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猪耳朵怎么凉拌好吃
凉拌猪耳朵材料:猪耳朵,黄瓜,蒜,凉白开,辣椒油,芝麻酱,白糖,醋,生抽。做法:1、猪耳朵清洗干净,放高压锅里卤。要烀的软硬适度,太烂糊了没嚼劲就不好吃了。2、卤好的猪耳朵切成细丝。据说讲究的应该切成大薄片,方球技术不行,就切细丝......
2020-11-25
凉菜做法推荐:凉拌西瓜皮的做法
西瓜具有清热解暑的功能,最适合夏天食用。你知道西瓜皮也可以吃吗?凉拌西瓜皮可是夏日祛暑解渴的佳品喔。西瓜具有清热解暑的功能,最适合夏天食用。你知道西瓜皮也可以吃吗?凉拌西瓜皮可是夏日祛暑解渴的佳品喔。食材主......
2022-04-15
【秋葵凉拌怎么做好吃】如何凉拌秋葵好吃 怎样凉拌秋葵好吃
秋葵凉拌怎么做好吃?秋葵的做法多样,可以热炒、油炸、炖食,做色拉、汤菜等,不少追求营养的人还会选择生吃,不过在炎热的夏季不放试一试凉拌秋葵,下面就来看一下秋葵凉拌怎么做好吃。秋葵凉拌怎么做好吃:方法一材料:秋葵适量......
2022-05-10
凉拌大头菜的做法 凉拌大头菜怎么做好吃
大头菜除了可以作为配菜搭配着肉饼吃,还可以做成凉拌菜喔。凉拌大头菜具有开胃消积食的功效,不妨学着小编试试做吧。大头菜除了可以作为配菜搭配着肉饼吃,还可以做成凉拌菜喔。凉拌大头菜具有开胃消积食的功效,不妨学着小......
2022-05-10
洋葱怎么凉拌才好吃
凉拌洋葱的做法一材料:紫洋葱半颗、洋葱半颗、香菜一把、香油适量、黑胡椒适量酱料:鲣鱼酱油2大匙、酱油1匙、味醂1大匙、白砂糖适量、柠檬汁(或白醋)适量、蒜头适量做法:1、洋葱去掉老的外皮后切丝;2、以冰开水(或冷开......
2021-02-19
【土豆丝和什么凉拌好吃】土豆丝怎么凉拌 凉拌土豆丝的简单做法
土豆营养价值极为丰富,可以健脾和胃,美容减肥,被认为是世界上最伟大的食物之一。土豆既可以切块炖汤煮,也可以切丝炒制或凉拌,那么,土豆丝和什么凉拌好吃呢?土豆丝和什么凉拌好吃:葱蒜土豆丝材料:大土豆两个,大蒜,香葱,红椒,醋,盐,......
2022-06-06
【皮蛋怎么凉拌不腥】皮蛋怎么做不腥
皮蛋怎么凉拌不腥?皮蛋是生活中常见的食物,有很多种吃法,很多人喜爱皮蛋独特的风味,那皮蛋怎么凉拌不腥呢?下面就来具体看看吧。姜醋汁去味有些松花蛋有股辣味或涩味,可将生姜末与食醋调成姜醋汁,把松花蛋切好后,将姜醋汁倒于......
2022-04-16
蕨根粉怎么凉拌好吃
蕨根粉因其口感清爽而受到不少消费者的喜爱,同时还具有清热解毒、消脂降压等功效,下面来了解一下蕨根粉怎么凉拌好吃。凉拌蕨根粉的做法一材料:蕨根粉60克、黄瓜1/2根、胡萝卜1/2根、醋1勺、蒜5瓣、生抽1勺、杭椒1个、朝......
2022-06-09
【紫甘蓝和什么凉拌好吃】紫甘蓝怎么凉拌好吃 家常凉拌紫甘蓝的做法
紫甘蓝,又称包菜,因其色为紫而得名,用紫甘蓝做菜,在颜色上特别漂亮,特别勾人食欲。其营养非常丰富,做法也多种多样,最适合夏季的做法就是凉拌了,那么,紫甘蓝和什么凉拌好吃?紫甘蓝和什么凉拌好吃:紫甘蓝拌黄瓜材料:紫甘蓝半个,新......
2022-04-17
凉菜做法推荐:凉拌豆角
豆角一般作为炒菜盛在桌面,你吃过凉拌豆角吗?搭配不同的酱料,做出的凉拌豆角别有一番风味喔,赶快来试试吧。豆角一般作为炒菜盛在桌面,你吃过凉拌豆角吗?搭配不同的酱料,做出的凉拌豆角别有一番风味喔,赶快来试试吧。食材明......
