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如何做个健康职场准妈妈?
大部分的女性在怀孕期间都能够继续工作。但是怀孕可能会对许多的职场妈妈带来不便。如果要想健康怀孕又能使工作有效率,职场妈妈一定要学习如何在办公室中处理怀孕中的不适。舒缓恶心和呕吐孕吐可能会在任何时候出现,在......
2023-05-18
运动方案献给上班族孕妈咪
孕期适度的运动对于孕妈咪及胎儿的帮助多多,随时随地把握时机做一些简易的伸展肢体的小运动,除了能够舒展孕妈咪在孕期可能出现的肌肉酸痛症状,有些动作甚至能够帮助孕妈咪减少因自然生产造成的阴道撕裂伤。随时随地做运......
2023-07-23
职场妈妈,该怎么应对孕期五大难题?
现在,越来越多的女人放弃了“全职太太”的职位,而选择了职场,哪怕是在十月怀胎期间也不另外。那么职场妈妈应该如何应对因为怀孕给工作带来的困扰呢?现在,越来越多的女人放弃了“全职太太”的职位,而选择了职场,哪怕是在十月......
2022-06-30
《我的前半生》:“我养你”是一句美丽的谎言,全职主妇or职场女性你选谁?
“我养你”是一句动人的情话。男女热恋之时,这句情话让不少单纯少女热泪盈眶,满心感动,以为遇到了如意郎君,可以高枕无忧做全职太太。“我养你”是一句动人的情话。男女热恋之时,这句情话让不少单纯少女热泪盈眶,满心感动,以......
2022-06-26
生完孩子重返职场如何应对
当新妈妈休完产假重返职场时,自身角色和工作环境等都已经发生很大变化,能在短时间内胜任工作,并且做到工作家庭两不误吗?当新妈妈休完产假重返职场时,自身角色和工作环境等都已经发生很大变化,能在短时间内胜任工作,并且做到......
2023-07-22
胡杏儿怀孕拍打戏不停工!职场孕妈几周该歇了?
有种神奇女侠,叫职场孕妈…前几天,胡杏儿顶着台风出门接受采访,当被问及什么时候停止工作,杏儿说:“哎呀,我不想收工呀,起码要等肚子里的宝宝8、9个月大的时候。”她还自爆预产期在11月,医生说“ok”,只要不是太操劳。有种神奇......
2022-07-04
高龄职场女的备孕食谱
近来不少女星传出怀孕的好消息,许多网友看到消息后感慨道:这些并不年轻的女明星们,究竟是下了多少功夫,才盼得“孕”气到呀。而实际上,现如今年过30才准备要小孩的大有人在,不少高龄职场女性,渴望在新的一年里,快快被“孕”气......
2023-04-22
职业妈妈还能喂养母乳吗
绝大多数妈妈不能坚持母乳喂养六至八个月,主要原因是大部分妈妈都是职业妈妈。那么,职业妈妈如何在重新回到工作岗位以后,继续给宝宝喂养母乳呢?产假期满不得不断奶宝宝刚刚四个月的蔡女士告诉记者,她所在单位允许她每天有......
2023-06-20
给职场妈妈的宝宝晚餐食谱
对于自己带孩子又要上班的职场妈妈来说,给宝宝准备晚餐就成了一件头疼的事--宝宝容易饿,自己下班晚,怎么样才能快速做出营养又健康的宝宝晚餐呢?宝宝晚餐之营养炖鸡这款营养炖鸡并不需要一整只鸡配老火慢炖,满足宝宝营养所需......
2023-06-20
职场女人不孕的7大隐患
目前,不孕症威胁着很多人的幸福生活,不过,别惊慌,更不必病急乱投医。理智地选一家正规的专业医院,在确认自己生育天赋没有毛病的前提下,不妨仔细检查一下自己在生活方式上有何问题。隐患1:人工流产减分指数:30~50分。每一次流......
2023-06-17
“生”与“升” 你会如何抉择
女人其实不容易,既要生儿育女,又要承担起工作的责任,特别对于职场的女性来说,大多存在这样的烦恼。“生”与“升”是否是个两难命题?在就业压力越来越大的今天,家庭与事业成为了每一个人职业生涯中要面临的问题。记者从赣州......
2023-06-20
夏末:职场准妈咪如何保暖?
在春寒料峭的2月,对于正在孕育小生命的准妈妈来说,因为受凉而患上感冒可是一件苦不堪言的事,妊娠期间特有的免疫耐受性使孕妇对疾病的抵抗力较一般人低,在春寒料峭的2月,对于正在孕育小生命的准妈妈来说,因为受凉而患上感冒......
2023-07-22
职场孕妈工作餐要“挑三拣四”
职场准妈妈吃工作餐应该注意什么呢?孕妈要注意了,一定要对工作餐“挑三拣四”,要把工作餐吃的健康舒服!职场准妈妈吃工作餐应该注意什么呢?孕妈要注意了,一定要对工作餐挑三拣四,要把工作餐吃的健康舒服!吃工作餐的原则:挑......
2022-07-04
拆解孕期工作难题七招八式
刚刚在办公室宣布了自己怀孕的消息,在一张张祝贺的笑脸后面,同时也许在担心,由于你的缘故将增加他们的工作负担,而老板看到你逐渐沉重的身体也在暗暗皱眉。你怎么办?在知道你怀孕的喜讯后你的同事为你高兴,你的老板也微笑着......
2023-04-26
职场女性怀孕谨防办公室杀手
减少使用电脑。现在许多怀孕的办公室女性都会穿上各种防辐射的马甲、肚兜、使用电脑防辐射保护屏等等,但这些“道具”是否能够达到效果、能够屏蔽多少电脑的辐射还没有确切的证明,很多孕期女性都认为“起码图个心安”。......
2023-07-28
职场女性七大搭配禁忌
现代女性对流行和时尚的追逐是可以理解的,毕竟爱美是人类、特别是女性朋友的天性。忌过分性感现代女性对流行和时尚的追逐是可以理解的,毕竟爱美是人类、特别是女性朋友的天性。忌过分性感。一般来说吊带装是不能穿进办......
2022-07-08
新潮流:带婴儿上班
在美国的公司里,如今一股新潮流应运而生,部分公司允许刚生完孩子的妇女把孩子带到工作场所,一边工作一边照看孩子。带着宝贝上班带孩子上班的主意听起来疯狂,但如今采纳这一想法的美国公司却越来越多。积极推动这一做法的......
2023-04-26
职场女性如何坚持母乳喂养
在任何阶段,再好的奶粉都无法赶超母乳,然而,在我国,纯母乳的喂养率很低,新妈妈的产后假期、哺乳时间不充裕,返回工作岗位后挤奶条件差等成为母乳喂养率低的原因。俗话说:“金水银水不如妈妈的奶水”。但在坚持母乳喂养的道路......
2023-09-15
武汉月子中心:职场妈妈如何延续母乳喂养?
母乳亲喂和奶瓶,吸吮方式有很大不同,过早引入很容易造成乳头混淆,进而出现喂养哭闹、拒绝含接等,影响宝宝乳汁的摄入如宝宝3月龄后或妈妈上班前1-2周,因为此时宝宝拒绝奶瓶多是因为不愿意而非不会。让宝宝和奶瓶和谐…原标......
2022-06-21
职场女性的孕前防范
职场女性的孕前防范职业生活已经不光是男性的专利,大多数女性也已进入职场,工作场所成了我们呆的时间最长的地方,工作伴随的压力、成就等带来的心理、情绪变化也成了我们的伙伴。不可否认,工作中就会有很多“不得已”,准备......
2023-05-18
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