当了妈妈后，可能所有的重心都在新出生的宝宝身上，每天看着宝宝一点点长大，有非常大的成就感，没有什么事情比培养一个宝宝健康长大伟大，不过这个过程确实是非常辛苦的，可能需要付出太多努力与汗水，除此之外，还要不断学习，不断学习如何照顾宝宝，在学习中与宝宝一起成长，那宝宝六个月时吃什么辅食比较好呢？
当了妈妈后，可能所有的重心都在新出生的宝宝身上，每天看着宝宝一点点长大，有非常大的成就感，没有什么事情比培养一个宝宝健康长大伟大，不过这个过程确实是非常辛苦的，可能需要付出太多努力与汗水，除此之外，还要不断学习，不断学习如何照顾宝宝，在学习中与宝宝一起成长，那宝宝六个月时吃什么辅食比较好呢？
适合宝宝六个月时吃的辅食选择性相对来说会单调一些，多数宝宝在六个月时是第一次接触辅食，主要是在米粉为主，米粉的种类虽说也有几样，但都属于米粉系列，口感也都差不多，不过这也是六个月宝宝在开始添加辅食时最佳选择，刚开始添加辅食主要以宝宝熟悉为主，不要过多花样。在宝宝出生后假如是在母乳喂养为主，那么最晚要在宝宝六个月开始添加辅食 ，风铁粉被选择性多一些，铁粉中含有铁质、蛋白质等这些都是六个月宝宝需要的营养，每天添加量不要太多，从开始每天一顿，每顿一小勺，慢慢加量加次数，尽可能多给定宝熟悉的时间。
鸡蛋羹是第二选，很多宝妈在宝宝开始接触辅食时会给宝宝吃鸡蛋羹，鸡蛋的食用价值较高，对六个月的婴儿有很大的好处，只是在开始给宝宝添加时最好只吃蛋清，不要吃蛋黄，否则可能会引起过敏或其它不适。
小米粥
这是我们平时生活中最常食用到的食物，有些家庭几乎每天都会喝小米粥，它同样适合六个月大的小宝宝们，容易消化，不会对宝宝造成什么不良影响，不过在煮小米粥时一定要注意多煮一会，熟的烂一点，更易消化，避免有其它不适。
宝宝六个月吃什么辅食较好？以上内容中推荐的这些辅食都可以食用，要看宝宝接受能力，在开始给宝宝添加辅食 时，不要过于多，控制好量，基本是本着以少到多，从稀到干，从细到粗这样的过程。
