坐月子红糖做法。红糖具有镇痛和活血化瘀的作用，可帮助缓解新妈妈产后淤血导致的腰酸跟小腹痛，那么红糖做法大全_月子期间红糖吃法
坐月子红糖做法 芝麻红糖粥
原料：选用芝麻50克，粳米100克，红糖适量。
做法：先将芝麻炒熟，研成细末。粳米煮粥，待粥煮至黏稠时，拌入芝麻、红糖稍煮片刻即可食用。
功效：此粥气香味美，适用于肝肾不足、头昏目花、肺燥咳嗽、咽干等症。
坐月子红糖做法 燕窝蜜枣汤
材料：燕窝25克、蜜枣15克、红糖适量
做法：将燕窝用清水泡开除去杂质，然后与蜜枣(去核)同放入锅内加水适量煮至蜜枣烂熟，再加入红糖食用。
功效：此方有养颜和去除皱纹之功效，使肤色光泽滋润。
坐月子红糖做法 姜枣红糖水
材料：干姜15克、大枣3枚、红糖30克
做法：1.红枣洗净去核、生姜切片备用。
2.锅入加两碗水和生姜、红枣一起大火煮开，转小火煮至剩一碗水量。
3.加入红糖煮至溶化即可。
功效：适用于寒性痛经及黄褐斑。
坐月子红糖做法 土豆红糖饼
材料：土豆、糯米粉、白芝麻、红糖、植物油
做法：
1.土豆去皮、洗净、切片，用锅蒸熟
2.蒸熟的土豆压成泥状
3.加入糯米粉拌匀，稍凉，加入鸡蛋，再拌匀，揉成软硬适中的光滑面团
4.红糖、熟白芝麻加少许面粉拌匀成馅料
5.把揉好的面团分成小剂子，捏成面皮状，包入馅料，压成小饼状
6.放入平底锅中，用小火煎制，煎至两面微黄即可状。
坐月子红糖做法 番薯红糖水
材料：红薯、姜、红糖
做法：
1.番薯去皮洗净。切块(我挖成圆形了)，用清水浸半小时，浸时要时常换水。
2.把水3杯及生姜放入锅内烧开，然后放番薯，用慢火煮酥后再放入红糖烧开后小火熬煮30分钟即可
3.我拿了少许番薯切片蒸熟后捣成泥加入糯米粉揉成番薯丸子在糖水快好时放入，丸子浮起即可
坐月子红糖做法 麻酱红糖饼
材料：面粉、水、红糖、芝麻酱
做法：
1.温水和面，和成较软的面团，和好后饧半小时
2.面团擀成大片的薄面片，如图切四刀
3.涂上芝麻酱，撒上红糖
4.将面片折起，折好后稍擀一下，使面饼薄一些
5.饼铛中倒少许油，放入饼两面烙熟。
