堵奶有硬块应尽快将其进行疏通，不然可能引起乳腺炎。很多人都听说按摩热敷有效果，但其实很多人的操作都不对，这样不仅不能疏通乳腺，反而加重堵奶。因此建议这种情况最好请专业的催乳师上门进行乳腺疏通，虽然要花钱，但效果好，也是值得的。
另外要注意，若发现乳房出现了脓肿的现象，应就医治疗，必要的时候应当切开引流。
1、产妇日常饮食太过油腻，吃了太多高油脂的食物，营养不均衡。
2、哺乳期穿的胸罩或衣服太紧、或睡觉姿势不对挤压到胸部也都会堵奶。
3、产后妈妈喂奶时间不规律或喂奶姿势不正确，乳汁无法及时排出，或者排出不干净，也是引起堵奶的一个原因。
4、心理压力过大，生气、情绪波动太大，也容易堵奶。
妈妈们可根据上述原因对自己的情况进行分析，然后对症改善，可预防再次堵奶。
堵奶时，妈妈会出现乳房胀痛症状，用手触摸可发现乳房表面凹凸不平，像有结节一样，有些甚至还能摸到明显硬块、肿块。
有些妈妈还会出现发红、发热的现象，这是因为乳腺堵塞发炎了的表现。同时妈妈们会因此而心情不好、疲劳、头痛，甚至全身酸痛。
