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维生素B6可减轻孕吐
怀孕初期,因各人体质不同,反应也各不相同。有的孕妈咪反应厉害,吃什么吐什么,不但自己虚弱无力,更使胎儿缺少营养,严重的可影响发育。必要的时候,孕妈咪可以用B6止吐,效果很好。没有人确切地了解维生素B6缓解恶心症状的机制,不......
2023-09-18
秋季多给孩子吃5类食物,可提高免疫力
秋冬之交,气温变化大,宝宝容易生病,想要少生病就要提高免疫力,给宝宝吃什么才能提高免疫力?秋冬之交,早晚温差,各种病菌也开始活跃,免疫力低下的孩子很容易生病。想要孩子少生病,就要提高孩子免疫力,怎样才能提高孩子免疫力?提高......
2023-09-29
6招儿让您的孕期补而不胖
孕期为了给宝宝提供足够的营养,很多准妈妈都会给自己大补,但是又担心吃太多容易肥胖,怎样才能补而不胖呢?手段一:蔬菜当作水果吃水果含有丰富的维生素,不仅是人体必需,还有利于铁的吸收,但是却不能毫无节制地食用,因为水果中含......
2023-07-31
准妈妈失眠多梦或是缺钙
怀孕是一项艰苦的工作,需要高质量的睡眠。对准妈妈们来说,整个孕期如果能积极、科学的补足钙剂,就可以有效缓解睡眠不良,帮助你重启“睡美人”模式,让胎宝宝更健康!在近日火热上演的《沉睡魔咒》中,大嘴朱莉扮演的玛琳菲森给......
2023-07-31
为什么怀孕后牙龈易出血?3种方法来应对
很多女性怀孕后面临着牙龈出血问题,时不时的牙龈红肿疼痛,生完孩子后牙龈出血问题有所好转,这是牙龈炎的症状。若没有得到足够重视,可能会发展成严重的牙周炎,增加早产风险。为什么孕妇易出现牙龈出血?怀孕后因为受到孕激素......
2023-07-29
孕妇补充维D可防幼儿蛀牙
新近发布于《儿科》(Pediatrics)杂志的一篇报告指出,龋齿患儿母亲的维D水平远低于其他母亲。这一研究由曼大牙科学校的罗伯特·J·施洛特博士(Dr.RobertJ.Schroth)主持进行。他的团队认为,母亲孕期的低维D水平与儿童的高龋......
2023-08-01
孕产育儿每日问答:产妇可以吃哪些水果?
老一辈的人认为在坐月子期间不冷吃生冷食物,包括水果,产妇到底能不能吃水果?产妇适合吃哪些水果?中国的传统坐月子习俗认为,在坐月子期间一定要悉心调补,并且杜绝吃一切生冷刺激的食物,这样才能让产妇的身体更快地恢复,甚至连......
2023-09-27
囟门早闭会影响智力!宝宝囟门小还能补维生素D吗?
有的孩子前囟相对较小,家长们担心继续给这些前囟较小的宝宝补充维生素D的话,有可能会导致宝宝囟门闭合较早,从而影响到其智力发育。那么,对于一些前囟较小或闭合稍早的孩子来说,还能不能补充维生素D呢?指导专家:广东省妇幼保......
2023-09-09
蜂蜜牛奶对贫血宝宝有帮助
儿童贫血吃什么?如果发现宝宝有轻微的贫血症状,可以试试用牛奶搭配蜂蜜给孩子调理。各位妈妈需注意的是,蜂蜜牛奶虽对宝宝贫血有好处但合理掌握喂养不要过量也很重要。知名儿童营养专家建议对于之前普遍的想法来说,儿童多......
2023-07-30
儿童偏食 妈妈“智取”有招
对于妈妈来说,孩子偏食的问题让人头疼,担心他们会因此而营养不良,其实偏食的危害远远不止这些。为了防止这些问题的出现,妈妈就要“智取”,帮助孩子纠正偏食。说起宝宝偏食,你会想到什么?或许对你来说,宝宝偏食会让宝宝营养不......
