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5个让孩子按时睡觉的好办法
Sami遇到这样的情况:女儿每天晚上精神十足。晚上不肯睡觉,给她唱歌,讲故事只能使她越来越兴奋,不理她,又一个劲地喊,自己唱歌或是在床上跳,一直到夜里十一二点,甚至更晚才入睡。Sami遇到这样的情况:女儿每天晚上精神十足。晚上......
2023-03-23
15%的儿童有日间嗜睡问题
美国一项最新研究发现,儿童的睡眠并不是越多越好,如果日间嗜睡可能与肥胖、哮喘、焦虑或抑郁等疾病有关。美国宾夕法尼亚州立医学院的研究人员在最新出版的美国《睡眠》杂志上报告说,他们对数百名5至12岁的儿童进行了为......
2023-07-11
揭秘宝宝睡觉不安稳的成因
宝宝睡觉不安稳的原因有哪些?相比年轻父母们都有这样的疑问,在宝宝护理过程中,有些宝宝特别容易于睡眠中醒来,这是怎么回事呢?父母们都特别关心这个问题。宝宝睡觉不安稳的原因有哪些?相比年轻父母们都有这样的疑问,在宝宝......
2023-06-13
宝宝睡不好可能暗藏疾病
宝宝睡不好不都是缺钙的表现,一些潜在的疾病也会影响宝宝睡眠。家长要细心观察宝宝睡觉时的状态,一些疾病的症状可以在宝宝夜晚睡觉的时候表现出来。宝宝这两天总睡不好,是不是又缺钙了?育儿专家说,宝宝睡不好觉是很多家长......
2023-09-19
育儿百宝箱:冬季宝宝睡觉如何保暖?
冬季睡觉时,很多父母们担心宝宝着凉,都习惯让宝宝穿上厚衣服,其实这样做是不正确的。39育儿百宝箱教你如何让宝宝睡得暖和又踏实……冬季天气寒冷,宝宝的睡眠问题成为不少家长关心的话题。很多妈妈都担心宝宝睡觉时踢被子......
2023-09-27
宝宝,你什么时候才睡着啊?
解密宝宝缘何不安睡宝宝夜间不能安睡,肯定有其不舒服的地方。妈妈只有仔细辨别,对症处理,才能及时扭转这令人揪心的场面。宝宝的话:我知道妈妈现在已经很困了,一直在打哈欠、揉眼睛,可是我害怕那黑黑的屋子,那里会不会有可怕......
2023-04-12
六招让你的宝宝睡整夜觉
在出生后头几个月里,睡整夜觉对婴儿来说,也就是连续睡上6个小时而已。到1岁时,大部分宝宝就能一晚上睡10~12个小时了。在出生后头几个月里,睡整夜觉对婴儿来说,也就是连续睡上6个小时而已。到1岁时,大部分宝宝就能一晚上睡10......
2023-06-13
宝宝睡枕,你用好了吗
出生不久的婴儿,除了吃奶,大部分时间都在睡眠中度过,枕头的重要性自然不言而喻。睡眠关系到宝宝的长期健康。宝宝要想睡得好,枕头的作用不可忽视。宝宝几时开始用枕头?枕头多高才适合?该用怎样的枕头?选枕三大标准好的枕头,有......
2023-03-27
中国疾控中心发布《中国婴幼儿睡眠健康指南》
今日,中国疾控中心妇幼保健中心在京发布了《中国婴幼儿睡眠健康指南》。今日,中国疾控中心妇幼保健中心在京发布了《中国婴幼儿睡眠健康指南》。指南指出,我国婴幼儿睡眠障碍总患病率为20.87%,也就是每五个宝宝中就有一个......
2023-04-20
哄小宝宝乖乖睡九大绝招
如何哄宝贝睡觉,一直是妈妈们头痛的问题,如果小的时候不养成良好的睡眠规律,那么宝宝长大了,也就不会好好睡觉。可有些宝宝似乎是天生的精力旺盛,哄他们入睡,真是难上加难。在这里,特别献上几招哄睡绝技。招数一:适宜的睡眠环......
