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有关营养的育儿文章
全新解读民间孕妇忌嘴之说
妊娠期的忌嘴禁食有的是人们长期生活经验的总结,有的是根据医学而来,像孕妇吃了某种食品不易消化或易患病,就列为禁忌。但是说孕妇吃兔肉孩子会长兔唇;孕妇吃狗肉孩子爱咬人等等,都没有科学根据。虽说这些说法都是无稽之谈......
2023-10-01
牛奶营养好,科学喂养好上好
一、浓度过高据测定,牛奶中的钠含量是人奶的2倍。牛奶浓度越高,含钠越多,易使小宝宝血钠升高,引起便秘、血压上升等症状。为防此弊,婴儿吃牛奶需要加水稀释,一般生后1-2周宜食2:1(100毫升鲜奶加水50毫升);2周后可增至3:1;几......
2023-09-30
吃什么鱼最让孩子变聪明?
鱼肉属于精致蛋白质,易被人体吸收,而孩子处于发育阶段,机体对蛋白质的需求较多,确实适合通过多吃鱼补充。鱼肉营养丰富,这是众所周知的,孩子多吃鱼能变得聪明这也是被广泛证明了的事实。但鱼的种类繁多,孩子的肠胃又很脆弱,给......
2023-09-27
美国的奶粉也不安全!
现在国内“毒”奶粉事件闹的是沸沸扬扬,那么多“有名”的产品都进了黑名单。看着是既气愤又心寒啊。其实在美国也有婴儿奶粉召回的情况,不过没有国内这次这么多。像Enfamil和Similac这样的一线大牌都有过召回的事件!我家......
2023-09-29
宝妈须知 促进脑发育的营养素这样补
家长想要宝宝变聪明,就要给孩子提供均衡的营养,比如优质蛋白质、碳水化合物、不饱和脂肪酸等基本的营养素。对孩子脑发育有帮助的营养素怎么补?大脑是人体非常重要的一个器官,在孩子大脑发育的过程中,它的耗氧量、耗能也非......
2023-09-27
雀巢米粉营养吸收新理念
婴儿米粉营养吸收是关键父母都希望宝宝有个好胃口,尤其是添加辅食以后。4个月的宝宝开始接触泥糊状食物,年轻的父母当然希望自己的宝宝吃得多、吃得好。传统的喂养观念也认为多给宝宝添加辅食,就能够满足宝宝成长的营养......
2023-10-03
价格高营养低,燕麦奶坑了很多孩子?燕麦奶的真相,你知道吗?
燕麦奶是“假奶”,价格高还没营养?燕麦奶到底是不是智商税?真相是……......
2023-10-01
妈咪宝典:宝宝配方奶
宝宝吃的配方奶是母乳的替身,因为它比牛奶和普通奶粉营养成分更接近母乳,更容易被宝宝吸收。那究竟是配方奶中的何种营养素在发挥这些作用呢?宝宝吃的配方奶是母乳的替身,因为它比牛奶和普通奶粉营养成分更接近母乳,更容易......
2023-10-01
新妈妈为何营养越丰富乳汁却越少
现代人餐桌上的营养越来越丰富,但以“80后”为主体的新妈妈们,分泌的乳汁却越来越少,这是什么原因?催乳师行业的兴起,折射着这么一个事实:现代女性缺少母乳。是什么因素导致现代的新妈妈们乳汁分泌变少了呢?记者采访了相关专......
2023-09-27
产后头发掉一大把?5个方法可防治产后脱发
不少妈妈生完孩子后会出现很多的产后后遗症,而产后脱发就是其中的一种,还有一部分的孕妈不仅会出现产后脱发,还会在产后2-6个月出现发色变黄,那么究竟产后是哪些因素导致脱发呢?产后脱发该怎么办?宝宝出生后,妈妈的注意力都到......
