坐月子怎么坐？有的女性认为坐月子并不重要，因此在产后的第二天就开始干活，这样对身体的伤害可是很大的，女人在产后起码要休养42天才能开始恢复正常的生活，这样对以后才不会造成很大的影响。现在还有坐月子的必要吗？以前的人......

气温渐渐的下降，秋天来临，秋季早晚温差大，对于普通人来说也容易感冒多病，而对于正在坐月子的妈妈来说更是一种挑战。昼夜温差大，稍不留心就容易引发一些疾病的症状。气温渐渐的下降，秋天来临，秋季早晚温差大，对于普通人来说也......

医学上，产褥期是42天左右。产妇在生产后其身体、生殖器官和心理方面调适复原的所需时间大约为6～8周，也就是42～56天。但是随着生活条件的提升，许多人认为月子坐得久一点更好…．．医学上，产褥期是42天左右。产妇在生产后其身体、......

坐月子一定要坐满30天吗？这是大部分产妇的疑惑之处，为什么国外欧洲的产妇不需要坐月子呢？为什么国内产妇坐月子一定要坐满30天呢？甚至有的哈建议坐满48天，又什么讲究吗？坐月子一定要坐满30天吗？今天跟新晋的妈妈们聊一聊这个......

女性在产后要注意不能吃生冷的食物，因为生冷的食物易造成子宫寒凉，从而导致恶露增加，不利于月子期间的身体恢复，平时产后的女性可多吃维生素丰富的食物进行补充营养。产后的女性在月子期间要注意的事项很多，在不知道如何坐......

月子食谱有哪些？这么多的“月子食物”，当然不是每天都“照单全收”，而要根据产后的时间分段安排。一般将月子食谱分为3个时间段，每段各有侧重。月子食谱月子第一段，即产后第1周特点是分娩不久，身体较为虚弱，口渴感明显，胃口也......

在中国生完孩子之后产妇首先需要过的第一关就是：坐月子！传统的坐月子，在老一辈看来就是乖乖地待在屋里，又或者是躺在床上，不能吹风更加不能出门，总而言之坐月子就一定要待在室内，相信这一定会把新妈妈们憋坏的。在中国生完孩......

女人坐好月子非常重要，冬季坐月子该注意哪些问题？孕妇产后，总是需要一个月的时间来静养，这就是所谓的“坐月子”。那么冬天气候干燥又寒冷，如何温暖而又科学的坐月子是刚生宝宝的妈妈们最关心的问题。下面就来看看冬天坐月......

在中国的坐月子传统中，有很多的习俗，比如不能洗头，不能洗澡，不能吹风等等，这些传统的坐月子习俗真的好吗？生孩子后要坐月子是中国的传统，中国的医生也都建议新妈妈在生产后的一个月内要好好保养，比如不能洗头，不能洗澡，不能吹风......

很多人都说坐月子非常重要，那么坐月子坐不好究竟会有什么样的影响呢？对于这个影响我们只要有一个简单的了解，那么在做月子的期间，我们才能够格外的重视做好月子。那么坐月子没坐好会怎样？很多人都说坐月子非常重要，那么坐月......

现在有越来越多的产妇是通过剖腹产这个方式来生下宝宝，这给她们的身体带来很大的影响，那么剖腹产产妇应该怎么坐月子呢？我们都知道，女性在产后坐月子是非常重要的，不过很多地方在细节上面还是有些不同，我们应该要怎么做才对......

坐好月子是女性“二回春”的机会，但传统坐月子的这5个禁忌是误区，产妇最好不要听。在我国，生产完的产妇在接下来的一个月都要坐月子，在医学上称这一时期为“产褥期”。而据老人说，月子坐不好容易留下月子病，而做好了还能够......

一般人吃的坐月子餐，不仅价钱高，热量更是惊人，新光医院营养课营养师许文怡，结合西方医学中营养学观点，设计一套均衡又具养生功能的坐月子套餐，一天热量仅有2000多卡，价格比坐月子中心便宜约2成5，产妇还可吃到各式各样不同美食......

坐月子的确是一件禁忌多多的事情，甚至很多老一辈的人认为产妇不能洗澡、不能吃蔬菜水果、不能下地走动，其实这些都是狭隘的观念。坐月子期间如果不吃蔬菜水果，可能会引起产后便秘，对产妇身体的影响也是很大的。坐月子的确......

冬季坐月子似乎也不远了，准妈妈们做好了月子餐的准备了吗？在坐月子之前应该先大致做一份月子餐的计划，妈妈们一起来看看冬季吃点啥好呢？众所周知，汤是我们所吃的各种食物中最富有营养有最易于消化的品种之一。故产后一定要......

产后妈妈特别是头几天汗腺很活跃，容易大量出汗，乳房胀还淌溢奶水，下身还有恶露，全身发黏，几种气味混在一起，身上的卫生状况很差，极容易引起局部感染，这就要求产妇比平常更要注意卫生，要多洗澡、洗头、洗脚。39育儿论坛里有一位......

很多女性朋友认为剖腹产与顺产不同，因此在剖腹产过后坐月子是不需要有太多讲究的。但其实这种想法是非常错误的，接受剖腹产的女性数量要注意的问题也非常多，坐月子与顺生女性没有太大区别，因此建议大家在生活中一定要引起......

夏季坐月子能吹空调吗？这是很多正在坐月子妈妈的疑问。夏季伏天气温高，适当开空调对新妈妈和婴儿都是有益的，如果坚持高温环境下不开空调，室内温度过高的话，人体内部的热量无法排出，不仅大人孩子都会起痱子，还容易造成产褥期......

秋天是一年四季当中最凉爽的一个季节，秋天如何最舒服呢？小编今天为妈妈们介绍秋天坐月子穿衣7个注意事项，希望产后妈妈们都能舒舒服服度过这个月子。传统观念上认为，坐月子应该“捂”，意思就是要多穿、多盖，避免着凉、受风......

中国人一向重视坐月子，而且关于坐月子还有很多的传统，但是从现代的观点来看，不少坐月子“传统”其实已经过时，有的甚至会健康不利。生孩子后要坐月子是中国的传统，中国的医生也都建议新妈妈在生产后的一个月内要好好保养。......