材料：土司4片、猕猴桃1个、草莓果酱1大匙、果酱1勺。
做法：
1、将吐司片切去四边的硬边。
2、取1片吐司片涂上草莓酱，盖上吐司片。
3、在吐司片上放上猕猴桃片。
4、再盖上1片吐司片，在吐司片上涂上菠萝酱，再取最后吐司片盖在最上面，再对切成小三角形。
材料：什锦果麦片半杯、鲜奶200亳升。
做法：将果麦片及鲜奶混合均匀即可。
材料：胡萝卜、西红柿、鸡蛋、姜丝、葱末、花生油、盐、味精、白糖。
做法：
1、胡萝卜、西红柿去皮切厚片。
2、热锅下油，倒入姜丝煸炒几下后放入胡萝卜翻炒几次，注入清汤，中火烧开，待胡萝卜熟时，下入西红柿，调入盐、味精、白糖，把鸡蛋打散倒入，撒上葱花即可。
材料：鲫鱼、豆腐、油、豆瓣酱、糖、醋、料酒适量。
做法：
1、将鲫鱼收拾干净，豆腐切条放在盐开水中焯一下捞起。炒锅放油加热，下鱼，两面煎，片刻铲出。
2、锅内留少许油，下豆瓣，炒出红色，加泡红椒、葱、姜蒜炒出香味，加汤，放入鱼，下料酒、白糖、醋、精盐、味精。
材料：虾仁30克、韭菜250克、鸡蛋1个、食盐、酱油、淀粉、植物油、麻油(油食品) 各适量。
做法：
1、先将虾仁洗净水发涨，约20分钟后捞出淋干水分待用;韭菜摘洗干净，切3厘米长段备用。
2、鸡蛋打破盛入碗内，搅拌均匀加入淀粉、麻油调成蛋糊，把虾仁倒入拌匀待用。
3、炒锅烧热倒入植物油，待油热后下虾仁翻炒，蛋糊凝住虾仁后放入韭菜同炒，待韭菜炒熟，放食盐、淋麻油，搅拌均匀起锅即可。
材料：鲑鱼200克、马铃薯切丁1颗、绞肉适量、洋葱切丁、蛋1颗、盐适量、沙拉油适量。
做法：
1、准备材料。
2、鲑鱼切小块，搅碎。
3、马铃薯切丁，水煮或蒸后，弄成泥状，备用。
4、锅热后，加入奶油，放入洋葱翻炒直到洋葱变透明备用。
5、加入鲑鱼，绞肉，洋葱，马铃薯泥，和蛋。搅拌均匀。加入适量的盐调味。
6、搅拌均匀。
7、锅热后加入沙拉油，用中火煎汉堡肉。
8、直到变金黄色即可。
