宝宝从一粒受精卵开始发育，慢慢形成一个完整的胎儿，这其中的细微变化，妈妈也许无法敏锐地察觉到。但是，宝宝却可以在肚子里很敏感地感受到母体的变化：情绪的好坏，作息的长短……所以，孕妈妈们一定要保持良好的生活习惯，这样才......

“不知不觉中快到预产期了！？”很多准妈妈对此既翘首期盼又有些不知所措，很多人还会有这样那样的忧虑。为了避免自己到时不知所措，快来和小编一起看看“备战”分娩要做哪些准备工作呢？了解临产征兆预产期虽然早就铭记在心，可......

孕妈咪怀孕之后，除了去上课学习各种运动，在日常生活中，也可以藉由简单的动作和呼吸，达到运动的效果。如果你是个懒得固定运动，或是没有多余预算付学费上课的准妈妈，接下来的运动方法，一定要学起来喔！一、在家*双腿抬高运动目......

孕期出现肛门瘙痒，其实是意味着肛门部位出现了健康问题，急需专业的治疗。几乎近半的孕妈都会出现肛门瘙痒的症状，引起这一病症的原因不外乎以下2种。孕妈们都知道痔疮，却很少人知道孕期也会发生肛门瘙痒。引起肛门瘙痒的......

掌握好孕期的保健知识，作好自我监护，这样，才能使胎儿正常发育，减少危害母婴生命与健康的孕期合并症，减少难产和产后出血，降低婴死亡率，早期发现畸形和遗传性疾病。怀孕犹如一次旅行，一旦怀孕，便踏上了旅行的征途，分娩出小天使之......

秋冬季天气转冷后，孕妇洗浴应该多加注意。准妈妈洗澡时间不可过长，洗澡一次以20分钟以内为宜。秋冬季天气转冷后，孕妇洗浴应该多加注意。孕妇在洗澡时如不讲究方法，就可能给你和宝宝健康带来影响。因此，孕妇沐浴要注意以下......

孕妇在怀孕初期，由于孕激素的产生，会使胃肠道的平滑肌松弛、蠕动无力，容易让酸性的胃内容物反流至食管下方，再加上胃排空的时间延长，当食物滞留肠道的时间延长，在细菌作用下发生腐败与发酵，此时就会产生大量气体，使孕妇产生饱......

若胎位不正，在孕7个月之前只要加强观察便可，因为宫内羊水较多，胎儿有活动余地，可以自行纠正胎位。若孕7个月以后胎位仍不正，便要纠正了。胎位不正，让准妈妈们着实很苦恼，对于想要顺产的准妈妈们来说如五雷轰顶，但是请准妈妈们......

了减轻不适和更安全，请孕妈咪在每天的站、立、行、坐、蹲、卧中，保持以下所推荐的动作或姿势。随着腹部一天天大起来，孕妈咪时常会感到身体疲惫，行动也越来越不灵便。如果在生活中采取不正确的动作，或是不注意保持正确姿势......

随着预产期的临近，大多数的准妈妈都是即期待又担心，迫切希望早一天见到朝思暮想的宝宝，同时又非常担心分娩过程，尤其是对疼痛的担忧。由于产妇对痛的承受能力个体差异很大，约有10%的产妇在分娩过程中并不感到特别疼痛，但是......

怀孕了的准妈妈们，因为身体一系列的变化，心理上也会有一些起伏，不同性格类型的妈妈有不同的情绪表现，会低落、烦躁、焦虑等等，怎样才能把身心都调节到最好的状态呢？每个人都有一片心情的天空，准妈咪的这份天空可能更加敏感更......

产前镇痛，恐怕是所有准妈咪“谈虎色变”的话题。原来，对付这种剧痛还有不少小高招。准妈咪们，仔细看咯！这样，你们就不用受那么多苦啦！产前镇痛，恐怕是所有准妈咪“谈虎色变”的话题。原来，对付这种剧痛还有不少小高招。准妈咪......

都说母爱是最伟大的，怀胎十月，为了宝宝的健康，准妈咪要经历太多、注意太多，一个两岁孩子的妈妈总结了一些个人经验教准妈咪Hold住健康，不仅是为了宝宝，也是为了我们自己。都说母爱是最伟大的，怀胎十月，为了宝宝的健康，准妈咪要......

都说一孕傻三年，其实孕妈妈变傻根本就是懒出来的！怀孕后的女人到底有多懒？要如何成为充满正能量的妈咪呢？一起来看看吧。听说你怀孕后变得越来越懒？每天衣服不想洗头也不想洗饭不想做连上厕所都懒！吃完就躺床上睡，还杞人忧天......

寒冬来临，气温低下，日短夜长，人体活动相对减少，食欲增加。在我们用饮食增加热量抵御寒冷之余。也不要仅仅为了满足口腹之欲，而忽视了对身体的调理和保养。生活家小编特意为您搜罗了适合严冬的各类饮食保健信息，让您和家人健......

孕吐是怀孕过程中非常自然和正常的现象。大约3/4的孕妇都会多多少少在怀孕的某个阶段出现孕吐症状。完全避免孕吐症状的出现是很困难的，但是你可以采取措施控制恶心和呕吐的严重程度。这里有10个办法，教你从容缓解孕吐：......

炎炎夏日，孕妇和产妇到底该不该吹空调？医生认为，只要注意不直吹、温度适宜，吹空调、洗澡都不会对孕妇和产妇的健康产生不良影响。婆媳大战只为了能否吹空调婆婆：怀孕和坐月子都不许吹风，以免将来落下病根。媳妇：天气太闷热，我......

秋季普遍会有缺水的现象，孕期准妈咪在秋季应该如何保持皮肤水当当的状态呢？孕妈咪可以使用自制保湿面膜，秋季虽然气候干燥，但只要护理得当，孕期也一样能拥有水当当的皮肤。赶走夏季的炎热，秋季带来了许多凉意，这样的季节是大......

妊娠糖尿病是糖尿病的一种特殊类型。指确定妊娠后，若发现有各种程度的糖耐量减低或明显的糖尿病症状，不论是否需用胰岛素或仅使用饮食治疗，也不论分娩后这一情况是否持续，均可认为是妊娠糖尿病。妊娠糖尿病系高危妊娠，它严......

怀孕的时候就是很多的妈妈们必须小心的时候了，这个时候需要注意很多的问题，爱美的妈妈们也是要注意了，怀孕可以用护肤品吗？怀孕了，是女性期待又激动的时刻，并且身份也成功晋级为准妈咪。然而，随着怀孕的兴奋之余，很多准妈咪在......