2023-10-03
营养科医生:孕妇喝水不是小事,喝错了影响血糖
怀孕之后有很多需要注意的事情,比如吃饭,比如喝水。营养科医生表示:孕妇喝水也会影响血糖,你可要喝对了。我们常常听人感叹:喝水都会胖!而对于孕妇来说,喝水也会影响血糖。对于孕妇来说,妊娠糖尿病是需要重要预防的疾病,孕期一......
2023-10-01
育儿每日问答:哺乳期怎样喝汤才能下奶?
哺乳期妈妈多喝汤水有助产奶,那么哺乳期应该怎样科学喝汤?研究发现,哺乳妈妈每天摄入的水量与乳汁分泌量密切相关,因此产妇宜多喝一些汤水。但汤水的营养密度不高,如果过量喝汤也会影响其他食物如主食和肉类等的社区,造成贫......
2023-09-28
酸奶更营养?4类酸奶不适合宝宝喝
酸奶因为添加了益生菌,有益于肠道健康,宝宝适当喝点酸奶也是好处多多。但是市面上酸奶种类众多,并不是所有酸奶都适合给宝宝喝。酸奶因为添加了益生菌,有益于肠道健康,在大多数人眼中酸奶比牛奶更营养,因此很多家长会给宝宝......
2023-10-01
不要盲目给宝宝补维生素
维生素是人类必需的营养要素之一,如果某一种维生素缺乏,便可能出现疾病,如夜盲症、佝偻病、坏血病、脚气病等,严重的还会引起死亡,可见维生素对人类生存的重要性。但它并不是可以随便大量服用的所谓补品,切不可长期使用这些......
2023-09-28
孕5月 营养比胎教更重要
孕17周现在胎儿的身长达到13厘米,体重达到170克。这个星期胎儿已有一只梨子那么大,循环系统、尿道等也开始工作,胎儿开始平稳地吸入和呼出羊水,他(她)的肺正在发育……>>>详细孕18周现在胎儿开始频繁地胎动了,在这一周,胎儿原......
2023-10-03
宝宝加餐吃这些食物最好
为了宝宝营养均衡,妈妈可以试着给宝宝加餐哦,和好网小编一起来看看,有哪些适合给宝宝加餐的食谱吧!宝宝到了一岁以后,妈妈就可以慢慢给他养成规律的饮食习惯了,他可以和大人一样正常地一日三餐,同时为了宝宝营养均衡,妈妈可以......
2023-10-01
传统月子餐营养好在哪?
据《生命时报》报道,说起坐月子时怎么补充营养,可能人人都有一套自己的理论:北方人认为,要喝小米粥,吃红枣、鸡蛋;南方人以炖品为主,特别是麻油鸡、猪蹄汤;喝米酒水则在台湾十分流行。在很多人的印象里,生完孩子后产妇坐月子就......
2023-10-03
孕期营养饮食补充大全
许多准妈妈徘徊在“营养过多”和“营养不足”的忧虑中。怎么吃,吃什么才能给孕妇和胎儿的健康“上个双保险”呢?许多准妈妈徘徊在“营养过多”和“营养不足”的忧虑中。怎么吃,吃什么才能给孕妇和胎儿的健康“上个双保险......
2023-10-01
孕期补充营养牢记八字法则
“我—怀—孕—了—!”当准妈妈向全世界宣布这个消息时,幸福的表情一定无法掩饰。但是幸福之后接踵而至的,一定是来自四面八方的几乎让人窒息的“关心”。妈妈说“多吃点,你现在要吃两个人的饭”,婆婆说“贵的就是好的,就来......
2023-10-03
孕晚期需要补充什么营养呢?
孕期饮食是格外需要注意的,很多孕妈妈都会担心自己因为过量进食而影响身材,其实只要科学进食,不仅不会发胖,还有助于胎儿的生长发育。特别在孕晚期时,宝宝的发育加速,注意营养的均衡,可以让宝宝的体重不会增长过快,避免难产。......
2023-09-30
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