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有关辅食食谱的育儿文章
想要宝宝更聪明,除了智力开发,大脑发育所需的营养也要跟得上
很多麻麻都担心宝宝吃坚果会被噎到,时时刻刻给自己敲响警钟,不敢随便给宝宝吃花生、核桃这些大颗粒状的食物。但是它们真的很有营养啊!多吃一些坚果,能促进宝宝的大脑发育,一方面供给宝宝充足的营养,一方面再配合有效的方法......
2022-06-28
【西兰花辅食:西兰花泥米糊】西兰花辅食做法 西兰花辅食婴儿
西兰花泥米糊适合7个月以上的宝宝,西兰花富含了多种维生素、蛋白质等,维生素C非常丰富,容易消化,对食欲不振、消化不良、臭臭不畅通都有帮助。搅拌成泥后颜色美到炸。西兰花辅食:西兰花泥米糊1.准备食材:西兰花、大米、水2.......
2022-05-28
杂粮饭团不够吃?还有这两道菜搞定你宝宝的挑剔味蕾!
对于挑剔的宝贝来说,只有杂粮饭团显然是不够用的!小编在这里继续为大家推荐两道,能提高宝宝吃饭兴趣,又营养丰富的辅食~!对于挑剔的宝贝来说,只有杂粮饭团显然是不够用的!小编在这里继续为大家推荐两道,能提高宝宝吃饭兴趣,又......
2022-05-17
这两个治小儿偏食的食谱,送给那些为孩子偏食而头疼的宝妈们!
宝宝偏食该怎么办?这两个治小儿偏食的食谱,送给那些为孩子偏食而头疼的宝妈们!下面看看几道小儿偏食的食谱吧。茄子豆腐小丸子食材:北豆腐150克;西红柿1个(大);番茄酱1袋(35克);拌拌酪1小盒;淀粉20克;盐1/2茶匙(约3克);糖1/茶匙(约3克)......
2022-05-10
辅食菜谱:梅渍樱桃番茄
又到了樱桃成熟的季节,正好可以拿来做点酸甜可口的水果汤。虽然水果汤好喝,但却没有补铁的效果哦,因为樱桃中铁的含量并不高......又到了樱桃成熟的季节,正好可以拿来做点酸甜可口的水果汤。虽然水果汤好喝,但却没有补铁的......
2022-05-22
这碗鲜粥清热助排便,钙质与膳食纤维的完美结合!
燕麦属于粗粮,粗粮的加工程度低,可以最大限度地保留谷物的营养价值,特别是B族维生素,宝宝如果出现便秘、大便干的情况,在平时给宝宝做辅食的时候,可以适当提高粗粮的比例。燕麦属于粗粮,粗粮的加工程度低,可以最大限度地保留......
2022-06-11
粗粮不能不吃!这样做窝窝头宝宝也喜欢
都知道吃粗粮好,粗粮的营养价值高,宝宝也要吃一些粗粮。可是,现在的孩子只爱吃甜甜的,软软的,口感好的西点甜品,不爱吃粗硬哽咽的粗粮。想着如果把西点甜品配方和粗粮混搭,是不是可以有意想不到的收获呢?都知道吃粗粮好,粗粮的......
2022-06-15
适合4-6个月宝宝吃的食物 4-6个月宝妈要的辅食推荐
宝宝的第一种辅食,建议为大米粉类,可以选择强化铁的米粉,预防缺铁性贫血。宝宝的第一种辅食,建议为大米粉类,可以选择强化铁的米粉,预防缺铁性贫血。★适合4-6个月宝宝吃的食物:1、半流质淀粉食物:如米糊。2、蛋黄:含铁高,可以......
2022-07-07
食谱学问大了,家有暴脾气宝宝的爸爸妈妈看过来!
营养素的缺少会引起宝宝脾气异常吗?宝宝容易发脾气,情绪易失控,并且很难安抚,这些是你经常遇到的难题吗?下面小编要分享的是食物当中有几大营养素是跟宝宝的情绪息息相关的!营养素的缺少会引起宝宝脾气异常吗?宝宝容易发脾气......