2023-09-30
中老年人补充叶酸,可能有3大益处,安全服用,3个建议先听一听
虽然叶酸对人体有多种重要作用,但是在做出正确的诊断前,不能盲目服用叶酸,否则可能会引起反作用。住在南京的李女士今年52岁,李女士感觉年纪越大身体的素质还真的大不如从前了,经常感到无精打采、疲惫,就连早上起床后也毫无......
2023-10-03
冬天 宝宝吃什么可耐寒?
研究发现,维生素B2和维生素E具有帮助人体抵御寒冷的作用,可以增强人体在寒冷环境中的适应能力。单纯补充维生素B2,可以使人体耐受的寒冷温度降低2~3℃。一般人在零下5~6℃时可能发生冻伤,而补充维生素B2之后,零下7~9℃时才发......
2023-07-29
宝宝补钙推荐六岁儿童
宝宝补钙是预防骨质疏松的重要手段,但并不是所有的宝宝都需要补钙。只有当宝宝出现缺钙的临床症状,或者检查发现宝宝缺钙时,才需要开始补钙。宝宝补钙一般没有年龄限制,通常可以通过饮食、药物等方面进行补钙。一、饮食:1......
2023-10-06
孕期增重别超过16公斤
孕妇过于注重营养,孕期体重普遍增长过多,大大增加了孕妇患高血压、糖尿病和生产巨大儿的危险。那么,整个孕期体重增加多少才合适呢?整个孕期体重增长最好保持在12公斤左右,最多不要超过16公斤。怀孕后,准妈妈体重出现增加是......
2023-07-31
偏食:儿童易引发皮肤病
儿童偏食不但影响生长发育,在冬季还可能引起皮肤病。儿科医生提醒家长,不要忽视孩子偏食。维生素A可以调节上皮细胞的角化过程,缺乏时,还可能引起皮脂腺和汗腺萎缩,使原本冬季就干燥的皮肤变得更粗糙,出现棘刺状或鸡皮疙瘩......
2023-09-12
分不清固体饮料和特医奶粉?来看看这篇文章
学会分辨固体饮料与特医奶粉,知道什么情况下该食用特医奶粉,什么情况下可以食用固体饮料成为了家长必须掌握的知识!奶粉种类繁多该怎么选已让不少新手爸妈头疼不已,而目前又发生了固体饮料冒充特医奶粉卖的事件,这让家长们......
2023-09-29
如何正确的给哺乳期婴儿补充维生素D
如何给哺乳期婴儿补充维生素D?如果考虑母亲的喜好,就可以采取措施提高哺乳期婴儿每天摄入的维生素D含量。尽管医生推荐哺乳期婴儿应该每天补充维生素D,但是研究发现很少有人遵从医生的建议。在一项最近发表在《AnnalsofF......
2023-08-07
缺钙,缺的其实是维生素D
佝偻病通常被称为缺钙,在我国儿童中,特别是0-2岁的婴幼儿中,是常见病,多发病。北方的发病率要明显高于南方,这是因为北方光照比南方少的缘故。佝偻病的发病主要是由于孩子缺少维生素D的缘故。维生素D一方面通过食物补充,另一......
2023-09-07
孩子手脱皮不一定缺维生素 找准原因才能根治
有的孩子经常会出现手脱皮的现象,很多家长认为这是孩子缺乏维生素了,因此赶紧给孩子补充维生素。但专家表示,孩子手脱皮不一定是缺维生素,必须找到原因对症处理才能彻底根治。指导专家:广东省妇幼保健院皮肤科李晓伟副主任......
2023-09-12
那些能“一次就中”的夫妻,都是怎么办到的?
同样是备孕,但有的人一直怀不上,有的人却一次就中,那些“一次就中”的夫妻,都是怎么办到的?对于备孕夫妻来说,快速怀孕是最好的回报,但不少夫妻备孕很久也怀不上。其实,要想让自己尽快的怀孕,选择正确的方法特别重要,今天小编就......
2023-07-29
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