奇异果富含维生素，是美容养颜的佳品。夏天天气炎热，吃个奇异果西米露，既可以解渴消暑，也可以美容养颜。饭后花一点点时间做个奇异果西米露，全家人一起品尝，是夏季一大乐事喔。
奇异果富含维生素，是美容养颜的佳品。夏天天气炎热，吃个奇异果西米露，既可以解渴消暑，也可以美容养颜。饭后花一点点时间做个奇异果西米露，全家人一起品尝，是夏季一大乐事喔。
主料
生梨 小西米
奇异果
养颜水果甜品——奇异果西米露的做法步骤
1. 煮沸一锅水，水量一定要没过西米，最好是西米的2、3倍的量。对于西米的量，一人份的话2-3茶勺就足够了。放西米入沸水后要不停的搅拌，否则会糊底，煮到大部分西米开始变透明，起锅冲凉水待用。
2. 生梨洗干净刨去皮，在生梨头部用V形戳刀戳成小圆盖。然后用挖球刀，挖出梨中间的果肉成盅状备用。
3. 奇异果削皮，放入食品粉碎机中榨成汁，然后放入煮熟的小西米搅拌均匀，倒入生梨盅中即可。
养颜水果甜品——奇异果西米露的做法视频
小贴士
1、感觉甜度不够，可以加些蜂蜜。
2、也可以在奇异果汁中加酸奶。
3、为了方便，不用梨也可以，放入玻璃盅碗中也不错。
4、也可以在奇异果汁中，加些芦荟小颗粒。
