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有关宝宝睡觉的育儿文章
你的小孩需要多少睡眠
睡眠是高等脊椎动物周期性出现的一种自发的和可逆的静息状态,表现为机体对外界刺激的反应性降低和意识的暂时中断。人的一生大约有1/3的时间是在睡眠中度过的。小朋友的睡眠更加重要。他们一天需要的睡眠时间比大人多得......
2023-04-27
哄宝宝睡觉的七个错误观点
作为父母,你可能正被小宝贝各种各样的睡眠问题困扰着,而有关宝宝睡眠的各种各样的说法也让你越来越焦虑。下面就来帮父母们剖析以下几个哄宝宝睡觉的错误认识。1、“不管宝宝什么时间入睡,只要他睡眠的总量够了就可以。......
2023-07-11
儿童常吃肥鱼 晚上睡得香
美国《睡眠研究杂志》刊登英国牛津大学一项新研究发现,儿童服用鱼油胶囊或者经常吃肥鱼可以改善睡眠质量,睡觉更香甜。美国《睡眠研究杂志》刊登英国牛津大学一项新研究发现,儿童服用鱼油胶囊或者经常吃肥鱼可以改善睡眠......
2023-05-09
保证宝宝优质睡眠 六种歪念不可有
睡觉这项活动千万不可以小觑,它可能占了超过宝宝一天时间的五分之四,但是部分妈妈却有着一些错误的小歪念,破坏了宝宝生命中如此重要的事情。睡觉这项活动千万不可以小觑,它可能占了超过宝宝一天时间的五分之四,但是部分妈......
2023-03-31
哄小宝宝乖乖睡九大绝招
如何哄宝贝睡觉,一直是妈妈们头痛的问题,如果小的时候不养成良好的睡眠规律,那么宝宝长大了,也就不会好好睡觉。可有些宝宝似乎是天生的精力旺盛,哄他们入睡,真是难上加难。在这里,特别献上几招哄睡绝技。招数一:适宜的睡眠环......
2023-09-19
通过睡姿调整宝宝头型有讲究
你可能会发现宝宝头顶有两处较软的地方,这也是宝宝头骨没有生长好的地方。睡姿如何影响宝宝头型?你可能会发现宝宝头顶有两处较软的地方,这也是宝宝头骨没有生长好的地方。这些地方也叫囟门是专为宝宝脑部通过狭窄的产......
2023-06-13
影响宝贝睡眠的八大错误
休息充分的儿童可能更有精力,更喜欢到室外玩耍,而不是躺在床上看电视。而疲倦的儿童情绪暴躁时,更容易找东西吃。休息充分的儿童可能更有精力,更喜欢到室外玩耍,而不是躺在床上看电视。而疲倦的儿童情绪暴躁时,更容易找东西......
2023-04-22
如何预防与矫正宝宝睡偏头?
3个月以内的宝宝睡偏头的现象比较常见,有些妈妈们觉得可能是遗传或者别的什么原因,没太在意,以至于待宝宝长大后想纠正就比较困难。下面我们请来儿科专家来给大家解读一下宝宝睡偏头的原因,以及该如何预防、如何纠正,希望......
2023-03-31
宝宝睡觉打鼾可致矮小
我的儿子还不到3岁,可睡觉的时候,老听到他打鼾,就跟大人一样响。是不是他白天太累了?其实,打鼾不是代表他正在甜美酣睡,而是由疾病引发的。宝宝睡觉打呼噜,其实是不正常的一件事,因为宝宝正常情况下是很少打呼噜的。另外,宝宝......
2023-06-30
七条宝宝睡眠歪论 别以讹传讹
宝宝有好的睡眠质量,才能够更好的成长!对于宝宝的睡眠,是爸爸妈妈最关切的问题之一,然而父母总是以自己的一套作息原则赋予到宝宝身上,而这些歪论又恰恰是最影响宝宝生长发育的,今天小编给妈妈们盘点哪7条歪论。睡眠是生命......