2022-07-05
挑食宝宝不爱吃蔬菜怎么办
宝宝不吃蔬菜,宝妈该怎么做?如何让宝宝爱上吃蔬菜?下面小编要分享几款小食,让宝宝也爱上吃蔬菜!宝宝不吃蔬菜,宝妈该怎么做?如何让宝宝爱上吃蔬菜?下面小编要分享几款小食,让宝宝也爱上吃蔬菜!香煎土豆饼材料土豆,鸡蛋2个,青蒜,香......
2022-05-11
宝宝头发长得不好?这款食物多给宝宝吃吃吧!
头发生长需要身体提供营养支持,所以,头发长得好不好,与饮食有很大关系。头发的营养由头皮毛细血管供应,保持头发的活力和健美需要各种营养素的全面供应。头发生长需要身体提供营养支持,所以,头发长得好不好,与饮食有很大关系......
2022-07-07
8个月-9个月——宝宝营养粥的做法,新手妈妈必收的辅食攻略
鸡肉土豆油菜粥的营养价值:鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,而且容易消化,易被人体吸收利用,所以婴儿早期添加辅食肉类首选鸡肉8个月:鸡肉土豆油菜粥营养价值:鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,而且容易......
2022-07-08
都说粗粮好,可你知道怎么给宝宝吃么?
都说粗粮好,可你知道怎么给宝宝吃么?今日小编分享的是番薯粥,番薯含粗纤维丰富能促进胃肠蠕动。下面让我们看看番薯粥如何做吧。番薯粥初期离乳辅食4~6个月▲番薯含粗纤维丰富能促进胃肠蠕动。材料番薯10克、米20克、水20......
2022-05-28
一份辅食,给宝宝补充多种维生素!
给家长们推荐一道辅食:三色水果南瓜甜品,能给宝宝补充多种维生素。其中哈密瓜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、多种维生素....给家长们推荐一道辅食:三色水果南瓜甜品,能给宝宝补充多种维生素。下面就来看看吧!三色水......
2022-07-04
不费油的茄子做法,孩子超爱吃!(附茄子食谱)
小编今日要分享的是不费油的茄子做法,不仅宝宝爱吃,而且吃了也不上火,以下就是不费油的茄子各种做法,宝妈值得收藏。烹调茄子的小技巧小技巧一:微波炉加热炒制茄子前,将洗净切块的茄子放入微波炉中加热一分钟。这样处理过后......
2022-05-28
不同月龄宝宝腊八粥制作方法,宝妈会吗?
在养生方面来说,吃粥可以调脾胃,增进食欲,补充身体需要的水分。粥还味道鲜美、润喉易食,营养丰富又易于消化。腊八节虽然已经过去了,但是我们在这里还是再给各位粑粑麻麻分享一下各年龄段宝宝腊八粥的制作方法,平时也可以做......
2022-05-14
还在给宝宝吃营养单一的鸡蛋羹吗?像我这样做营养瞬间翻了好几倍!
做辅食最常用的方式就是“蒸”了!这种烹调方式最容易保留营养和食材的味道。说起蒸菜,那蒸鸡蛋羹肯定是最常见,最受欢迎的辅食了。做辅食最常用的方式就是“蒸”了!这种烹调方式最容易保留营养和食材的味道。说起蒸菜,那蒸......
2022-07-04
酸奶除了是调理肠道好帮手,还是宝宝零食百搭高手哦
天气逐渐闷热起来,宝宝的胃口却随着温度的升高慢慢下降了,估计很多妈妈都会想到给宝宝喝些酸奶,既能补充营养,还能调整宝宝的肠道菌群口味。天气逐渐闷热起来,宝宝的胃口却随着温度的升高慢慢下降了,估计很多妈妈都会想到给......
2022-06-19
汇总了这10道健康食谱,再也不担心超市零食的添加剂!
小时候,萌萌特喜欢吃小零食。暗自攒着为数不多的零花钱,每周末总要偷偷去买一点。可真买到手上,又舍不得吃了。于是,我把它拆开后,一点点地慢慢品尝......一小袋零食,我能足足吃半个多小时。那时候最盼着长大,长大自己挣钱了......
2022-07-01
七个月的宝宝能吃什么辅食
宝宝长到七个月以后,单纯的给宝宝喝母乳或奶粉,已经很难满足宝宝的生长发育需要了。这个阶段添加的辅食品种不仅要丰富,而且要做到荤素搭配,比如淀粉、蛋白质、蔬菜、水果、油脂类等都要适当的给宝宝添加。七个月宝宝能吃......
2023-05-04
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