2023-09-19
冬季如何让宝宝睡得暖和又踏实
冬季天气寒冷,很多妈妈都担心宝宝睡觉时踢被子而感冒着凉,如何让宝宝睡得暖和又踏实呢?亲亲宝贝网小编整理了相关资料为大家支招。睡觉穿衣不宜过多孩子睡眠时穿的衣服不要过多,一般穿一个纯棉的线衣线裤睡觉就可以了,可以......
2023-09-19
宝宝睡觉不踏实 是没吃对惹得祸
妈妈是否还在为宝宝什么睡觉老是不安稳而烦恼呢?每当看到这种情况,妈妈的第一反应是:是不是宝宝活动太大而影响夜晚的睡眠,或者是宝宝是不是身体不适了呢?妈妈们有没有想过,也许是宝宝错误的饮食习惯惹的祸。妈妈是否还在为......
2023-03-31
让孩子睡好觉的睡前准备
应培养孩子按时就寝的好习惯。即使父母还有工作要做,也一定要等孩子入睡之后再做。不要允许孩子一起熬夜,使孩子也成为“夜猫子”,这样不利于孩子养成好的睡眠习惯。为了让孩子睡好觉,应该做好睡前准备:(1)睡前0.5~1小时内......
2023-07-11
婴儿3-4个月后才需要睡枕头
由于新生儿的脊柱是直的,故平躺时,背和后脑勺在同一平面上,不会造成肌肉紧绷状态而导致落枕;加上新生儿的头大,几乎与肩同宽,侧卧也很自然,新生儿无需枕头。人们习惯认为,睡觉就必须枕枕头,于是就给刚刚出生的新生儿也枕一个小......
2023-04-10
新生儿睡觉注意事项有哪些?
新生儿一天大部分时间都在睡眠中度过,因此新生儿的睡觉质量一定要很好。新生儿睡觉注意事项有哪些呢?哪些行为会影响新生儿的睡眠质量呢?我们一起来看看吧!新生儿一天大部分时间都在睡眠中度过,因此新生儿的睡觉质量一定要......
2023-07-12
宝宝6个常见睡眠麻烦巧解决
不要让宝贝在临睡前过度兴奋,这样宝贝会因睡不踏实而蹬被子。另外,睡觉时尽量不给宝贝穿衣裤,盖的被子要轻巧,这样会让宝贝睡得舒服些。在温差大的季节,为了避免宝贝蹬掉被子腹部着凉,睡觉时最好给宝贝穿个小肚兜。睡眠对于......
2023-07-11
新生婴儿切忌趴着睡
一个国际儿科研究小组最近发表研究报告说,在婴儿出生后头3个月最好不要让他们俯卧睡觉,因为婴儿在这一阶段俯卧睡眠死亡的可能性约为仰卧睡眠时的4倍。千万别让新生婴儿趴着睡新西兰和美国的研究人员对新西兰485名婴儿......
2023-04-01
培养宝宝的睡眠好习惯
要使孩子睡得好,首先要注意从小养成良好的睡眠习惯,按时睡,按时醒,才能保证充足的睡眠时间每天上午下午各睡1.5-2小时,夜间睡10小时。1、室内要保持安静,冷暖适当,空气新鲜,除冬季开窗换空气外,其他季节可开窗睡眠,因为新鲜空气含......
2023-06-13
小宝宝趴着睡的四大益处
研究发现,趴着睡的宝宝智力发育较快,但是躺着睡的宝宝也能够慢慢赶上趴着睡的宝宝。那趴着睡除了智力发育较快还有什么好处呢?这里就和小编一起来细数宝宝趴着睡的四大益处吧。研究人员建议,晚上睡觉时,最好让宝宝们躺着睡......
2023-06-30
让宝贝安眠的睡眠训练法
如何哄宝贝睡觉,一直是妈妈们头痛的问题。下面来教妈妈们三招睡眠训练法,让宝宝安睡。他准备睡觉了吗?再没有比看着宝贝甜甜的睡着感觉更温馨的事情了。只是,有时候让宝宝入睡,以及帮助他好好睡个通宵却成为了一个难题,甚至......
2023-09-19
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