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虫草花蒸排骨的做法 特别省时省事蒸营养

来源:亲亲育儿家    阅读: 2.83W 次
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这次用虫草花蒸排骨,用了生抽、料酒、盐和玉米淀粉作为调料,没有用蒜、豆豉、腐乳等等调料,主要是品尝虫草花和排骨的原汁原味。这道蒸菜洗净食材,调味,和大米一起放在电饭煲里蒸熟,特别环保节能,还特别省时省事,关键是好吃好吃好吃。

虫草花蒸排骨的做法 特别省时省事蒸营养

【材料】

排骨 250克, 新鲜虫草花 100克, 姜 少许

盐2克 酱油 10毫升, 淀粉 5克,油 少许

【做法】

1 准备材料:排骨和新鲜虫草花

2 排骨冲洗掉血水,用盐、酱油、油和淀粉拌匀

3 用调味料拌匀的排骨腌制片刻

4 虫草花洗净去蒂

5 虫草花和排骨拌匀

6 把大米洗净放进电饭煲,水量参考煲内刻度

7 把虫草花排骨放在大米上面,用电饭煲煮饭功能键

8 米饭煮熟,虫草花蒸排骨也做好了。

虫草花蒸排骨的做法 特别省时省事蒸营养 第2张

【提示】

用虫草花蒸排骨不要用重口味的调料,只用少许的酱油和盐提鲜上色,蒸好的排骨汤可以用来拌饭

虫草花蒸排骨的做法 特别省时省事蒸营养 第3张

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