首页 > 产后 > 产后食谱 > 【家常梅菜扣肉怎么做】梅菜扣肉的家常做法 梅菜扣肉的做法家常

【家常梅菜扣肉怎么做】梅菜扣肉的家常做法 梅菜扣肉的做法家常

来源:亲亲育儿家    阅读: 2.77W 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

梅菜扣肉细腻爽滑,具有补气血的功效,是产后妈妈们滋补身体的又一种选择。家常梅菜扣肉怎么做呢?以下是梅菜扣肉的家常做法,来看看吧!

梅菜扣肉做法一

材料:王栏树梅菜扣肉1份、糯芋头280g、生抽3g。

做法:

1、准备好王栏树梅菜扣肉。

2、芋头去皮洗净,切厚片;梅菜扣肉取出备用。

3、提前将切好的芋头加入生抽拌匀,腌制15分钟。

4、芋头码放在盘子底。

5、将梅菜扣肉反扣在芋头上。

6、入锅隔水蒸30分钟,至芋头熟透。

7、蒸好的扣肉味香肉酥,口感很赞哦。

【家常梅菜扣肉怎么做】梅菜扣肉的家常做法 梅菜扣肉的做法家常

梅菜扣肉做法二

材料:猪肋条肉(五花肉)(1000克)、梅菜(150克)、淀粉(蚕豆)(5克)、豆豉(15克) 、姜(5克) 、大蒜(5克) 、白砂糖(20克) 、腐乳(红)(10克) 、盐(5克) 、老抽(15克) 、辣椒(红、尖、干)(1克) 、米酒(5克) 、植物油(50克)。

做法:

1、五花肉刮洗干净,用清水煮至仅熟,取出。

2、以老抽涂匀煮熟的肉皮。

3、辣椒炒香晾凉,浸入米酒中成川椒酒。

4、中火烧热炒锅,下油烧至微沸,将肉放入加盖炸至无声,捞出,沥油。

5、沥油晾凉的肉切成长形块状,每块约长8 厘米、宽0.5 厘米,排放在碗内,皮向下,成风车形。

6、将豆豉、蒜头、红腐乳压烂成茸,放入碗内,加姜片、精盐、老抽、川椒酒、白糖调成味汁。

7、将调好的味汁倒入肉内,然后整碗放入蒸笼先用旺火后用慢火蒸约40 分钟取出。

8、梅菜洗净,切成每片长3 厘米、宽1 厘米。

9、切好的梅菜用白糖、油拌匀,放在肉上,续蒸5 分钟取出,滗出原汁

10、将肉复扣在碟中,将原汁烧沸,加湿淀粉调成稀芡淋上,便成。

【家常梅菜扣肉怎么做】梅菜扣肉的家常做法 梅菜扣肉的做法家常 第2张

梅菜扣肉做法三

材料:梅菜扣肉300g、红薯150g、葱5g。

做法:

1、准备材料。

2、红薯去皮。

3、红薯切块。

4、铺在碗底。

5、梅菜扣肉去除包装。

6、将梅菜扣肉倒扣在红薯上。

7、放进高压锅里。

8、高压锅里20分钟至红薯软烂,出锅撒葱花。

【家常梅菜扣肉怎么做】梅菜扣肉的家常做法 梅菜扣肉的做法家常 第3张

梅菜扣肉做法四

材料:猪肉1块、酒、老抽、梅菜、油、蒜、水、糖、盐。

做法:

1、猪肉一块洗净用盐酒腌过。

2、放煲里煮至七成熟。

3、捞起用老抽上色。

4、再用针或锥子在猪皮上均匀地插出小洞。

5、放到油锅里将猪皮炸过,盛起后切成片状,猪皮向下在碗里排好。

6、梅菜洗净切碎用水浸透,拧干水份放锅里烘干后盛起。

7、再起油镬放蒜头爆香,放梅菜略炒后放水、糖、盐煮沸后,再全部放到铺好猪肉的碗上面,放锅里蒸45分钟至一小时左右。

8、将蒸好的猪肉倒扣在碟上,用原汁勾一个芡淋上面便可。

【家常梅菜扣肉怎么做】梅菜扣肉的家常做法 梅菜扣肉的做法家常 第4张

梅菜扣肉做法五

材料:五花肉1000g、梅菜200g、葱适量、姜适量、生抽1勺、老抽1勺、蚝油1勺、腐乳1块、料酒2勺、花生酱2勺、海鲜酱2勺、瑶柱酱2勺、芡粉2勺、白糖1勺、盐少许。

做法:

1、梅干菜浸泡15分钟。

2、葱姜切末,梅干菜挤干水分备用。

3、五花肉表皮用刀刮干净。

4、冷水焯水加入姜片,焯好后盛出,表面刷上老抽。

5、锅中倒入少许油,油煎五花肉表皮。

6、煎好放入冷水中冷却。

7、将料酒、老抽、蚝油、料酒、花生酱、海鲜酱、柱候酱、白糖各一勺、腐乳一块倒入小碗,搅拌均匀备用。

8、稍微冷却后的五花肉切片。

9、五花肉片均匀地蘸上调料,平铺碗底,腌制20分钟。

10、爆香葱姜,倒入泡好的梅菜翻炒,倒入调料,加水翻炒,小火焖10分钟使梅干菜入味。

11、肉片排放在碗底,再将梅菜铺在肉片上压紧。

12、放入蒸锅蒸60分钟。

13、取出蒸碗,逼出汤汁。

14、倒扣在碗中。

15、蒸出的汤汁倒入锅中,加入水淀粉勾芡。

16、淋在五花肉上,完成。

【家常梅菜扣肉怎么做】梅菜扣肉的家常做法 梅菜扣肉的做法家常 第5张

梅菜扣肉做法六

材料:五花肉两块、姜葱、韶酒、桂皮、八角、鸡精、糖、素油、生抽、老抽。

做法:

1、五花肉不是很肥,两块分做了两碗,一块切长条,一块切方块。放进深锅用水盖过,加姜片、葱整条、韶酒几勺,煮半熟,取出擦干。

2、皮上抹焦糖浆上色,从皮面切开,但不切断,皮朝下,放进抹了油的深碗里。

3、泡洗过的梅干菜,挤干水,加素油、生抽、老抽、糖、韶酒、鸡精拌匀后,倒在肉上面,铺匀,上面放姜片、桂皮、八角,进蒸锅蒸3-4小时,肉酥烂就好了。把碗里的汁先倒出来, 扣上一个大盘, 翻过来。

4、用小锅把汁烧滚,略收汁再勾欠,倒在肉上面。

【家常梅菜扣肉怎么做】梅菜扣肉的家常做法 梅菜扣肉的做法家常 第6张

产后饮食
产后保健
产后恢复
产后疾病
产后避孕
产后哺乳
产后食谱
哺乳期食谱