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有关营养的育儿文章
五种食物吃出火气 千万别给孩子吃
宝宝的饮食习惯直接关系到身体健康,而且孩子身体的各项功能还没有发育完善,不能及时将毒素排出体外,更加容易出现健康问题。俗话说,病从口入。宝宝的饮食习惯要比成年人更加重要。妈妈们,你们知道哪些不良的习惯容易让宝宝......
2023-09-29
营养过剩对婴儿健康弊大于利
条件好的家庭在孩子会吃东西的时候给孩子吃很多牛奶等高蛋白的食物,然而,长此以往,脾也会变得“懒惰”,孩子不再想吃东西,变得越来越瘦,体质下降。条件好的家庭在孩子会吃东西的时候给孩子吃很多牛奶等高蛋白的食物,这些食品......
2023-09-27
不要盲目给宝宝补维生素
维生素是人类必需的营养要素之一,如果某一种维生素缺乏,便可能出现疾病,如夜盲症、佝偻病、坏血病、脚气病等,严重的还会引起死亡,可见维生素对人类生存的重要性。但它并不是可以随便大量服用的所谓补品,切不可长期使用这些......
2023-09-28
孩子长高必需的三大后天因素
每个家长都希望自己的孩子能拥有理想的身高,想要孩子长高,下面这三大要素缺一不可。影响孩子身高的因素遗传占60%以上,遗传因素我们无法更改,但影响身高的后天因为我们却可以控制。想要孩子长高,下面这三大后天因素缺一不......
2023-09-28
孕期经常吃鱼的胎儿更聪明,但你知道怎样正确吃鱼吗?
很多孕妈妈都会在孕期吃鱼,鱼肉中的蛋白质、DHA和EPA含量非常丰富,孕妈妈经常吃鱼可以让胎儿出生后更聪明。你知道孕期该怎样健康吃鱼吗?孕期补充合理的营养,能够让宝宝健康发育。很多孕妈妈都会在孕期吃鱼,鱼肉中的蛋白质......
2023-10-03
生孩子损耗大 新妈妈产后该如何补充营养
生孩子对产妇的身体损耗极大,产后又要给宝宝喂奶,因此产后补充营养显得尤为重要。但如果饮食不当可能会引起肠胃不适或是营养过剩,新妈妈产后该如何补充营养?DUDUMAO:我老婆怀孕八个月了,眼看着预产期就要到了,我们开始着手......
2023-09-27
“色诱”宝宝的两款营养点心
碰到孩子不喜欢但营养丰富的食材时该怎么办?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花样点心,是一个不错的办法。碰到孩子不喜欢但营养丰富的食材时该怎么办?巧妙搭配,做成色香味俱佳的花样点心,是一个不错的办法。如意蛋卷原料:鸡蛋10......
2023-09-29
产后如何补充营养 坐月子饮食8个原则
生孩子对产妇的身体损耗极大,产后又要给宝宝喂奶,因此产后补充营养显得尤为重要。但如果饮食不当可能会引起肠胃不适或是营养过剩,新妈妈产后该如何补充营养?DUDUMAO:我老婆怀孕八个月了,眼看着预产期就要到了,我们开始着手......
2023-10-01
怀孕妈妈如何给胎儿补充营养?
怀孕时,总是推荐吃新鲜的水果和蔬菜。当你怀孕时,这可能并不是愉快的经历。可能正在与恶心作斗争,可能会感到臃肿,不想吃东西。确保宝宝仍然可以获得所需营养并且不会脱水的最佳选择是喝一些健康果汁。可以每天制作一些新......
2023-10-01
提高宝宝抵抗力 把握四大支柱
既然躲不过病毒、细菌的侵袭,医生们建议爸妈,平日即要协助孩子训练免疫力,才能在疾病来时动员免疫大军,抵抗疾病,避免小病成大病。孩子身体抵抗力强,能够很好地抵御疾病侵扰,也会让爸爸妈妈更省心,那么提高宝宝抵抗力的方法有......
