓝的营养价值非常高，不但富含维生素C，β-胡萝卜素，而且每100克的紫甘蓝含100毫克的钙，没想到吧，吃蔬菜也可以补钙，紫甘蓝富含的花青素，还具有抗氧化的作用。在给宝宝添加辅食的过程中别忘记这种可以补钙的紫甘蓝哟但我家......

中餐厅赵薇做的青椒肉丝的做法食材：肉丝提前腌制、青椒、老抽、鸡精、胡椒粉、生粉做法：1、油锅烧热后倒入提前腌制好的肉丝。2、肉丝炒至变色即可盛出。3、锅中留一点底油，倒入青椒丝。4、加入一勺盐继续炒。5、放入盐......

今天给大家推荐的食谱是：肉丝炖白萝卜，适合1岁以上宝宝食用。本食谱可以消积食、消腹胀、治疗痰咳失音等症状，还可以增强宝宝免疫力，让宝宝不容易长病。白萝卜炖肉丝的营养价值与功效：明代医药学家李时珍称之为“蔬中之最......

主料韭黄1包肉丝适量蒜头2瓣辅料酱油1大匙米酒1小匙白胡椒粉2小匙太白粉1大匙酱油1大匙制作步骤1.肉丝先用酱油、米酒、白胡椒粉与太白粉腌约10分钟(记得太白粉要最后放，避免腌料被太白粉隔绝在肉外面)。2.韭菜洗净，将......

材料：瘦猪肉50克，白菜100克，虾皮3克，植物油200克，高汤75克，水淀粉15克，精盐、味精、酱油、料酒适量。做法：1.将白菜切成菜丝，待用。2.将猪肉切成细丝，放入盆内，加入水淀粉5克、精盐0.5克上浆，用热锅温油滑开捞出。3.将油烧热后，下......

海带含有丰富的碘元素，是不可多得宝宝补碘食品。但是海带怎样做，才符合孩子的胃口呢?看看小编推荐的这款肉丝拌海带吧，孩子一定会喜欢的。食物原料：水发海带450克，猪瘦肉100克，姜丝8克，醋4克，酱油3克，麻油4克，味精1克，精盐3克，白......

芹菜炒肉的家常做法一材料：瘦肉100g、红萝卜1个、芹菜2根、油适量、盐适量、生粉适量、生抽适量、料酒适量、蒜子3瓣、五香粉适量。做法：1、瘦肉切薄片。2、加入生抽、料酒、生粉搅拌均匀，放一边腌制。3、红萝卜一小个。......

食物原料：猪瘦肉30克，红柿椒、黄柿椒各40克，鸡蛋1个。葱末、姜末、淀粉、水淀粉、植物油、花椒水、盐各适量。制作方法：1、猪肉洗净，切丝;红柿椒、黄柿椒分别去蒂、子，洗净，切丝;鸡蛋打散，加入淀粉，调成糊状，将肉丝放入抓匀，入油......

主料米饭适量鸡蛋2颗肉丝100g洋葱碎50g青葱适量番茄酱60ml制作步骤1.加15ml油打入鸡蛋炒到释出油脂，再放入肉丝炒到变色。2.放入白饭加20ml酱油和60ml的番茄酱、胡椒粉拌炒均匀。3.试试酸咸度后最后放入洋葱拌炒。4.起......

主料五花肉150克豆干4块辅料酱油5克鸡粉1克蚝油2克制作步骤1.煮一锅水，水滚后，将肉下锅汆烫至表面肉变白色后，立即捞起，用清水稍稍清洗。2.再煮一锅水，水必须要盖过肉，水滚后转小火，酱肉放入煮约40-50分钟后捞起。3.将五花肉......

芹菜炒肉清爽可口、荤素均衡，富含蛋白质、钙、铁、纤维素等营养成分，具有防治贫血、小儿佝偻症的功效，是营养美味的菜肴。接下来，我们就一起来看看芹菜炒肉的家常做法吧！芹菜炒肉的家常做法一材料：瘦肉100g、红萝卜1个、芹......

做法一准备食材：猪肉、芹菜、葱、姜1、芹菜洗净，切段，将葱姜切碎。2、猪肉切片、加少许盐、料酒腌制10分钟，加水淀粉轻轻抓匀上浆。3、起锅、热油，爆香葱姜，下入浆好的肉片翻炒均匀，带肉片色泽变白。4、下入芹菜煸炒至断生，加......

食物原料：水发海带450克，猪瘦肉100克，姜丝8克，醋4克，酱油3克，麻油4克，味精1克，精盐3克，白糖4克，色拉油25克，辣椒油6克。制作方法：(1)将海带洗净切成6厘米长、0.1厘米宽的细丝，用开水锅焯烫一下，冷开水过凉，捞出后沥干水分，再放入盘内......

材料：瘦猪肉50克，白菜100克，虾皮3克，植物油200克，高汤75克，水淀粉15克，精盐、味精、酱油、料酒适量。做法：1.将白菜切成菜丝，待用。2.将猪肉切成细丝，放入盆内，加入水淀粉5克、精盐0.5克上浆，用热锅温油滑开捞出。3.将油烧热后，下......

其实用这个做法，可以做任何“鱼香”开头的菜，只要把材料换一下，鱼香茄子，鱼香菜花，鱼香杏鲍菇，鱼香豆腐，鱼香鸡丝，鱼香土豆片，鱼香藕丝，鱼香豆角，鱼香荷包蛋，鱼香白菜...甚至鱼香炒面鱼香炒饭都行！看，一下子为懵逼的你提供了多少灵......

适宜年龄3-6岁主料刀豆500g肉丝100g辅料油一勺盐一茶匙姜一块蒜一颗制作步骤1.刀豆切丝备用。2.锅内爆香姜蒜。3.将肉丝在锅内煸香。4.加入步骤1。5.炒匀后加入适量盐调味。6.加适量清水煮至刀豆熟透即可。小贴士1、......