2022-04-12
夏天吃凉拌苦瓜消暑又降火
炎热的夏季,最好是吃些消暑祛湿的食物了。苦瓜是夏天人们的首选菜喔,营养丰富,又能降火。小编给你推荐一款凉拌苦瓜,味道也可以很鲜甜喔。炎热的夏季,最好是吃些消暑祛湿的食物了。苦瓜是夏天人们的首选菜喔,营养丰富,又能降......
2022-04-15
孕晚期营养食谱之凉拌系列
孕晚期母体基础代谢率增至最高峰,而且各器官组织增长加快,胎儿生长速度也达到最高峰,另外,此期胎儿体内营养素储存速度也加快,这均要求孕晚期膳食增加豆类、蛋白质和含钙量高的食物摄入。孕妇餐次每日可增至5餐以上,以少食......
2023-03-23
凉拌芹菜 凉拌芹菜的做法
很多朋友都不喜欢吃芹菜,特别是小朋友觉得芹菜有一股味道。其实芹菜的药用价值丰富,妈妈可以尝试做凉拌芹菜给孩子食用,味道更独特喔。食物原料:芹菜250克。醋、姜末、香油、盐各适量。制作方法:1、芹菜择洗干净,切丝,放入沸......
2022-04-12
【菠菜和什么凉拌好吃】菠菜怎么凉拌好吃 凉拌菠菜的做法大全
菠菜营养丰富,可以补充营养、通便润肠、促进发育、促进新陈代谢等。菠菜的吃法也非常多样,最适合夏季的最清爽的吃法就是凉拌菠菜啦,那么,菠菜和什么凉拌才好吃呢?菠菜和什么凉拌好吃:凉拌菠菜材料:菠菜1把,调料食盐5克,鸡精3......
2022-05-13
【刀拍凉拌黄瓜怎么做】刀拍凉拌黄瓜的做法 刀拍凉拌黄瓜正确做法
刀拍凉拌黄瓜清新爽口,具有排毒防便秘的作用,家长们可适时做给孩子吃。那么刀拍凉拌黄瓜怎么做呢?我们一起来看看刀拍凉拌黄瓜的做法吧!刀拍凉拌黄瓜怎么做:做法一材料:黄瓜2根、姜蒜适量、盐5g、糖2g、陈醋2ml、蒸鱼豉油3m......
2022-04-02
带孩子去餐馆少吃凉拌
无论节假日还是周末,经常能看到一家人带着孩子在餐厅聚餐。山珍海味、特色小吃让人食欲倍增、胃口大开,只要孩子一开口,想吃什么就点什么,而且各种好的、新奇的食物都会往孩子的餐盘中夹。殊不知,这样对孩子的健康非常不利......
2023-04-15
凉拌鲫鱼冷水下锅还是开水下锅
做凉拌鲫鱼的时候,我们要先把鲫鱼煮熟或是蒸熟,那煮的时候是冷水下锅还是热水下锅呢?凉拌鲫鱼冷水下锅还是开水下锅?冷水下锅。腌制好后的鱼,整条冷水下锅,可放入腌制时用的姜片入内一起煮沸至5-8分钟即可。腌制方法:用适......
2022-04-28
凉菜做法推荐:凉拌黄花菜的做法
夏天气温很高,天气炎热,最适合吃凉拌菜了。凉拌菜有很多种,小编推荐的是凉拌黄花菜,小孩大人都适合食用喔。夏天气温很高,天气炎热,最适合吃凉拌菜了。凉拌菜有很多种,小编推荐的是凉拌黄花菜,小孩大人都适合食用喔。食材主料......
2022-04-12
【苦菊怎么凉拌】苦菊怎么凉拌好吃 凉拌苦菊的做法
苦菊甘中带苦,具有抗菌、解热、消炎、明目等功效,是很好的保健食材。那么苦菊怎么凉拌呢?以下是凉拌苦菊的做法,我们一起来看看吧!苦菊怎么凉拌:香干拌苦菊材料:苦菊1棵、五香干4块、蒜瓣4个、红辣椒2个、盐适量、柠檬沙拉汁......
2022-05-07
【牛肚凉拌怎么做好吃】凉拌牛肚怎么做好吃
牛肚是生活中常见的食材,营养价值高,做法有很多种,口感鲜嫩,那牛肚凉拌怎么做好吃呢?下面就来具体看看吧。做法一材料:牛肚500克、红辣椒1个、大葱1根、生姜1块、大料适量、香油6克、酱油6克、料酒1大匙、精盐3克、白糖3克......
2022-07-08
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