2023-04-10
宝宝睡眠问题一大堆
宝宝往往有这样或那样的睡眠问题,醒得早、半夜醒来、白天不睡觉、非要家长陪着睡,这些问题该怎样解决呢?宝宝往往有这样或那样的睡眠问题,醒得早、半夜醒来、白天不睡觉、非要家长陪着睡,这些问题该怎样解决呢?早醒1、在宝......
2023-04-22
冬天如何叫醒“懒床”孩子
对于孩子来说,都有早晨起床难的问题,尤其到了冬天,让年幼的孩子一早就爬出暖暖的被窝,真不是件容易的事。为了赶时间,不少家长叫孩子起床,常采用简单生硬的做法,这样不但会伤害孩子的身心健康,还会影响他当天……孩子白天运动......
2023-04-22
宝宝睡眠颠倒,妈妈烦恼
我们经常听到有些新手爸妈抱怨,我家的宝贝日夜颠倒,白天睡觉晚上精神特别好。育儿专家表示,这是因为初生宝宝刚刚面对这个陌生的世界,加上睡眠调节功能尚未成熟,因而容易出现睡眠日夜颠倒的情形。解决日夜颠倒这一难题,为宝......
2023-06-13
宝妈分享:我们可以这样去叫醒宝宝
宝宝睡觉如果不是自然醒,很容易情绪不好或哭闹,因此叫醒宝宝的方式就显得尤为重要。网友“天府小宝宽裕妈”分享量种叫醒宝宝的方式,各位妈妈可以学学。如果你家有一个贪睡的宝宝,那么怎么叫醒宝宝,就是你要学习的了,别看这......
2023-09-03
五步让宝宝养成按时睡觉好习惯
每个孩子必须学会按时上床睡觉,如果你不想让家里乱作一团,就不能让孩子在这件事上有选择的余地。孩子不肯睡觉有许多原因:怕黑、担心自己不能醒来、害怕一个人睡觉等等。同睡觉相比,他们无疑更喜欢玩或看电视,而且他们愿意......
2023-09-19
哄宝宝睡有什么禁忌?
不要以为小宝宝不需要哄睡,其实小宝宝也是需要爸妈的睡前儿歌的——摇篮曲,它最适用于新生儿到2岁内的宝宝,它们最容易使宝宝安静下来,而且很快进入睡眠状态。父母唱摇篮曲需要什么技巧?选择合适的曲子。现在大部分年轻人......
2023-09-19
有助长智力的宝宝睡眠姿势
趴睡还能使宝宝抬头挺胸,锻炼颈部、胸部、背部及四肢等大肌肉群,促进宝宝肌肉张力的发展。趴睡还能防止因胃部食物倒流到食道及口中引发的呕吐及窒息,消除胀气。那么,到底要让宝宝怎么睡,才会聪明、健康又不会突然窒息呢?研......
2023-07-12
睡眠对宝宝发育有何影响
睡眠的意义非常重大。对于成人来说,睡眠主要是恢复疲劳,恢复体能,从而保持清醒状态时的良好记忆力、判断力以及良好的精神状态等。而对于儿童来说睡眠意义更为重大。睡眠的意义非常重大。对于成人来说,睡眠主要是恢复疲劳......
2023-04-22
宝宝裸睡有意想不到的好处
导读:以往裸睡在成年人中较为常见,对于正在成长中的宝宝,尤其是几个月的小婴儿,由于考虑到他们皮下脂肪少,保暖能力较弱,对疾病的抵抗能力差,所以很少有家长会让宝宝尝试裸睡。但事实上,在恰当的条件下,用正确的方法让宝宝裸睡......
2023-04-12
为宝宝找回健康睡眠
为宝宝找回健康睡眠宝宝的生长发育是在睡眠中进行的,睡眠充足才能保证婴儿正常的生长,不规律的睡眠会让宝宝烦躁不安,疲劳不堪,食欲不佳,哭闹不已。这就需要年轻妈妈了解其所以然而能从容应对了。上睡得晚,早上不肯起通常发......
2023-03-27
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