宝宝可以吃蒲公英
蒲公英有很好的食用价值，宝宝适量吃一些对身体有一定的好处。
蒲公英属于纯天然的植物，味甘，微苦，性微寒，无毒。具有清热解毒，消肿散结的作用，因为蒲公英的药性平稳，所以常用于治疗小孩感冒发热，同时也不会产生不良的影响。
1、有利尿、缓泻、退黄疸、利胆等功效。
2、含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、微量元素及维生素等，有丰富的营养价值。
3、可治疗上呼吸道感染，急性阑尾炎，泌尿系感染,,疔毒疮肿，感冒发热，急性扁桃体炎。
4、有清热解毒、消炎的作用。
5、可内服或外敷，不会有什么不良的影响。
1、看根茎：
根略呈圆锥状，弯曲，长4-10厘米，表面棕褐色或者黑色，呈皱缩状。蒲公英大多数为栽培品，基本没有根茎和侧枝。
2、看叶子：
叶边缘有时具波状齿或羽状深裂，基部渐狭成叶柄，叶柄及主脉常带红紫色，晒干后叶子很皱，水泡开完整的叶子成披针形，泡开后的叶子如果是鲜绿色或者叶子上有一层白色茸，可能是假的。
3、看花：
花葶上部紫红色，密被蛛丝状白色长柔毛；头状花序，总苞钟状，瘦果暗褐色，长冠毛白色。
1、宝宝服用蒲公英时，要根据身体素质掌握好饮用量。
2、将蒲公英清热解毒的作用简单地看成能抗菌消炎而加以滥用，会产生不良反应。
3、宝宝服用蒲公英泡水后如果出现过敏反应，产生荨麻疹，全身瘙痒等症，要及时发现及时进行治疗。
4、阳虚外寒、脾胃虚寒者忌用蒲公英。
5、“是药三分毒”宝宝饮用时尽量要在医生指导下服用。
宝宝吃蒲公英推荐食谱
蒲公英炒鸡蛋
1、食材：
蒲公英1颗、鸡蛋半颗、橄榄油一小勺。
2、做法：
（1）蒲公英切碎，鸡蛋打散。
（2）倒一勺橄榄油，炒熟鸡蛋，然后加入蒲公英。
（3）蒲公英变色变软就可以了!如果蛋粒有些大，出锅后可以切碎一些 ，宝宝比较好下咽。
蒲公英贴饼子
1、食材：
玉米面150克、蒲公英100克、鸡蛋1个、泡打粉2克，白糖10克。
2、做法：
（1）蒲公英去梗洗净，沸水焯1分钟，捞出过凉水。
（2）焯好的蒲公英叶攥干水分，剁成碎丁。
（3）玉米面里放入白糖和放打粉
（4）接着放入一个鸡蛋，先不用放清水，用一根筷子搅拌。
（5）放入刚才切好的蒲公英碎，和玉米面混合。然后就可以揉玉米面。
（6）揉好之后，再做成小饼。
（7）用电饼铛或平底煎锅都可以，饼铛里刷一层薄油，贴入小饼，煎到两面金黄即可。这样做出来的蒲公英饼清爽可口，而且营养丰富。
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