百合具有非常好的养阴清热、镇咳祛痰的功效，生活中我们也常用百合来熬粥食用，那么百合和什么一起煮粥好呢?
百合和什么一起煮粥好：莲子
材料：大米15 0克，百合干2 5克，莲子2 5克，枸杞2颗、冰糖30克。
做法：
1、百合干用刀背碾成粉状;莲子用热水泡软;枸杞用热水稍泡;大米淘洗干净用冷水浸泡半小时。
2、锅中放水，先放入大米、百合干烧开后，再放入莲子，改用中火继续熬煮至熟，最后放入冰糖即可。
百合和什么一起煮粥好：银耳
材料：银耳(干)10克、百合(干)10克、粳米25克
做法：
1、银耳用水泡涨，百合、粳米洗净后同放入锅中;
2、加水适量煮成粥，再加冰糖少许即可。
3、用法：每日1次，配餐温服。
百合和什么一起煮粥好：红枣
材料：糯米60克、薏米30克、赤小豆30克、大红枣9个、鲜百合20克
做法：
1、大红枣洗干净备用。
2、把薏米、红小豆、糯米、百合放到一起淘洗干净。
3、锅里加水1000毫升水，淘洗好的食材全放进去。
4、盖上锅盖通上电后，按一下煲粥键，一小时多粥就做好了。
5、如果不想马上吃，还有自动保温键，随时可以吃到热乎乎的粥。
百合和什么一起煮粥好：南瓜 材料：银耳(干)10克、百合(干)10克、粳米25克 做法： 1、银耳用水泡涨，百合、粳米洗净后同放入锅中。 2、加水适量煮成粥，再加冰糖少许即可。 百合和什么一起煮粥好：绿豆 材料：绿豆50克、百合50克、大米100克、阿胶枣适量 做法： 1、干百合用水浸泡半个小时后洗净。 2、绿豆也浸泡半个小时，适量大米淘洗干净。 3、把大米和绿豆都倒入锅中，把洗净的百合也倒入锅中。 4、加入几粒阿胶枣，加入足量煮粥的水按通煮粥键煮熟粥即可。 百合和什么一起煮粥好：雪梨 材料：糯米50克，雪梨1个，干百合1小把，冰糖1块 做法： 1、糯米淘洗干净，百合洗净，备用。 2、梨洗净，切成小丁。 3、锅中加适量水，放入梨和百合，盖盖儿开始煮。 4、水煮开后把糯米倒进去。 5、用勺子搅拌一下，防止糯米粘锅;煮开后，用小火煮15分钟。 6、把冰糖放进去，再煮5分钟即可(如不喜欢太甜的味道或者家里有糖尿病人的，可以不放冰糖的，雪梨也有淡淡的甜味)。
百合和什么一起煮粥好：山药 材料：大米100克、鲜山药100克、鲜百合50克、白糖少许、清水适量 做法： 1、将鲜山药洗净污泥，刮去外皮，洗净，切成小丁，用清水浸泡;百合剥去外皮，去掉根须等杂质，洗净沥水，切成小丁;大米淘洗干净，沥水。 2、净锅上火，添入适量清水烧开，下入大米。以旺火烧开后转小火煮粥，待半熟时，加入山药丁和百合丁，续煮成稀粥，放白糖调味，即可食用。 百合和什么一起煮粥好：薏仁 材料：干百合15g、薏仁50g、糯米50g 1、首先将薏仁泡水二十分钟，干百合泡水十五分钟。 2、糯米泡水二十分钟。 3、在高压锅中倒入薏仁、百合、糯米。 4、加入小半锅清水，按下煮粥模式，煮好后，盛出，就可以享用了。