2023-09-27
孕妇吃什么营养
在生活中有着各种各样的食物,而不同的食物有不同的作用,所以大家在选择食物的时候,一定要根据自身的状况进行针对性的生活,尤其是对于怀孕期间的女性朋友来讲,要多吃些有营养的食物,那么孕妇吃什么营养呢?一起来了解下吧。在......
2023-09-27
孕期多吃葡萄,能生大眼睛宝宝?不靠谱!
最近小编听到很多准妈妈吐槽,怀孕后,婆婆禁止自己吃一切含有不健康成分的食物。还总听他们说谁谁家的老婆吃了螃蟹流产了,谁家女儿怀孕天天吃葡萄,生下来的孩子眼睛又大又水灵。真的会这样吗?科学调配妊娠各时期的饮食营养......
2023-10-03
营养丰富的宝宝粥
牛奶粥原料:大米50克,水4杯,奶粉3调羹。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中熬成粥。为宝宝盛出一碗粥,加入3调羹奶粉,搅拌均匀即可。蛋黄粥原料:鸡蛋1个,大米50克,水4杯。做法:将大米淘洗干净,用水泡1小时,放入锅中慢熬成粥......
2023-09-30
美食营养“护牙法”
牙好,胃口就好,当宝宝出牙逐渐完成之后,妈妈就要想办法让宝宝拥有一副健康的牙齿,因为它可是食物的营养能否被最佳消化吸收的关键。巩固牙齿健康的办法有很多,刷牙、定期去看牙科医生等都是,但是由于种种原因效果都不一定能......
2023-09-28
学龄前儿童营养须知
到了学龄前阶段,儿童的成长速度较为一致,对于食物的摄取也较为固定,但是由于儿童对食物的喜好有所不同,不是多吃,就是少吃,以致发生偏食及过胖的现象,必须引起我们家长的高度注意。到了学龄前阶段,儿童的成长速度较为一致,对于......
2023-10-01
孕中期体重增加多少正常?孕中期需注意这几件事
怀孕的过程是一个既甜蜜又艰辛的过程,准妈妈看着腹中的胎儿一天天长大,自己的心也一天天变得期待。但是一定要注意在整个孕期当中,准妈妈也不要盲目为了补充营养而导致自己严重肥胖,以免最终出现巨大儿的风险。怀孕的过程......
2023-10-01
孕妇需要补充的营养有哪些
在怀孕期间的时候,营养是非常重要的,对于孕妇与胎儿来讲,都是需要足够营养的,胎儿的营养主要是从母体中获取,所以说孕妇在孕期的时候,要注意补充全面的营养,做到合理膳食,避免出现营养不良或者是缺乏某种营养的情况,那么孕妇需......
2023-09-29
孕前补充什么营养好
现在有很多人越来越重视备孕,尤其在饮食方面要适当多吃一些富含营养的食物,不仅有利于胎儿在母体中健康发育与成长,也利于母体健康。但是在日常生活中有很多人都不知道孕前补充什么营养好?带着疑问,一起来看下面的介绍。现......
2023-09-29
夏季 不可不知的饮食误区
夏天渐渐迈进,天气也逐渐变热,消暑解热的食物自然会深得宝宝的喜爱,那么是否吃多了就会更有效果呢?其实不然噢!夏天渐渐迈进,天气也逐渐变热,消暑解热的食物自然会深得宝宝的喜爱,那么是否吃多了就会更有效果呢?其实不然噢!西......
2023-09-27
这些信号说明宝宝营养不均衡,赶紧调整饮食结构
如果孩子营养不均衡,影响正常的生长发育,如果孩子出现发育迟缓、容易生病等问题,则可能是营养不均衡了,家长应及时调整孩子的饮食结构。孩子在成长过程中需要各方面的营养,如果营养不均衡,就会影响孩子的正常生长发育。如果......
2023-10-03
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